PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2024年12月
2024年11月
2024年10月
2024年11月
2024年10月
2024年09月
2024年08月
2024年08月
カテゴリ
かてごりぃにないもの
(2390)おいしいものじょうほう
(467)どうぶつかぞく
(197)男の雑りょうり
(413)つり
(55)ふうけい
(21)おえかき
(8)けんこう
(24)バイク
(20)楽天レシピ
(309)プランター栽培
(86)カロリー摂取量
(47)花壇
(8)横須賀
(8)横須賀情報
(12)住宅の点検修理
(22)人気テレビ番組（昭和３０年代～４０年代）
(14)ミシンソーイング見習い中
(7)市民農園(初心者）
(42)果樹
(4)パソコン修理
(9)ネット詐欺
(1)駄菓子
(1)よりすぐりの回覧板
(1)電気
(1)お弁当
(0)駄菓子屋さん
(1)水耕栽培
(1)野菜の再生栽培
(0)ホームセンター
(1)便利グッズ
(1)持ち帰り寿司
(1)ノートPC
(0) 2012年11月11日
カテゴリ： カロリー摂取量
昨日は、お祝いごとで２３１９Ｋｃａｌ ＼(◎o◎)／！ も摂取してしまった為、今日は朝昼とプチ断食しました。 (^J^)
１１月１１日（１３日目）のカロリー摂取量４９８Ｋｃａｌ
＊朝食は、抜きよ。 ゼロＫｃａｌ
＊昼食も抜きよ。 ゼロＫｃａｌ
＊夕食は、ごはん９０ｇ（１３１Ｋｃａｌ）・野菜炒め１人前（２１０Ｋｃａｌ）・筑前煮（１００Ｋｃａｌ）・玉葱と油揚の味噌汁（５７Ｋｃａｌ）の合計 ４９８Ｋｃａｌ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[カロリー摂取量] カテゴリの最新記事
-
こんにゃくラーメン（肉・野菜入れたらＯ… 2013年11月30日
-
毎日のカロリー摂取量の日記はお休みします 2012年12月14日 コメント(12)
-
１２月１２日（４１日目）のカロリー摂取… 2012年12月12日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
よりすぐり
男の雑料理や日常の出来事を日記に書いてます。 あと何年続けられるか分かりませんが、宜しくお願い致します。_(._.)_
12/4（水）六義園近…
New!
さとママ3645さん
ネコとビオラとラッ…
New!
ブルーミント555さん
明治神宮外苑 いちょ… New! jinsan0716さん
看板建築 2 New! hamakaze37さん
パンジー ビオラ New! たんぽぽ7891さん
ツワブキの花・メジ…
New!
★spoon★さん
育苗の様子＆大雨被… New! 根岸農園さん
サッポロ・シティ・… New! 人間辛抱さん
楽天スパセ先行ポチ…
New!
maya502さん
チンジャオロース弁当 New! あんこ１９６１さん
ネコとビオラとラッ…
New!
ブルーミント555さん明治神宮外苑 いちょ… New! jinsan0716さん
看板建築 2 New! hamakaze37さん
パンジー ビオラ New! たんぽぽ7891さん
ツワブキの花・メジ…
New!
★spoon★さん育苗の様子＆大雨被… New! 根岸農園さん
サッポロ・シティ・… New! 人間辛抱さん
楽天スパセ先行ポチ…
New!
maya502さんチンジャオロース弁当 New! あんこ１９６１さん
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
