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2011年10月の記事
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ホットヨガ
ホットヨガ3回目。前回、用賀のホットヨガの10回チケットを購入しましたが、1ヶ月近くに及ぶ風邪で2回しか行けず。。場所も家から近い訳ではなかったので、銀座のホットヨガの体験をしました。やっぱり、ホットヨガ素敵で、入会。もともと冷え性なので、温かい環境に入ると自分の冷えや硬さを感じますが、終わる頃にはほかほかになって伸びた感じ。汗を大量にかくのも気持ちいい～そして帰りには、お気に入りのパスタ屋さんへって、そのコースじゃダイエットにはならないけど、しなやかな身体づくり、運動能力の向上、健康維持をしたいと思います！
2011年10月31日
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陶芸体験：ロクロ
ダンナと一緒に、昨日今日と陶芸の体験に行ってきました。２人して初陶芸ですが、ロクロに挑戦する事に。お題は”湯のみ”。まず、土をこねて、ロクロで土殺し。。って、全然出来ない！土殺しは、土を上げ下げしながら均一にし、ロクロ中心でブレずに回転させるために行うそうですが、上にも下にも行きませんがな（汗）初日（約2.5時間）は、なんとかロクロで整形までしました。ダンナはジーパンが泥だらけ＆腕が筋肉痛。本日は、整形したものをロクロで削りを入れました。今日はお水を使わないので、泥だらけにはならず。できたのはこちら。手前の２つがMEENA、奥がダンナの。このあと、自分たちで決めた色で先生が焼き上げてくれます。ちょっと混んでて、出来上がり予定日は11/20。どんなになるかな～？陶芸中、超集中しているせいか、昨日も今日も終了後が眠い。。。ちなみにクーポン利用でした。家から近いのでよかったの。【50%OFF】陶芸やろくろを基礎から学ぶ! 電動ろくろや手びねりで作る陶芸コース (120分×2回)が、3,150円! 東京マイスターアカデミー（神保町） チケット内容・入学金 [通常価格:10,500円]・陶芸Cコース(月2回のレッスン ※材料費込み) [通常価格:6,300円]《コース内容》 初めて陶芸を学ぶ方、基礎からしっかりと身につけたい方に最適。なかなか体験できない、手びねり（ロクロを使わず、おもに手で形成するもの）からロクロづくりまで、講師指導のもと陶芸のテクニックを学びながら、茶碗や湯飲みなどを作ります。《受講可能時間》1回のレッスンは約2時間、午前(10時～12時)/午後(14時～16時)/夜間(18:45～20:45 ※最終受付19時)の中から、ご都合にあわせてお時間が選べます。※土日は午前と午後のみ。《持ち物》エプロンのみ、ご持参ください。《レッスンで作れる主な作品例》◎マグカップ◎小皿（5枚組）・箸置き・小鉢・御飯茶碗・湯飲み・皿・一輪挿し・花瓶
2011年10月30日
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ＧＰシリーズ第１戦：スケートアメリカ（崇ちゃんSP）
ずっと風邪で、ようやっと体調が良くなって来たのでBlog。ＧＰシリーズ第１戦目のスケートアメリカ開幕ここでは崇ちゃん登場ですSPは、デビッド・ウィルソン振付の『インナー・アージ』。情熱的ないいプログラム。デビッド・ウィルソンは10年前からこの曲での振付を構想していたけれど、滑れるぴったりな選手がみつからず、ずっとあたためて来たとか。崇ちゃんを見て、この選手だ！と、思ったらしい。実際に一緒に練習してみた彼曰く、崇ちゃんはシャイだけれど出来ると。いい表情！ジャンプのミスが２つ（４回転転倒、３回転お手つき）でてしまい、得点が伸びなかったけれど、いいプログラムで素敵！かなり体力を使いそうな動きです。滑り込んで自分のものにすれば、すごい得点が出そうです結果は、70.60点で２位。１位は、世界選手権４位のミハル・ブレジナ（チェコ）。79.08点。でも、プログラムは昨年と同じ『鼓童』です。昨年も良く出来てて、インパクトあるプログラムだなぁと思ったと同時に、日本での世界選手権を考えての選曲だったんだろうな、と思いました。今年も使うとは！しかし、アナウンサーと解説の２人が一度も“昨年と同じプログラム”という事を言わなかったのがちょっと不満。「衣装いいですね～」とか「良く出来てる」とか。昨年と同じ衣装だし、昨年の時点でも上手だったのに知らないのか？と言う訳で、明日のＦＰが本当の戦いです崇ちゃんガンバレー（ナウシカ...良くなってるといいな）ところで、崇ちゃんの写真集が地味に販売されます【送料無料】小塚崇彦写真集表紙も出来てない...「崇ちゃんだけの写真集って地味すぎない？大丈夫？！」と、Yちゃんと心配しながらも、２人して予約しました（笑）どんなのになるんだろ～～。
2011年10月22日
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ありがとうございました！
今日はとあるクラブのレッスン最終日。クラブ閉鎖にともない、クラスも最後となりました。上達した事と達成感を味わって欲しいと思い、この４週間で１曲仕上げ、本日完成！という形にしました。人との繋がりを歌った曲なので、良い気持ちで過ごして欲しいな、と。最後に私からみなさんにお話しをしてたら、メンバーさんから、すごく素敵な大きな花束とお菓子をいただいてしまいビックリその後は大写真会になりました会えなくなって寂しいと泣いてるメンバーさんもいて、本当にクラスを楽しみにしてくれてたんだなと思ったのと、みなさん本当に純粋で謙虚な方々で、そんなメンバーさんと一緒になれた私って恵まれてるなぁと感謝の持ちになりました来月から新しいステージに立ちます。責任も大きくなるけれど、一緒にやって行きたいと希望してくれたみなさんの期待に答えられるように頑張ります
2011年10月19日
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ホームベーカリー
実は、コーヒーメーカーと一緒にホームベーカリーも買いましたうちではいつも炊飯器を使って米粉パンを作ってました。先日ホームベーカリーが流行ってるという放送の中で、残りご飯でも作れると言ってて、ちょいと興味津々。その話をダンナにしたら、「朝に焼きたてパンとかいいね～」と言ったので、早速家電量販店へ。お話しを伺ったのですが、ご飯利用では何を何gとか超めんどくさい。。絶対作らないと思うので、残りご飯の方は諦めて...米粉もOKでバラエティーに富んでそうなのを選びましたPanasonic ホームベーカリー SD-BMS104-N ＜ノーブルシャンパン＞【送料無料】朝は焼きたてパンになるね～
2011年10月17日
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I'm full
Já estou satisfeito.“ごちそうさま♪”のサイン。食後は、お口まわりのお手入れです。お腹いっぱーい今日もよく食べて遊んでえらいねぇ
2011年10月16日
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ハスキーヴォイス
びなざん、ごんにぢばぁ～。という感じに、ハスキーヴォイス中です。知らない人から、「本当は男なんだ！」と思われてるかもしれません。ばっちし風邪のようで、咳込んで死にそうになったりしています。うーん。先週の超寒い水曜にHOT YOGAに行ったのが敗因か。。ホイケ前のこんな時期に風邪でダウン気味ですが、ホイケ当日にひかない私ってラッキー！ついてるなぁなんて無理無理思ったりしてます。さてさて、我が家のロシアンブルーのポルトくんは元気です予定より1週間遅れの10/8に家族になりました。ちびっこなため遊びたくてしょうがなくて、とびかかったりしてきます。可愛い写真を撮りたいのだけれど、とにかくじっとしてなくて、シャッターを切ったときには既にレンズ内にいなかったりで、何の写真なのかわからない画像でいっぱい。写真の才能のない私には無理そうなので、ダンナがビシバシ撮ってます。今度、いろいろＵＰしますね～ホイケににゃんこにフィギュアシーズン到来と慌ただしくしているうちにすっかりBlogが書けてませんが追っかけでがんばりまーず。ひとまず今日はご報告かたがたここまでで
2011年10月13日
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wanna fight? (quer lutar?)
やるか～？しっぽと上目遣いにご注目。ポルトのファイティングポーズです遊んでる最中に、突然ファイティングスイッチがカチッとはいります。さすが男の子？でっかい私たちに向かって飛びかかってきます。（あまり勝てないけど）
2011年10月11日
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コーヒーメーカー
コーヒーメーカーを買い替えました。以前はこちらを使ってました。職場に届けてもらい、自転車で持ち帰ったのが懐かしい一品デロンギ 3ウェイ コーヒーメーカー DC300ドリップコーヒー、イタリアンコーヒー、カプチーノがこれ一台OK。フィルターがスイス、エルフォ社製の23.8金ゴールドフィルターで、紙フィルターは不要なのが魅力。カプチーノのミルクはデロンギが開発した世界特許のIFDによって、ミルクタンクに牛乳を入れてノブを回すだけですと、非常に良い性能なのですが、うちでカプチーノを飲む事はなく。そして、豆をミルで挽いてから作るので、むしろこの手間を省けたら...で、こちらにしましたパナソニックミル・浄水機能付きコーヒーメーカー （5杯分）紙フィルターは使うけれど、豆と水を入れるだけでコーヒー出来上がり結構感動的ですこれからよろしくデロンギは新天地（友人お勤め先の保育園）に向かいました。今までありがとうたくさん使ってもらってね～。
2011年10月10日
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ポルトガル語でポルト日記
折角なので、ポルトガル語でポルト日記。 ←まぎらわしい No dia de 8 de Outubro, eu e meu marido fomos a "Pet no Kojima" para buscar o nosso gato.O gato é raça "Russian Blue" e tem 2 meses. Naceu em Agosto.Nós demos -lhe o nome de "Porto". Ele é novo membro de Familia MEENA.No começo, Porto parecia tenso. Mas logo que relaxou, brincou muito e comeu muito.Queremos que o Porto tenha uma vida divertida.---10/8、私とダンナは私たちの猫をお迎えにペットのコジマに行きました。生後２ヶ月のロシアンブルー。８月生まれです。私たちは彼をポルトと名付けました。彼はMEENA家の新しい一員です。初めポルトは緊張しているようでしたが、すぐにリラックスして、よく遊びよく食べました。私たちは彼に素晴らしい猫生をおくって欲しいと思っています。
2011年10月09日
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Portoくん到着！
今日はポルトのお迎え日元気に待ってましたこのキャリーでお迎えに行きました。【43％OFF】メッシュペットキャリーMPC-450【がんばろう！宮城】ロシアンブルーはあまり鳴かない種類。その通り、歩いててもタクシー乗っても静か。到着！お店でつけてくれた飾り付きでちょっと誇らしげ。はじめてのお家ご飯。カリカリはふやかしてあげます。食べてる食べてる。withダンナ。元気に大きくなるんだよ～とってもいい子で、なにも教えてないけどおトイレもきちんとしてました。これからにぎやかになりそうです
2011年10月08日
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片付け祭り
今週は、片付け祭りをしています。序盤は『服』。かな～り捨てました。終盤は『本』。週末に、書斎にポルトくん（子猫♂）を向かえるので、出来るうちにやっておかないと、ポルトがゴホゴホしちゃうし。いろんな本があるな～。小説系の他に、フランス語本、ヨガ本、ベリーダンス本、運動本、料理本...。ベリーダンス本はDVD付きなんだけれど、やっぱ家で自分でやらんわ買ってからあけてもいない造顔マッサージ本も。買ったの何年前だろう。。ダイエットな運動本も、実践せず、ごめんなさい。ちゃんとこれからも読みたい！あるだけでテンションUP！な本だけを選んで、段ボール3箱分をBOOK OFFにだしました。後日来た結果はこちら。 書籍 137点 4,706円 コミック 3点 20円 DVD 1点 100円 ←これ、ビリーズブートキャンプ3枚セット----------------------------- 合計 141点 4,906円（値段がつかなかったもの70点）ダンナとの飲み会費用ができたお部屋もスッキリです。
2011年10月06日
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-手打ち麺教室- 鴨せいろ蕎麦
半年の手打ち麺コースも6回目の最終回。本日は総仕上げの十割蕎麦手早くし上げるので、打って、切って、ゆでで、食べてです。出来たのは『鴨せいろ』うん！うまい！大好きな麺をいろいろ習えましたとってもいい先生でした。ありがとうございましたおうちでも夕飯に手打ち蕎麦がつきました（持ち帰り用で）。気ばっかり早くて、うどんの回のときにうどん粉を買ったので、ちゃんとつくろうっと。後期は和菓子をやりたかったので日程のキャンセル待ちしてるのだけれど、順番がまわってこなそう。（ま、そしたらそれはそれで。）
2011年10月03日
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ポルトくんレインチェック
午前中にフラのレッスンを終え、ダンナと待ち合わせてランチ。その後、ポルトに会いに行きました。本当は今日が引き取りだったのですが、おとといに鼻横の毛がもろっと取れて、原因が分からないので、取れた毛を病理検査に出してるとの事。もう毛も生えてるし、ご本にゃん（ご本人）は元気。でも念のため結果が出るまで引き取りをのばすことを勧められました。確かに、何かあったときにお店の方がすぐ対応できるのでそうしよかー、と。と、言う訳で今日は遊んだだけ。こんにちは～。それとなく覚えてる様子。店員さんにはきちんとしてるのに、私たちには甘えて噛みまくり。来週来るから、元気にしててね。
2011年10月02日
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フィギュア Japan Open 2011
FPお披露目の場。行ってきました～■フィギュアスケート Ｊapan Open 2011 3地域対抗戦-日時 2011年10月1日 （土） 12：00開場 13：00試合開始-会場 さいたまスーパーアリーナ私たちは審査員席の左後ろ側の入退場口を見下ろせるＳ席でした。コーチや選手の様子も見られてなかなかＧＯＯＤ。2007年の初観戦時では、演技中以外の写真はとやかく言ってなかったのですが、もう厳しいのですね～。もちろん撮影不可。６分間練習からもうわくわくです-プログラム-【男子 滑走順】1.Florent AMODIO 2.小塚 崇彦 "ファンタジア・フォー・ナウシカ"3.Jeffrey BUTTLE4.Artur GACHINSKI5.高橋 大輔 "Blues For Klook"6.Patric CHANしょっぱなのアモのプログラムは正直イマイチ。。踊れるところをアピールしたのだと思うのだけれど、曲がコロコロ変わるプロで落ち着きがない。上手な選手だと思うのに、違う方向に行っちゃっててもったいないです。ニコライから離れちゃえばいいのにお次ぎは、私たちの期待のタカちゃん。■小塚 崇彦 "ファンタジア・フォー・ナウシカ" う～ん。。地味。。盛り上がりもなく、いいところが出せてないような、印象に残らないプロ。滑り込めば変わるのかなぁ。今後に期待。SPとEXのプログラムはすごくいいのにな～～。２人でちょっとテンションガチくんはすごかった！しょっぱなのジャンプが高くて「うわっ！」っと思った瞬間に転んで倍驚きましたが、本当に高かった。曲、衣装、振付け共にぴったりでいい感じでした。既に熱烈なガチくんファンもいて、ちょっとビックリしたけど、気持ちわかる！友人が「青田買いだね」って言ってウケた。そして、大ちゃん！超かっこよかったです■高橋 大輔 "Blues For Klook" 大ちゃんが事前に"賭け"と言っていたように難しい変わった曲ですが、すごく魅力的で魅入っちゃいました。人を惹き付けるオーラ満載。本日初の会場中Standing ovationだったのですが、点数が低くてビックリ演技点はいいけれど、技術が最低点で、こまかなミスがあったのかも。でも、踊り込めばよくなりそうＰチャンもとても良かった。ジャンプは結構こけまくりだったのですが、スケーティングが速くて華麗。この人は自信満々な惹き付けオーラがすごい。～ゲスト～予定していた荒川静香、キャシー＆クリス・リードに加え、サプライズでゆづくんが来てくれました■羽生 結弦 『白鳥の湖』 ホワイトレ・ジョンド なんて素敵なサプライズ！昨年の作品。すごいHAPPY先日優勝したネーベルホルン杯の演技をYOUTUBEで見て、SP、FP共に色っぽくて、成長著しすぎ！って思ってたのです。今日もとってもよかった。すっかりファンになりそう～【女子 滑走順】1.Alissa CIZNY2.Alena LEONOVA3.鈴木 明子 "「こうもり」序曲"4.Joannie ROCHETTE5.Elozaveta TUTAMISHEVA6.安藤 美姫昨日出場できないことになったサラマイヤーに変わって出場のロシアの14歳Alenaちゃんがすごかった小柄で小さい顔、長い手足に加えて可憐でダイナミック！演技もジュニアとは思えない。今後伸びてきそうです。そして、明子ちゃん■鈴木明子「こうもり」序曲 わ～、明子ちゃんが帰って来た～という感じでした。昨年は不調であまり笑顔が見られず寂しかったのですが、今回は調子良さそう！今年は原点に返って自分が楽しむ事にしたそうですが、その通り。会場中で手拍子がはいって、みんな彼女が好きなんだと嬉しくなりました。本日２度目のStanding ovation一気に楽しい雰囲気になりました。これが明子ちゃんの力だよね～。よかった最後の安藤美姫は、序盤のジャンプで失敗でやる気を失ったのか、ぐちゃぐちゃになって本当にやる気がない感じのまま終わりました。多分その雰囲気が伝わったようで最下位でした。日本は３位でしたが、今日も楽しかった～選手の皆さんのこれからの滑り込みに期待タカちゃんはプログラムの見直しに期待！帰りにタリーズでフィギュア談義
2011年10月01日
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