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なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
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テーマ： ダイエット！健康！美容！(47124)
カテゴリ： 美容
目の下にうっすら影ができたようになっているのなら、それは黒クマです。
クマにはいくつかの種類があります。
自分の悩んでいるクマの種類を知り、それに合った対処法をとるのが大切です。
黒クマの原因は、エイジングです。
エイジングとは言っても、20代からこの傾向は出始めてしまうので注意が必要です。
早い人なら、20代後半から黒クマがお肌に出現してしまいます。
30代になると、もっと出やすくなります。
とりあえず、今、たるみやしわなど年齢肌のお悩みを感じているのなら、いずれ黒クマができてしまう可能性も、高くなります。
黒クマの解消法は、スキンケアにあります。
肌の真皮の機能を回復させます。
スキンケアで、アイクリームを使っていないのなら、いますぐ始めましょう。
黒クマができてしまっている部分は、お肌の老化によって、弱ってしまっています。
アイクリームでピンポイントにケアしましょう。
そして、それ以上黒クマができてしまわないように、予防策をとるのも大切です。
早めの対策が、クマができた肌と、クマなしつややか肌とを分けます。
黒クマ対策のスキンケアは、アイクリームを切り離せません。
弱った目の周りのお肌に栄養を与え、元気を取り戻させましょう。
～黒クマ対策スキンケア～
①アイクリームでタッピング
アイクリームを、黒クマができてしまう目の下に塗ります。
まずは目頭に指を置き、目尻に向かってまっすぐに伸ばします。
指で伸ばすときには、薬指を使うと、うまくいきます。
人差し指だと、力が入りすぎてしまうからです。
強すぎる刺激は、お肌を傷めてしまいます。
ましてや、目の周りの皮膚は、他の部分よりもデリケートなのです。
②目をギュッとつぶる
これには、筋肉を刺激する、という意味がこめられています。
目をギュッとつぶることにより、目の周りの筋肉を強化することができます。
年齢とともに衰えてきた筋肉は、使ってあげないと、どんどん衰えてしまいます。
アイクリームをなじませて、血行を上げたあとは、目をギュッと3秒間、つぶります。
③パッと開く
ギュッとつぶったら、次はパッと開きます。
勢いよく開けるのがポイントです。
つぶるのもそうですが、開けるのもエクササイズの一環なのです。
つぶる、開けるの動作を、10回繰り返しましょう。
これらのスキンケアを行うことにより、エイジングが進行した目元に元気が取り戻されてきます。
これが、黒クマの解消につながるのです。
このスキンケア方法は、言うまでもなく、クマの解消だけではなく、たるみやしわの解消にもつながります。
効果が出るまでには、時間がかかるかもしれません。
でも、毎日きちんと続けていけば、きっと効果が現れる日がきます。
ただ一つ、断言できるのは、何もしないでいれば、エイジングはどんどん進行していく、ということだけですね！
クマにはいくつかの種類があります。
自分の悩んでいるクマの種類を知り、それに合った対処法をとるのが大切です。
黒クマの原因は、エイジングです。
エイジングとは言っても、20代からこの傾向は出始めてしまうので注意が必要です。
早い人なら、20代後半から黒クマがお肌に出現してしまいます。
30代になると、もっと出やすくなります。
とりあえず、今、たるみやしわなど年齢肌のお悩みを感じているのなら、いずれ黒クマができてしまう可能性も、高くなります。
黒クマの解消法は、スキンケアにあります。
肌の真皮の機能を回復させます。
スキンケアで、アイクリームを使っていないのなら、いますぐ始めましょう。
黒クマができてしまっている部分は、お肌の老化によって、弱ってしまっています。
アイクリームでピンポイントにケアしましょう。
そして、それ以上黒クマができてしまわないように、予防策をとるのも大切です。
早めの対策が、クマができた肌と、クマなしつややか肌とを分けます。
黒クマ対策のスキンケアは、アイクリームを切り離せません。
弱った目の周りのお肌に栄養を与え、元気を取り戻させましょう。
～黒クマ対策スキンケア～
①アイクリームでタッピング
アイクリームを、黒クマができてしまう目の下に塗ります。
まずは目頭に指を置き、目尻に向かってまっすぐに伸ばします。
指で伸ばすときには、薬指を使うと、うまくいきます。
人差し指だと、力が入りすぎてしまうからです。
強すぎる刺激は、お肌を傷めてしまいます。
ましてや、目の周りの皮膚は、他の部分よりもデリケートなのです。
②目をギュッとつぶる
これには、筋肉を刺激する、という意味がこめられています。
目をギュッとつぶることにより、目の周りの筋肉を強化することができます。
年齢とともに衰えてきた筋肉は、使ってあげないと、どんどん衰えてしまいます。
アイクリームをなじませて、血行を上げたあとは、目をギュッと3秒間、つぶります。
③パッと開く
ギュッとつぶったら、次はパッと開きます。
勢いよく開けるのがポイントです。
つぶるのもそうですが、開けるのもエクササイズの一環なのです。
つぶる、開けるの動作を、10回繰り返しましょう。
これらのスキンケアを行うことにより、エイジングが進行した目元に元気が取り戻されてきます。
これが、黒クマの解消につながるのです。
このスキンケア方法は、言うまでもなく、クマの解消だけではなく、たるみやしわの解消にもつながります。
効果が出るまでには、時間がかかるかもしれません。
でも、毎日きちんと続けていけば、きっと効果が現れる日がきます。
ただ一つ、断言できるのは、何もしないでいれば、エイジングはどんどん進行していく、ということだけですね！
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