闘病日記(うつ病)

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2021.05.15
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カテゴリ: うつ病治療
今日は1日ダウンの日。ただ、ひたすらベッドとお友達。
ご飯も時間帯をずらして昼と晩ごはんのみ。

それ以外は何もできず。
お風呂もパス。

今、やっと晩御飯を食べてきた(22時)

食欲はないけれど、薬を飲むためには、何かを胃に入れないと。
胃が荒れちゃいそうで。

あー、今日は駄目だ。ブログを書く気力すら出てこないや。
明日はちゃんと起きたいな。


嫁によく言われる言葉で苦しいのは、「もう、1人で出来るね」と
言われることがある。
1人でできているのではなく、そういう状況だから無理をしている。
簡単に「出来るね」といってほしくない。できれば、まだ協力を
してほしいのに、「出来る」からと言って、協力してもらえなくなる
のは、無理をしていて、結構苦しいんです。

だから安易に「出来るね」と言われるととても苦しいんです。
逃げ出したくても、逃げ出せない状況をさらに作られてしまって
いるから、無理をしないといけなくなっちゃうんです。


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今日の頓服の飲んだ回数です。

用法 随時
不安・焦燥
頭痛


 ホームページ: https://chickenofshoat.wordpress.com/
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最終更新日  2021.05.15 22:14:48
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