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2006年01月25日

心を健康な方向に持っていくのに、どういうことを考えるかということはとても大切です。

私たちが脳を使って考えている時にどれだけのエネルギーを使っているかご存じですか？

人間は一日に１８００カロリーから２０００カロリーを消費するのですが、そのなんと４０パーセントを脳それもほとんどが大脳皮質が消費しているのです。こんな奇妙な動物は人間だけです。

脳は、一秒も止まりません。止まったら脳死状態です。寝ている時でさえ活動していて、人間の消費カロリーの４０パーセントを精神エネルギーに放出しているのです。

その多量のエネルギーが、無駄な方向やひどいことにはマイナスの方向へ向けられたらどうなってしまうでしょうか？幸せはやってこないし、もしかすると大きな不幸せがやってくるかもしれません。

過去のことをいろいろと考えちゃう時って、ありませんか？過去の失敗を後悔したり、ああすれば良かったかなあ？なんて考えたり。

過去のことをいくら考えたって無駄です。エネルギーのロスです。なぜならば、過去はもう過ぎ去ってしまっていてどうしようもないからです。

それよりも、未来に向けて人間関係や自分の環境などを良くするために、「今何をした方がいいか。」とか「今からどうしていけばいいか。」などを考えるのがいいです。とても建設的で、精神エネルギーはそれこそ幸せに実現に向けて流れていきます。

まず、「他人は変えられません。」「変えられるのは自分の行動だけです。」その意味で、他人の悪い点に注目して精神エネルギーを垂れ流すのは無駄です。

それに、前に書きましたが、短所は実は長所なのです。つまり、他人の長所をねじ曲げて「悪い点」と思ってどす黒い怨念を送っているわけです。ところが、その怨念はそのまま自分に返ってきて、いろんな悪影響を及ぼします。

えっ、なぜかって？それは、私たちの無意識が差別をしないであらゆる方向に怨念のエネルギーを送ってしまうからです。無意識は他人と自分の区別をしません。単なる「人の特性」を人間が「長所」と認識したり「短所」と認識したりするだけだと説明しました。

つまり、人の悪いところを考えたり悪口を言う人は「人の特性を攻撃」しているわけです。そして「人の特性を攻撃するんだな。」とだけ認識した無意識は、最も身近な人間である「自分」を集中攻撃します。

これで悪いことが起こらなかったら驚きです。

せっかくの多量の精神エネルギー、人の長所を考えてすごいなあと思って過ごした方がましです。あるいは自分が未来に成功している場面とか、ゆったりくつろいでいる場面とかをイメージした方がましです。

「イネイト健康法」の実践者の方々は、「想い送り」ということをやってらっしゃいます。というか、私もやっています。これはどういうことかというと、誰か病気の人がいたら、その人が早く健康になりますように「想い」を送るのです。

つまり、他人の健康＝幸せを祈っちゃう（考えちゃう）わけです。

これはすごい、良いことです。無意識は他人と自分の区別をしません。つまり、今度は一番身近な「自分」に健康を、幸せを運んできてくれるわけです。

別に病気の人の健康だけを「想い送り」することにこだわらなくてもかまいません。

これを食べる娘たちと妻が美味しく食べれますように、健康になりますようにと願いを込めて作りました。愛情たっぷりの煮付けです。

そして、私の無意識は私にも「温かい愛情」を運んできてくれるのです。やったー!!

娘たちが「パパ、美味しー！」と言ってくれました。うれしいー、幸せ。(^o^)

前回、人の貢献や自分の貢献の機会をもらえたこと

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