変なじじい『ゆきのじょーお』

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2018/10/10

図書館で借りて読んだ本「薬に頼らず血圧を下げる方法　１日５分で」

テーマ：じじぃが図書館で借りて読んだ本(20)

カテゴリ：本

加藤　雅俊と言う人が書いた本でんがな～あ。。

「血圧は「年齢＋９０」までなら心配ありません。」というのは、数々の本で見るがな～あ、かつての基準でんがな～あ。それが、お役に人と医者と製薬会社のからみで薬を売りつけるように病気を作るようになったというのは、多くの本で見られますがな～あ。まさに、その通りでんがな～あ、だって役人は天下り先を確保のために、製薬会社を設けさすんでんがな－あ。
だから、自力で血を下げられた儲からないがな～あ。

内容は
第１章　実践！血圧を下げるたった２つの方法
第２章　「高血圧」の正体
第３章　「薬」で高血圧は治らない
第４章　「減塩」で高血圧は治らない

第６章　もっと！高血圧にならない体になる８つの習慣
からなり立っててな～あ。
最初の章で、効果のあるツボの指圧とストレッチについて詳しく記載があるな～あ。
塩分の取り過ぎが血圧を上げるというのは間違っているとな～あ・・これも、昔の医学のようですな－あ、でも開業医何かは、昔学んだものを踏襲してるのが多いものな－あ。

最後の生活改善で下げるのしかないといってるが、解っちゃいるけど、なかなか出来ないというのが現状でんがな～あ。
「肉を食え」、それを豚肉がいいというのがいいですがな～あ。年を取るとな～あ、豚肉が一番でな～あ、とんかつがいいものな－あ。
ビーフカツ、チキンカツだと固くてな～あ・・・年寄は歯が痛んでるからな～あ・・・、わては古稀間近でな～あ、歯が弱くて、固いのはかみ切れず、豚肉を喜んで食ってまんがな－あ。

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