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Dual Life~行き来する暮らし
Dual Life Surfer
自然農の畑の おはなし
第１話 出会い
第２話 やってはみたものの・・・
第３話 これで行くんだ！
第４話 居心地のいいカフェのように
第５話 寄り添うというあり方
第６話 耳を澄ませ･対話する
第７話 生命は
伊豆に移住するまで
第２話 バブルの中へ
第３話 崩壊
第４話 事を成す
第５話 キラッと生きる
私には夢がある
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・・・・・・・・半…
塩見直紀（半農半Ｘ研究所）さん
自分らしく生きる kan1864さん
Ｐｒｅｃｉｏｕｓ … Smilewind♪リラックスカフェさん
毎日ワクワクしてま… いのよしとさん
つむじやのlightful … yobinoyoさん
自分らしく生きる kan1864さん
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毎日ワクワクしてま… いのよしとさん
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April 8, 2015
カテゴリ： カテゴリ未分類
4月の4・5日と行われた 伊豆リトリート
。
ほんとに久しぶりの開催で
桜満開・新緑・皆既月食と自然のイベントも満載だったので
いろんなことを計画したり準備していたのですが
天気予報もめまぐるしく変わり
それに伴って、プログラムの時間や順番などの変更を余儀なくされ
レジュメもギリギリまで作り変えたりして
当日の朝には「ええいっ、出たとこ勝負じゃ！」みたいになってました（笑）
逆に言えば、自然という「移ろい変化し続ける複雑なもの」を相手にする時
もうそれしかないんだと思い知らされました。
綿密に計画し、粛々と実行するというやり方の対極にあるもの。
その場で起きていることに耳を澄ませ、対話し
その場にある資源を組み合わせて対応していくという
レヴィ=ストロースのブリコラージュという手法です。
実際、ワークのほとんどはその場でつくりげたもので
僕もぎこちなかったし、ドキドキハラハラしながら
わき汗をかきながらのファシリテーションでしたが
とにもかくにもみなさん、嫌な顔もせずお付き合い下さり感謝です。
そして最後に撮った集合写真の
やっぱりどんなワークより
空腹→美味しいご飯→幸せ♪という
マジックには敵わないことがよくわかりました（笑）
↓
↓
☆朝食のスムージーのレシピ（２人分）・・・水菜・小松菜・キャベツ・菜の花・ブロッコリー・あしたば・ルッコラ・人参葉・かぶの葉など葉物野菜はそれぞれ少量を細かく切ります（あるものだけでOK！）豆腐少々・アボカド半分・バナナ1本と甘夏1個分の果汁を絞り、ストレートのりんごジュースを加え全てミキサーにかけます。ミキサーがスムースに回るようにりんごジュースで調整します。
☆はりはり漬けのレシピ・・・切り干し大根５０ｇ・さきいか少々・切昆布少々・りんご酢５０ml・醤油大さじ３・みりん大３・てんさい糖大１
切り干し大根は水で１５分くらい戻して水気を絞る。調味料を小鍋に入れ火にかけて少し沸騰させすぐ火を止める。細く切ったさきいかと切昆布と切り干し大根を軽く混ぜ、調味液も加えて混ぜ合わせ一日おいてなじませる。冷蔵庫保存５日間。 by まさえ
ほんとに久しぶりの開催で
桜満開・新緑・皆既月食と自然のイベントも満載だったので
いろんなことを計画したり準備していたのですが
天気予報もめまぐるしく変わり
それに伴って、プログラムの時間や順番などの変更を余儀なくされ
レジュメもギリギリまで作り変えたりして
当日の朝には「ええいっ、出たとこ勝負じゃ！」みたいになってました（笑）
逆に言えば、自然という「移ろい変化し続ける複雑なもの」を相手にする時
もうそれしかないんだと思い知らされました。
綿密に計画し、粛々と実行するというやり方の対極にあるもの。
その場で起きていることに耳を澄ませ、対話し
その場にある資源を組み合わせて対応していくという
レヴィ=ストロースのブリコラージュという手法です。
実際、ワークのほとんどはその場でつくりげたもので
僕もぎこちなかったし、ドキドキハラハラしながら
わき汗をかきながらのファシリテーションでしたが
とにもかくにもみなさん、嫌な顔もせずお付き合い下さり感謝です。
そして最後に撮った集合写真の
やっぱりどんなワークより
空腹→美味しいご飯→幸せ♪という
マジックには敵わないことがよくわかりました（笑）
↓
↓
☆朝食のスムージーのレシピ（２人分）・・・水菜・小松菜・キャベツ・菜の花・ブロッコリー・あしたば・ルッコラ・人参葉・かぶの葉など葉物野菜はそれぞれ少量を細かく切ります（あるものだけでOK！）豆腐少々・アボカド半分・バナナ1本と甘夏1個分の果汁を絞り、ストレートのりんごジュースを加え全てミキサーにかけます。ミキサーがスムースに回るようにりんごジュースで調整します。
☆はりはり漬けのレシピ・・・切り干し大根５０ｇ・さきいか少々・切昆布少々・りんご酢５０ml・醤油大さじ３・みりん大３・てんさい糖大１
切り干し大根は水で１５分くらい戻して水気を絞る。調味料を小鍋に入れ火にかけて少し沸騰させすぐ火を止める。細く切ったさきいかと切昆布と切り干し大根を軽く混ぜ、調味液も加えて混ぜ合わせ一日おいてなじませる。冷蔵庫保存５日間。 by まさえ
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