⇒ No.1（はじめて）
⇒ No.2（途中経過）
ヨーグルトに混ぜたり料理にも混ぜたりしていましたが、長く続けるには私の 生活習慣に混ぜたたいなーと思い 毎日のコーヒータイム に混ぜる事にしました。
そうすると手が勝手にコーヒーに【イトコラ】を入れてます。不思議ー(^^)
こんな感じで習慣になっています。
だいたい2週間したあたりでマスクの跡（仕事上マスクをする）が付きにくくなりました。
そして今日、娘のヘアゴムをうっかり腕に付けたまま買い物へ行き、帰ってから付けっ放しなのに気づきました。
『絶対、くっきり跡が付いてるー』
…と思ったら
以外や以外。薄く付いているだけでした！
塗るコラーゲンではなく、毎朝 コラーゲン低分子ヒアルロン酸 を摂取していた結果だと思います。
【イトコラ】も後少しです。
無くなった時が怖いです。買い足そうかなぁー？
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