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2018年04月27日

口臭対策に爽やかタブレット「サワフレラクト」をお試し。特許取得の乳酸菌入りらしい。

「サワフレラクト8000」口臭ケア対策サプリメント
お試しサンプルをモニターしました。

IMG_9853.JPG


朝起きて、口が粘ついたり、
空腹時に自分の口の臭いが気になったり、

人の口臭にハッとすることもおおいですよね。

口臭ケアタブレットは清涼感のあるミント味が多いですね。
ミントは嫌いではないけど、ちょっと刺激が強いことがあります。

刺激の弱い爽やかなミントとベリー風味のタブレットを
お試しサンプルでモニターしました。
味がよく、使用感が良かったのでご紹介します。

1.口臭の原因とは。
2.サワフレラクトがどうして口臭ケアできるのか?
3.体験の感想
4.お得に手に入れる方法
続きを読む

2015年11月17日

『白金ナノコロイド水素水』を本日から飲んでいます。水素水生成スティックを初体験。

トータルアンチエイジングを探求中の すまいる です。

昨晩、500mlミネラルウォーターに仕込んだ
『白金ナノコロイド水素水』の水素生成スティック。

約8時間で、1.2ppm以上に水素量が上がるということで
朝からボトル半分ほど飲みました。
白金ナノコロイド水素水12.jpg

ペットボトルは水素が抜けやすい???

水素が抜ける速度は、コップに汲んで放置して約20分。
ペットボトル内でも、スティックなしで24時間で水素がなくなるそう。

ペットボトルは水素が抜けやすいといわれているけど
水素が抜ける速度より、生成される速度が速いので
水素生成スティックが入っていると水素量が減らないということ。


それでも、500mlはいっぺんに飲めないので、
ボトルに半分くらい水が入っている状態で
2時間くらいの間に残りを飲みした。

さて、午後から新しい500mlに水素水入れて
8時間待つのは長い。
水素量が少なくても、合間で水飲んでしまいました。

濃度が高くなるまでに、時間がかかるのは難点。
明日からは、半分飲んだら、水を足すことにしよう。




体調の変化は???

自分でも恥ずかしいくらい効果あり
ほんと、お通じがいいんですよ。

水素水とお通じの関係は、医学的に証明されていないの。
水飲むのがいいのかな。。
とにかく私には効果ありです。

便秘で悩んでいる人に、体験してほしい。





アルミパックタイプと何が違う???

水素が入ってる実感・体感があります。

ペットボトルの蓋を開ける時に
プシュっ て空気が抜けるのですよ!!!
白金ナノコロイド水素水11.jpg

炭酸とはちょっと違うけど、まああんな感じ。
アルミパックは、そういうのはないです。

水素が生成されているのだ、って感じます。


味がちょっとします。
私は、あまり気になりませんが、
これ、マグネシウムの味なのかな?

『メロディアン高濃度水素水』は、おいしい水でした。





アルミパックタイプとどっちがお得???

『白金ナノコロイド水素水』(スティック)は、1本3000円

大人が1日に摂るとよいといわれる水は1.2リットル前後
1カ月計算すると、36リットル以上の水素水が3000円でできる。

1L83円 これはお得です
水道水にも、ミネラルウォーター(軟水)にも、ウォーターサーバーにも
使えるのはいいです。


『メロディアン高濃度水素水』だって、お試しとかはとっても安い。
水素濃度も1.19ppm
飲み切りやすい300ml


アルミパックと水素生成スティック
使うシーンに合わせて上手に組み合わせて使うとよさそう





水素水の開発のこと

日本をはじめとして、アメリカ・韓国・中国・カナダで
特許を取得しています。

きちんと製品検査をしていて、水素発生能力3カ月間維持
ということも明記されてますね。

17大学でのエビデンスもあるということ。




白金ナノコロイド水素水10.jpg

白金ナノコロイド水素水3.jpg

私は、しばらく『白金ナノコロイド水素水』ゴールドタイプ
使わせていただきます。


アルミパックの『メロディアン高濃度水素水』 公式サイトはこちら
水素水はメロディアンハーモニーファイン


水素生成スティックの『白金ナノコロイド水素水』ゴールドタイプ 公式サイトはこちら
芸能人・スポーツ選手も多数愛用♪  【ドクター・水素水】

2015年11月16日

水素をつくるスティック『白金ナノコロイド水素水』のモニターに当選。さっそくお試ししています。

こんばんは、トータルアンチエイジングを探求中の すまいるです。


この秋、風邪が長引き ビューティ<ヘスルケアモード
健康な体つくりは、食にあり。
そして、良い水にあり。


と思い立って、『メロディアン高濃度水素水』お試しパックを
購入して、1週間試しました。

これはアルミパックに入った 水素水
です。
排泄がよくなった気がして、お通じというだけでなく
足首があまり浮腫まず、トイレにいったらすっきりする。

腸も腎臓も働いちゃってます、、という感じ。
『メロディアン高濃度水素水』関連の
ぽののブログ記事はこちらから。



水素水ブームは続き、、、

水素生成スティックのモニター当選


ドクター・水素水
新商品『白金ナノコロイド水素水』ゴールドタイプ モニター募集
たまたま、ネットでみて応募したら、
なんと忘れたころに荷物が届きました。
当選!!!


スティックタイプで自分で作るって初めて。
どんな感じか、定期的にモニターレポートしていきますね。

正規商品がとどきました。
白金ナノコロイド水素水1.jpg

水素生成スティック3本入り
9000円(税抜)
3か月使用分
500mlに1本入れて8時間後の濃度は1.23ppm
水道水で作れます




水素がが体に良い理由


体をさびつかせる活性酸素を除去できる
つまり、アンチエイジング効果があるんですね。

水素水1リットル=にんじん70本分
同じ抗酸化力なんですよ!!!
(*水素水の濃度は約1.2ppmを目安として)

白金ナノコロイド水素水は、他にもいろいろ
魅力があるので、それはまた。





まずは、水素水をつくるのです


開封、3本入っています。
白金ナノコロイド水素水2.jpg

水で軽く洗う。
白金ナノコロイド水素水4.jpg

ペットボトル、水道水、浄水器はOK.
井戸水や硬水のミネラルウォーターなNG

こうやって、8時間
一晩寝かせると1.23ppmの水素水出来上がりです。
白金ナノコロイド水素水5.jpg

裏側には、白金ナノコロイドの有効性とか
特許についてとか、いろいろ書かれています。

美味しいかどうかも、続きは明日。

これで顔洗ったら、若返るかな。。。

公式サイトはこちらです
ドクター・水素水




2015年11月09日

昨日の温活、大成功。「ホットタブ」効果でぽかぽか、ぐっすり眠れました。

昨日から始めた温活 ホットタブ
入浴は効果あり。

ホットタブ2.jpg
42度設定で入れたお風呂に自分が入って
段々温度が下がるに任せて15分。

顔が、高温で洗うとお肌が脱脂するので、
入っているお湯よりもぬるくして、顔を洗いました。



気が付いたら、朝までぐっすり、よく眠れた
これって、重炭酸イオンの効果かしら?

リウマチの母にも、聞いてみたら、
そういえば朝までぐっすりよく眠れた、、って。

体が温まってるから、夜中にトイレにも起きず
気持ちよく寝られたみたいです。

あと、クエン酸のおかげなのか、お湯がピリピリせず
お風呂上がりのお肌のカサつきがひどくなかったみたい。


とはいえ、かなりの自己満足なので、
今日もお風呂は ホットタブ 入れます。



ホットタブ の難点は、ちょっとお高いことです。

花王のバブ メディケイティッド っていうのも
医薬部外品 なので使っていたことがある。


これも、爆発的な発泡力で、テンションは上がるのですが
温まり方がちょっと足りない。
あと、香りがついているのが残念。

合成の香りがついていると、どうも気になる。
温まるけど、美肌効果はもうひとつ。
でも、お値段が買いやすい、続けやすいです。


どれを使っても、自分の満足いく温活ができればいいので
お風呂温活で、健康と美肌を手に入れよう



花王のバブ メディケイティッド が気になる方はこちらを見てね

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2015/11/9現在
バブ メディケイティッド最安値は、楽天です。
ポイントや送料などが、キャンペーンによって変わるので、お得に手に入れて。

楽天のバブ メディケイティッドの最安値

Amazonのバブ メディケイティッドの最安値

Yahooのバブ メディケイティッドの最安値

2015年11月08日

またまた体調不良につき徹底温活を決意。スキンケアよりヘルスケア、ということで重炭酸イオン入浴「ホットタブ」で温まる。

気温が下がるとともにまたも体調が。。。
要するに風邪です。
治らないってこと。

情けない、これがアラフィフ世代の実態。
口は元気でも、体がとほほ。




健康な体つくりには、『温活』でしょ!
と思いつき、ずいぶん前からつかっていた入浴剤を使うことに。



入浴剤も、お気に入りが色々ありますよ。
その中でもこの 『ホットタブ』 がお気に入りの理由は

本当に入浴後のぽかぽかが長く続くのです。

薬用入浴剤、つまり医薬部外品。
リウマチとか、しもやけとか、血流が悪いと起きる症状に
効果があります、って言い切れる。
そして、本当に入浴後の温かさが違うという実感。

ホットタブ1.jpg

ホットタブ3.jpg

薬用Hot Tab【温活365】

こんなことも最近は提唱しているみたい



芯まで温まる理由はこれ!!!

「重炭酸湯」
ただの炭酸湯ではないのです。


天然炭酸温泉が体にいい、と言われていた理由は
炭酸ガスの泡、、とおもわれてました。
でも、本当に温め効果があったのは、重炭酸イオンのほう。





炭酸より、重炭酸イオンが体が温まる理由

重炭酸イオンは、イオン化されているので毛細血管内に
吸収されます。

中性の重炭酸イオンが血液に含まれると
体が血中のペーハーバランスを整えるために血流がアップ。

肺で取り入れられた酸素を使ってエネルギーを消費します。
エネルギーが使われているから、体がぽかぽかするのです。



冷えは、毛細血管の血流が上がることで解消するんですって。




クエン酸の効果は

クエン酸は、炭酸ガスとの組み合わせでお肌を柔らかくし、
老廃物除去、加齢臭シャットダウン。

もう一つのクエン酸効果のおかげで、重炭酸イオンは
24時間高濃度のままお湯に残り、翌日でもその温浴効果が持続。

相乗効果っていうことですね。




炭酸温泉3つの効果は、ホットタブでも得られるって。

1.毛細血管をひろげる効果
  (体が温まります)

2. 血液中の酸素を多く受け取れるようになり、
  細胞の新陳代謝を促進し、炎症を抑える効果。
  (皮膚トラブルやケガが早く治ります)

3.リラクゼーション効果
  41度以下の水温で血行促進されることで、リラックス効果あり
(体も精神的にもリラックスできます)



お風呂の入り方が大切





  • お風呂の適温は40度以下
  • ゆっくり15分ほど入浴すること
  • バスタブに3〜5粒を入れる


ホットタブ4.jpg
ホットタブ5.jpg

足湯や半身浴など、いろいろ楽しめるけど
まずはお風呂にゆっくり入ってみてくださいね。



『ホットタブ』の4つの効果
洗浄&消臭
  • 温熱効果
  • 美肌効果
  • 疲労回復
  • 洗浄&消臭




家族みんなのそれぞれの悩みに答えてくれるから
大人も子供も若者もお年よりも、お風呂に入って
温まって、風邪知らず、元気に冬を過ごしましょう。





免疫学の権威 新潟大学の安保博士も温活提唱




重炭酸入浴剤『ホットタブ』公式ホームページへ
↓↓↓こちらです↓↓↓
自宅で簡単に天然温泉と同等の温浴効果が実感出来る入浴剤【薬用ホットタブ重炭酸湯】

2015年10月31日

『メロディアン高濃度水素水』お試しパックが昨日届きました。朝一番に飲んでみたよ!!!

10/27(火)に注文した、『お試し水素水パック500円』を
昨日10/30(金)受け取りました。




気持ちが盛り上がっているところで、早く受け取れてうれしい!!!
7パック入りです
メロディアン水素水10.jpg



注文した後に 、『メロディアン高濃度水素水』 を、先に飲んでいたお友達に聞いてみた。
何人かいるのだけど、みなお通じがよくなったって言っている。

お通じ良くなったって?
水飲んだからじゃないの?
と、疑りつつも、私も朝いちばんに飲むことにしようと決めてました。

水素水を飲んでみた。

今日、朝起きて、実践しました。

寝ぼけ眼ではあるが、朝いち 水素水 を飲む!!!
アルミパックがぷにょぷにょしてる。。。
メロディアン水素水12.jpg


強迫観念のように、開封したら一気飲みしないと
水素が飛ぶと思っているので、
アルミパックを抱え300mlを一気飲み。

開封しました
メロディアン水素水11.jpg

飲みました、1パック
500mlだったらきついかも。
量的には300mlってとてもいい 量ですよ〜

飲み終わったら、小さくたたんで
ゴミ箱にポイ。
メロディアン水素水11.jpg


ちょっと、お腹ちゃぽちゃぽしながら、
身支度をすると、、、。

お腹がグルグル動いて、トイレへ行きたくなった。
効果ありすぎではずかしい・・・。
すっきりしました・・・よ。


水素水は、どうからだにいいの?

水素水って活性酸素除去に効果ある って言われてますよね。
それが、健康・美容・ダイエットに本当につながるのか気になるところ。


〇ダイエットに効果があるの?

水素水を摂ると、汗が出やすくなるそうです。
人の体の細胞内にミトコンドリアというエネルギーを作りだす器官があります。
ミトコンドリアは、糖分と酸素でエネルギーを作り出し、同時に悪玉活性酸素を発生。

水素水は、この悪玉活性酸素を取り除いてくれ
エネルギー消費が増えることで、汗もかきやすくなるということ。

だから、ダイエット効果的なことを期待する人が多いみたい。
でも、公式にダイエット効果は無いとニュースでも言われているので
飲んでやせる、というのはなし、ですね




〇健康な体になるという点では

私も感じたお腹スッキリ効果は
まだ医学的な論文が発表されてないそう、、
水素水が便秘に効果あり、とは言い切れない らしいですよ。

アレルギー症状については、ある程度改善が見込めるそう です。
抗炎症、抗酸化作用のおかげで、症状が軽減することもあるそう。




〇一番気になる美容効果。

私は、アンチエイジング効果を期待しているですけど、
アンチエイジングというより美容に効果があるだって。
それってどういう風に体感できるのかな?

活性酸素が体内のコレステロールや中性脂肪などの脂質を酸化させて
「過酸化脂質」という古い油みたいな物質が、加齢と共に体内に蓄積。
加齢によるシミというのも、この過酸化脂質が原因なんです。


活性酸素を素早く中和し、排出させることが出来れば、
滲みの元の「過酸化脂質」の生成を抑え、
コラーゲンの活性化もできるので、ハリのあるお肌を取り戻せるかも。

これがアンチエイジング効果といえるのかも。
お肌のシミが薄くなったり、ハリがでたりしたら。。

これを楽しみに一週間毎朝1パック飲み続けます。
一週間でハリがでるといいな〜

水飲む美容の延長と考えてつづけてみようっと。


<まとめて買うならお得な楽天市場へ>
「メロディアン高濃度水素水」を楽天で買うならこちら

<関連の記事>
病み上がりの心に響いた「メロディアン高濃度水素水」、1週間お試しパック500円!さっそく、購入しました。

2015年10月30日

乳酸菌配合タブレット『スーパークリッシュ』が口臭モニターを募集中。口臭が気になるお年頃なので、即入手しました。

朝起きた時に、口の中がすっきりしないことってないですか?

『スーパークリッシュ』 は、
お菓子メーカーの 湖池屋のグループ会社が開発した
歯周病予防に効果のある乳酸菌が配合された
食品なんです。


お口の中を健やかに整えてくれる生きた乳酸菌が配合されたタブレットが
『スーパークリッシュ』 なんです。
スーパークリッシュ乳酸菌2.jpg


お口の不快感が気になるお年頃。
約5日分が体験できる500円お試しモニターに参加しました。


お届け内容はこちら


  • 『スーパークリッシュ』15粒入り 1箱
  • 商品パンフレット
  • 商品チラシ
  • お手紙

スーパークリッシュ乳酸菌1.jpg


摂り方と味

〇おすすめの摂り方
夜ハミガキ後、寝る前に1粒ゆっくりなめる。
翌朝、口内がすっきりしないときには、次の晩は2粒なめる。
できれば、ハミガキ後になめる。
1日3粒が目安。

食品なんで、いつ食べてもいいんですけどね。
せっかくなら、乳酸菌に活躍してもらいたいので、工夫してます。

〇どんな味?
淡いキシリトール系の味。
刺激はなく、味が弱いので、ハミガキ後も口が甘くて
べたつくことはありません。

お菓子じゃないからね、すごくおいしいというより
後味が残らずに気にならない・・これ重要だと思います。




口コミも気になりますよね

みなさん、自分の臭いに敏感なんですね〜。
『スーパークリッシュ』口コミはこちら




乳酸菌が口臭に効くってどういうこと?



東海大学医学部  古賀教授が、長年行っている乳酸菌の研究で
腸まで届く乳酸菌とか、お口に住んでる乳酸菌がわかってきました。

古賀教授は、健康維持・病気予防に役立つ善玉菌(乳酸菌)は
年を取ると減っていくことがあると言っています。

口臭がしたり、ねばねばしたりするのは、
お口の中の善玉菌の活躍が弱まって歯周病菌が悪さをするから。


LS1 というのはお口の中の 善玉菌(乳酸菌) です。
その乳酸菌を生きたままタブレットに配合。
スーパークリッシュ乳酸菌3.jpg

なめると生きた乳酸菌がお口に広がって
活躍してくれるってことなんですね。


乳酸菌は、数千種類もあって、その中でも
お腹で活躍するとか、胃酸に強いとか、皮膚に常在するとか、お口で活躍するとか
スゴイ働き者ですね。

以前、口臭芸人さんが、ヨーグルトうがいで口臭が消えるか
実験をやっていましたが、1週間か10日間か実践していた。
最後に、口臭がしない!!ってTVでやっていた。

全く同じことではないけど、原理はおんなじなんでしょう。

スーパークリッシュ乳酸菌4.jpg

私自身は口臭はしていないと思うんですけど、
でも、朝起きた時の口の不快感が解消するといいな。

今日から5日間、お試ししてみます。


キャンペーン中の公式ホームページはこちら
お口の中の乳酸菌ならスーパークリッシュ お試し500円







2015年10月27日

病み上がりの心に響いた「メロディアン高濃度水素水」、1週間お試しパック500円!さっそく、購入しました。

1週間ぶりのブログ更新です〜。



たちの悪い風邪にかかり、1週間以上寝込んでしまいました。
こんなこと今までなかったのに、とっても気持ちが凹みます。

健康が一番、、とっても大切と、しみじみ思っているところに
先日申込み当選していたモニター会で 「メロディアン高濃度水素水」 と遭遇。



そもそも、水素水に興味があったのですが、
かつて飲んだことのあるものは、あまり体感がなく。

体感のわかりそうな水素濃度の高いものは、
お値段もちょっとお高くてためらいがあって、そのままに。



たまたま紹介された、 「メロディアン高濃度水素水」
なんと 1日1パック1週間分500円という特別価格
水素水1.jpg

300ml×7パックで500円、税込送料込みです。
びっくり!うれしい!買いです!買います!!!



というわけで、おうちに帰ってから
弱った体のためにさっそくネットでご注文。
ほんと、500円だった

(そのモニター会で買えたら、担いで帰ったんですけど)


裏面はこんな感じ
水素水2.jpg


アルミパックでぺこぺこしてる〜
水素水3.jpg


「メロディアン高濃度水素水」配送の数量も選べますよ!



一人で盛り上がってますが、
私は 「水素水」 に興味があってよく知っているですが、
何がそんなにいいのかピンとこない人にちょっと説明。


どういう水が水素水?

水に一定以上の水素が含まれているものを水素水というのです。

水素充てん時から口にするまでに水素濃度が下がってしまう問題があり、
分子状水素医学シンポジウムが作った基準をつくりました。
「水素水」は0.08ppm以上の水素を含んだもの、なんです。




水素水のいいところって?


世の中でとても話題になった「酸化」。
身体を老けさせ、病気にさせる原因。

これは、悪玉活性酸素がおこす現象です。
「水素水」はこの悪玉活性酸素を分解、除去する働きがある のです。

すごく、体か軽くなりそうな気がして、
私の期待感も膨らむのですよ。



水素水を日常に取り入れる難しさ


知識として知っているのは、水素水ってすぐに水になってしまうこと。
水素が空気中に逃げ出しやすい。

パックの蓋とか開けると瞬間水素が飛ぶとも言われています。
自宅で作るものは、どうなのかな?

とにかく、水素が水に含まれた状態で飲むのは
なかなか大変なんですよ。


メロディアン高濃度水素水を気に入ったポイント



  • アルミパック充てんで水素がキープ。
  • 飲みきり容量300mlがちょうどいい。
  • 買いやすい価格だから続けられそう。



また、試してよいと感じたら続けるモチベーションにもなります。
健康体感をとっても期待しています。

ということで、到着楽しみ。
つづく・・・・



タグ: 水素水

2015年09月23日

オイルプリングだけでない。ココナツオイルのビューティパワーをもっと知りたい。

【coco&co.EXヴァージンココナッツオイル】

オイルプリング 、やっています。
歯の裏がつるつるになった感じがする。

3.jpg
これ使っています。


なんだか、くちゅくちゅするだけだけど
アンチエイジング効果に期待 しちゃう。



『ヴァージンココナツオイル』
を使うのがポイントなんです。


『ヴァージンココナツオイル』
って何がそんなに違うのかというと

その1.
フィリピン政府機関のひとつ、 農業省ココナッツ庁 (Philippines Coconut M Authority)が
認定した工場で生産 されてるというところ。
フィリピンではココナッツは重要な輸出産物なので、厳しい検査と衛生管理を政府がチェックしているそう。
フィリピン産の『ヴァージンココナツオイル』は、温度が下がると白くきれいに固まるのが特徴。
その白さは、品質の良さを表しているんですって。


その2.
オーガニックココナツから低温圧搾で絞り出した成分をkeepしながら
自然発酵法で オイル分を取り出し、ろ過を何度も繰り返して完成。
加熱していないから、重要な成分が破壊されていない のがポイント。


その3.
塗って使う効果ってどんなもの?

ココナッツオイルを体に塗る使い方。
アトピー性皮膚炎に効果的 というデータがあるのです。
特に、皮膚黄色ブドウ球菌に抗菌作用があるそう。
アトピー性皮膚炎の皮膚の保護にも効果的なようですよ。

つまり、乾燥から肌をまもってくれるということ。
ビタミンEもたっぷり含まれているしね。

他にもヘアパックに使っている人っもいるそう。




その4.
口にした時の、ビューティーアンチエイジング効果ってなに?
ここも、重要ですよね。

・美肌効果
・美白効果
・コレステロール値を下げる
・動脈硬化予防

まさにアンチエイジング効果、ばっちりですね。

ココナッツオイルに、ビタミンEの一種・トコトリエノールという健康効果のある成分多く含まれています。
これは、強力な抗酸化作用を持ち、コレステロールや中性脂肪を下げる作用もあり。
しわ・シミや毛穴の改善などの美容効果ありの「スーパービタミンE」です。

coco&co.EXヴァージンココナッツオイルで『美しいの向こう側へ』


飲むのはいろいろTVとかでも取り上げられているけど
塗って使う方法、あなどれませんよ。

ココナツフレーバーが甘い香りです。





2015年09月20日

ココナッツオイルでうがいするオイルプリングに挑戦。有名モデル愛用ブランド『COCO&CO』を使ってみた。

アンチエイジングやダイエット、便秘解消
糖尿病の予防、コレステロール値抑制、
そして認知症予防、などなど

子供からシニアまで、男女ともに使える
万能アイテム『ココナツオイル』
2.jpg
注目されているのは、ただの『ココナツオイル』ではなく
『バージンココナツオイル』 の方。
【coco&co.EXヴァージンココナッツオイル】

無精製、無添加、非加熱抽出しているために、
有効な成分が破壊されずに残っているんですって。

なかでも驚きの使い方は、 ココナツオイルでうがいする健康法

オイルプリング

うがい???
うがいって???


オイルプリングとは、オイルでうがいをすることなんです。
ガラガラ、ではなく、くちゅくちゅ、的な感じのうがい。

6.jpg

そもそもは、インド伝承医学アーユルヴェーダにある健康法で
インドではごま油やココナッツオイルを使うそう。


口の中の菌を吐き出す ことが目的。

オイルプリングは、細菌達を吸着し吐き出し口内環境を整えてくれる。
美容やアンチエイジングや口内炎にも効果ありそうですね。


効果は本当にいろいろあってすごいです。
歯周病や歯肉炎にも効果があり、歯茎もきれいに。
カンジダ菌、黄色ブドウ球菌、緑膿菌、肺炎桿菌、インフルエンザ菌など、
全身疾患の原因になる菌も排除してくれるとか。


歯についた汚れも落ちるのでホワイトニング効果も。

長時間くちゅくちゅしているので、 ほうれい線対策 にも効果あり

2.jpg


オイルプリングの方法
1.大さじ1杯のオイルを口に含み、くちゅくちゅします。
2.15〜20分がんばります。
3.オイルを吐き出し、水または塩水でうがい。

口に含むときにちょっと抵抗がありますが
軽いココナツの香りがしてそれほど嫌ではない。
はじめは頑張ってくちゅくちゅしていて、奥歯をかみしめてたよう。
ちょっと疲れた。

オイルで口内の菌を洗い流すのだから、うっかり飲まないように。
ココナツオイルは温度が下がると固まるので、ティッシュなどで受けてゴミ箱へ

体験後の感想は、、、
歯の汚れが取れるっていうけど、
ほんとに歯がつるつるしている。
あと、口の中の粘膜が保護されるっていうか
口内炎対策に良いのでは、、という私的印象あり。


オイルは、このくらいの粘度があるけど
もっと寒くなると固まってしまうのです。
4.jpg


美容感度の高い人気モデルさんもやっている健康法だって。
ミランダ・カーさんとか道端ジェシカさんとか。
女優の山田優さんもやっているそうですよ。


さてさて
『バージンココナツオイル』のオイルプリング以外の使い方。
たくさん効果があるけど、どういう使い方があるの?

〇スキンケアアイテム・・ボディオイルとして乾燥したお肌に。
〇健康食品として・・飲み物にいれたり、バターの代わりにつかったり。
1日スプーン2杯を目安に。
〇お料理に最後一さじ加える、、とか。


塗ってみるとこんな感じ
5.jpg

軽くココナツの香りがします。
開封後は、酸化する前に早く食べきりましょう。
健康的とはいえオイル=油 だからね。
朝食でとるのがいいみたい、カロリーも消費できるし。


ココナツオイルは温度が下がると、固まりますが
フィリピン産は白く固まり、他の地域のものは茶色に色がつくそう。
品質の良いモノ選ぼうね







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