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2014年10月17日

たった10分で筋肉痛！


(決起集会みたいなもの？)


時間に遅れそうになり、早歩きで10分ほど歩いて、間に合いました。

3時間のキックオフが終わり、会場から出たところ、脚に激痛が！


脚のスネ、三里の灸の辺りが筋肉痛(？)です。

爪先を持ち上げると、痛いです。


10分ほどの早歩きで筋肉痛になったのは驚きですが、3時間で筋肉痛の症状が出たのは驚きです。

こんなに早いタイミングで、筋肉痛になるものなのですね。

それとも、実は筋肉痛ではないのでしょうか？



＃筋肉痛
＃三里の灸

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posted by たかと at 07:18| Comment(0) | TrackBack(0) | ブログ
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たかと
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