元気が出ない日が続いてしまいました。
家族のために料理を作るのが好きなはずなのに、料理を作る元気が出ない。
夫から旅行に行こうと提案されましたが、全然行く気になれない。
このままじゃダメだと思い、気分転換に何かやろうと思いついたのが。。。
マッサージ店に行く事。
マッサージ店に行くのは本当に久しぶりです。
アキレス腱の怪我をしてから遠のいていました。
頭から足の先まで、たっぷり２時間かけてのリラックスタイム。
久しぶりのアロマリンパマッサージで、身体が軽くなりました(^^)
だいぶ凝り固まっていたようで、リンパがゴリゴリと音を立てていました(^^;)
翌日、小学校で懇談会がありました。
学校へ訪れると、「驚異的に足が長い！」とママ友に言われました(^^;)
どうやらヒップアップ効果があったようですね。
普段のわたし、お尻が垂れ気味だったのかしら(^^;)
マッサージは一時的な回復ではありますが、料理を作る元気も出てきました。
凝りが原因で起きていた頭痛も、解消されました。
少しずつ動いて、以前の元気な自分を取り戻しているところです。
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