そら豆の栄養 犬は?

そら豆には




健康に良いとされる栄養素が取れます。

ビタミンC、食物繊維などもあり、

老化防止や便秘にもいいと言われています。

ただし、ほかの野菜と比べ、

少しカロリーは高めだそう。

美味しいと言って食べすぎるのは、

注意が必要です。












栄養をできるだけ


茹でることで栄養素が少なくなってしまう、

という事はよく言われています。

出来るだけ多く栄養を摂取するには、

少ないお水で茹でるといいそうですよ。

うちでは茹でたそら豆を炒めて食べたり、

そら豆の炊き込みにしたりします。

そら豆とチーズは相性もいいので、

美味しいですよね。












犬にそら豆はいいの


栄養素もあるので適量与えるのはいいそうです。

茹でて与えてくださいね。

小型なら5、6粒。

中型なら20〜30粒。

大型なら40〜50粒。

これはあくまでも目安なので、

体調やアレルギーの有無もあるので、

観察してください。

トッピングならフードの量を減らして、

バランスを考えて与えるのがいいそうです。





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posted by 秋冬 at 14:19| 食品・スイーツ

2024年11月15日

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