除菌小僧のまったりチルスポ

2023年01月02日

あけおめ

みなさま新年明けましておめでとうございます。

除菌小僧です！！

今年は自分が動いて自分からどんどんいい流れを作っていく、なにより楽しむ、そしていい一年にする。

を、モットーに頑張っていこうと思います！

ブログの更新もぼちぼちしていきます。

でも、ブログ読みにくいからよく見かける
【NOTE】ってサービスを今後使っていこうかなと思ってます！

また更新したときはリンク貼りますので
よかったらそちらも見てください！

ビジネス的なこととかノウハウはNOTE使って
日記的なゆるい更新がブログみたいな感じで
使い分けしてこうかなと思ってます。

まぁ今年も最高の一年にできるよう
2023年も無理せず楽しんでいきましょう！

新年一発目はこれぐらいで！

今年もよろしくお願いします！
では、また！！

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posted by 除菌小僧 at 20:31| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年11月17日

【多数決は無意味】大人になり、経験を積んで気づいたこと

おはようございます。

もしくは、こんにちは、こんばんは。

除菌小僧です。

今回は【多数決は無意味】というテーマについて書いていこうと思います。

小学生ぐらいから学校の授業やホームルームで何か決め事をする際

よく多数決が用いられるようになった記憶があります。

確かに議題に対して

それぞれ手を挙げることで瞬時に少数派と多数派に分かれることができ

大多数の賛同を得た意見を決定することで

全員で決めたから恨みっこなしという具合に

ほとんどの人が納得する形で意見を決めることができる。

まぁメリットもあるかもしれません。

あまり前に出て自分の意見を主張できない人でも

賛同する方に手を挙げるくらいなら意思表示ができる。

それにより、普段救いきれない層の意見も拾い上げることができる。

そして何より、小学生の頃は多数決が割と好きでした。

それはなぜかと言いますと

自分の主張が多数決で大人数から支持され、

全体の総意ということになると

そんな正しい主張をした自分、、、

多くの人が自分の意見に賛同してくれている、、、

超気持ちいぃ

はい、そうです

シンプルな承認欲求が満たされるというツールとして

好きだったという話です。笑

しかし

年齢を重ね、経験を積み感じているのは

多数決など無意味だ

ということです。

勘違いしないで欲しいのは

何も全ての多数決が無意味であるという意味ではありません。

小学校の授業やホームルームで決める

全体で何をするか？この意見に対してどう思うか？

それに対して先生が助言したり導いて

全体として一つの答えを導き出す。

これはむしろ教育活動として、考える力を培う上でいい方法だと感じています。

では

私の言う無意味な多数決とは何なのか？

それは

知識や経験の差がある場合の多数決 を指します。

こんな例はどうでしょう。

社会人一年目の五人組＋ゴリゴリの経営者が一つのチームを組んで

何か事業をするとします。

その際、

経営者が自らの知識やこれまでの経験、培ってきたセンスや肌感覚で

ある意見を提案したとします。

しかし

社会人一年目の5人にはその理論や考え方が理解できません。

なんせついこの間まで大学生だった

社会やビジネスのことや経営の知識なんてほとんど知らない人間が

理解できるわけがありません。

そんな中、

今後の方針をどうするかを多数決で決めるとします。

するとどうでしょう。

4：2で社会人一年目の意見が採用されました。

経営者の知識や経験に基づいた理論よりも

大学生の何となくこっちという意見が採用される。

本来事業をうまく行かせるには

すでに経験している人間のアドバイスや知識を

フル活用した方が成功確率は圧倒的に高まるはずです。

しかし、結果はその逆に。。。

つまり何が言いたいか？

多数決というのは　 同じ知識や経験レベル間でしか正しく機能しない ということです。

小学生間での多数決はまさにそうだと言えます。

ドッチボールにするかサッカーにするか？

その二つを経験してさえいれば

自分の好きな方を選択すればいいだけ

そこに知識や経験の差なんてほとんどありません。

しかし

大人になりビジネスシーンではどうでしょうか？

これまでにどんなことを経験し、どれだけ自己投資をして、何を学んできたのか

どんなことに特化していて、どんなスキルを磨いてきて、どんなものに精通しているのか

これは人によって大きく差が出ます。

年齢だけ歳をとっていても

全く自己投資も学びもしていない人もいれば

その逆に

若くから知識や経験に投資をし

スキルやセンスを磨いている人もいます。

そんな人たちが集まって

とある議題について多数決なんてしても

知識やスキルやセンスの差がある時点で

全員が同じ意見になるはずもなく

むしろ、スキルやセンスを磨いている人間は少数派です。

つまり大多数はスキルもセンスもない状態ということです。

その状態で多数決をとれば結果は目に見えています。

正しいはずの少数派の意見が打ち消され

知識も経験もない人間の意見が通ってしまいます。

そして、それらを説得しようにも

知識も教養もなければ会話にすらなりません。

こんな経験を何度もしてきました。

なぜこの人たちはこんなことも考えられないのだろう

でも、仕方ない。

こんな言葉があります。

『愚者は経験に学び、賢者は歴史に学ぶ』

要はバカは自分で経験するまで

そのことを理解できないし、しようともしないということです。

よく経営者の周りには経営者が、金持ちの周りには金持ちが

といったように

同じような人種の人と関わることが多くなると聞きます

それはまさに同じような知識や経験がないと

会話にすらならないからなのだろうと思います。

なので、その人たちのグループに入りたければ

それ相応の知識や経験を積む必要があるということです。

今の現状に満足せずに常に上を目指してスキルアップしていく

その志を持ち実行していくことが大切なことだなと思います。

今回は多数決は無意味というテーマで書きました。

あくまで除菌小僧の持論です。

今後もどんどん持論展開していこうと思います。笑

最後まで読んでくれてありがとうございました！

今日はこの辺で！

では、また！！

タグ：マインドビジネスアフィリエイトブログ除菌小僧無意味多数決

posted by 除菌小僧 at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年11月07日

ダイエット経過報告

おはようございます。

もしくは、こんにちは、こんばんは。

除菌小僧です。

10月もすでに終わり、11月に入りました。

残り2ヶ月で2022年も終わってしまうと思うと

一年て本当に早いなと感じます。

そんなこんなで

今回は、10月時点でのダイエット経過報告です！

以前書いたように

無理なダイエットや断食は体調を崩してしまうというのを

身をもって体感した除菌小僧ですが

その反省を活かし

結論から言うと、、、

マイナス5kg成功しました！

しかも、

無理な運動や断食はなしです。

では、一体何をしたのか

一つ目

【豆腐とカレーと温泉卵】

二つ目

【とにかく半身浴】

この二つのみです。

詳しく解説していきます。

まず、

一つ目の【豆腐とカレーと温泉卵】ですが

その名の通り、それらを基本食べるだけです。

基本は豆腐を冷奴として食べていました。

温泉卵は好きなのと、身体にいいみたいなのでたまに食べていました。

そして、なんか味気ないなぁ、なんかスパイシーなものが食べたいときに

スープがわりにカレーを食べていました。

最終形態は豆腐をご飯がわりにし、豆腐カレーを食べています。

これがなかなか食費もカロリーも糖質も抑えれていい！

しかもお腹空いている時は何個も豆腐食べても罪悪感が少ない！！

豆腐最高！！！

これだけでも体重が割と落ちた後も安定しています。

二つ目は【とにかく半身浴】

これも文字通り半身浴をするってことなんですが

必須アイテムは「防水対策したスマホ」「ペットボトルの水」

これは絶対にいるマストアイテムです！

除菌小僧は半身浴する際は

大体1時間半～2時間は入って汗を大量に出します。

ながっと思うかもですが

スマホで動画やマンガ見たりしていたら

意外とあっという間に過ぎます。

なのでスマホは必須というわけです。

そして、水！

これが超大事！！

以前は水なしで半身浴して水抜きしていたことがあるんですが

終わる頃には本当にフラフラで呼吸するのもやっとで

その場から動けなくなる事態が発生したので

水分補給はマジで大事です。

なので

半身浴中は水をがぶ飲みして

その分汗を出す。

これをすることで身体の代謝を上げて

痩せやすい身体を作っていけているのかなと思います。

こんな感じでマイナス5キロ達成したわけです。

11月も継続して年内には10～15キロは落としたいと思っています。

よければ是非参考にしてみてください。

今日はこの辺で！

最後まで読んでくれてありがとうございました！

では、また！

タグ：食欲の秋除菌小僧食べるダイエット半身浴ダイエット

posted by 除菌小僧 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年10月24日

ダイエット成功！？

おはようございます。

もしくは、こんにちは、こんばんは。

除菌小僧です。

お久しぶりです！

少し期間が空いてしまいましたが

ご安心ください、辞めたわけではございません。笑

さて、早速本題です。

なぜ期間が空いていたのかという話にも繋がってくるのですが

先日の記事にも書いた通り

除菌小僧、ダイエットをしていた訳です。

滑り出しは順調で

スタートして3キロほど体重が落ちました！

おお、良い感じだ。。。

この調子でどんどん行こう！

てな感じでスタートしたわけなのです。

そして、ダイエット中ということもあって

食事も制限していこうと思った時に

ふと、こんな考えが浮かんできました。

この機会に断食してみるのありじゃね？

以前の記事でも書いた通り

過敏性腸症候群という病に長年悩まされてきました。

その病気のせいで腹痛がひどいひどい。。。

そこに潔癖症も重なってペーパーの消費量もスゴいし

かかる時間も平均1時間半～2時間、、、

もうトイレに行くことを考えるだけで鬱になりそう！！！

ちょっと待て、、、食べなければ、、、出ないんじゃね？？？

そうすれば、痩せれるし、お腹の調子も良くなれば、最高じゃん。。。。

よしっ、断食じゃい！！！

ということで断食生活が決定しました。

いきなり完全断食は流石にキツいので

ルールを決めました。

固形物は基本食べない！

ラムネとアイスはOK！

グミは極限時はOK！

このルールで実行に移しました。

初日、

全然食べなくてもいける‍♂?

やっぱり身体に蓄えているから全然イケる。

2日目、

まだ全然イケる、ラムネでしのげる！

えらいもんで、うんこがピタッと止まりました。笑

3日目、

お腹すいたあぁぁあぁあああああ、、、、、、、

ラムネとグミを食べて気を紛らわせる。。。

4日目、

断食終了したら、、、絶対に、、、マクド食べる、、、

ラーメンも、、、餃子も、、、たこ焼きも。。。

ここまで来ると終わった時に食べるものを妄想するしか無くなってきます。

5日目、

体重が6キロ落ちた。。。

身体も見てわかるぐらい変わってビックリしました。

6キロでこれか、、、20キロ落としたらだいぶ変わるな、、、

ちなみに20キロ減を目指しています。笑

この日からスープ類とお粥を食べ始めました。

流石に食べなすぎてずっと気持ち悪くて吐き気がしてきたからです。笑

あと、日課の半身浴終わり息が上がってぶっ倒れそうになるのが続き

これは流石になんか食べないとやばいとなって

お粥生活スタートしたわけです。笑

ちょっと断食するだけでこんなに体力なくなってハァハァなるのか、、、

改めて食事は大切だと体感しました。

しかし

食べ始めたら食べ始めたで問題が発生。。。

食べたら、、、うんこが出る。。。

断食すれば体力が無くなり、吐き気がするが、うんこは止まる。

食べればうんこが出てしまう。。。

難しいいいいい

結局、また断食生活に戻しました。笑

スムージーとかスープ、タンパク質とか栄養はちゃんととって

いい感じに調整しながら体調整えていかないといけないなと感じております。。。

そして、体重も2キロほど戻りました。笑

結果的に現状4キロ減、スープ生活継続の状態です。

年内には10キロ落としたいなぁ。

今後も実験を繰り返しながら

体調を整えつつ、体重も落としていこうと思います。

また、途中経過報告します！

本日はここまで！

ここまで読んでくれてありがとうございました！

では、また！

タグ：除菌小僧ダイエット断食ファスティング過敏性腸症候群

posted by 除菌小僧 at 11:49| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年10月15日

潔癖症、初めてのテントサウナ～最高の休日のススメ～

おはようございます。

もしくは、こんにちは、こんばんは。

除菌小僧です。

近頃は、

気温が急に上がったり下がったりと

実に服装に困る天気だなと感じている次第です。

早速今日の本題。

「除菌小僧、初めてのテントサウナ体験の巻」

私事ですが、

除菌小僧という名前の通り 潔癖症 なのです。

サウナ自体はかなり好きなのですが

銭湯がとにかく苦手なんです。。。

※ここからは除菌小僧の偏った意見ですので、潔癖症の方全てが同じように感じているわけではありません

なぜ、銭湯が苦手なのかと言いますと

まず、第一関門は 脱衣所の床のヌメヌメ

もう銭湯に入る前にギブアップです。

あの床には、

若者から高齢者まで 不特定多数の

ありとあらゆる人の

頭や身体やチ◯コから滴り落ちた水滴たち、、、

それを不特定多数のいろんな人が

汚い足で歩いた銭湯の床のヌメヌメが混ざり合ったヌメヌメ

汚くない訳がない、、、

想像しただけで気持ち悪すぎます。。。

あの床のヌメヌメは潔癖症の私からすれば

気持ち悪すぎる、、、不快の極みです、、、

そこで服を脱いだり着たりをするのが

そもそも耐えられない。。。

ロッカーの鍵を持っておかないといけないのも

なかなかに苦痛です。

不特定多数のいろんな人が体を洗ったり、一緒に湯船に浸かった鍵、、、

想像しただけで汚すぎて萎えます。。。

そして、

銭湯内に入れば、銭湯の床がキツい。

だが、まだ耐えれる。。。

第二の関門は 湯船の中のお湯 です。

不特定多数が出入りする銭湯には

マナー を守らない人ももちろんいる訳です。

汚い身体で掛かり湯もせずに湯船にダイブ。。。

見てるだけでもう帰りたい。。。

その時点で湯船に浸かるに抵抗しかない。

そもそも、

見ず知らずの不特定多数の人と同じお湯に浸かること自体

潔癖の私としては耐え難い訳です。。。

知らないおじさんのチン毛が浮いている湯船に

心地よく浸かってリラックスなんて一生できないと思います。

なので、浸かる際は絶対に両手は湯船につけません。笑

拳銃を突きつけられて、両手を上に上げろの状態で銭湯に浸かっています。笑

手だけは清潔にしておかないと

精神が崩壊してしまいます。。。笑

なので、温泉に入りたくて銭湯には行くことまずないです。

では、なぜ銭湯に行くことがあるのか？

それが、 サウナです！

サウナは嫌いじゃないが、銭湯は耐えられない。。。

なので、自分から行くことはまずないです。笑

何回も何回も誘われてやっと行くか行かないかのレベルです。

ちなみに，おすすめのサウナハット！

今治タオルサウナハット刺繍イニシャルオリジナルデザイン可愛い刺繍サウナハットレジャーサウナサ活サウナ用品サウナグッズサウナ帽子今治タオル洗えるサウナハット速乾サウナハットレジャーハットふわふわ父の日 2022

価格: 2,680円
(2022/10/15 19:09時点)
感想(10件)

安心と安全の今治タオルを使用していて、

なおかつ自分で選んだデザインにイニシャルの刺繍も入れてくれて

この価格、、、最高だ。。。

サウナ好きは一つは持っておきたいマストアイテムですね！

話を戻します。

サウナに入る際にも壁が立ちはだかります。。。

入る時の扉、、、

これを触ってしまうと

手が汚れてしまう。。。

ではどうするのか？

一緒に行った人が開けてくれた隙に

触れずにサッと入るという技を使います。笑

これしかないです。笑

ここまでは序の口。

ここからがサウナの本番です。

ここからがキツい。。。

まず、 座るイスが不衛生すぎる。。。

不特定多数のいろんな人が

サウナで大量にかいてボタボタたれた汗と

ケツ汗が染み込んだタオル。。。

汚くない訳がない。。。

そんなところに座ると考えたらもう、、、

自分のケツやチ◯コがそこに触れてしまうと考えると

ゾッとします。。。

後で何回も洗わないといけない

洗っても気持ち悪い。。。

そして、

サウナをしている最中も

自分が座っている周りを

汗だくの不特定多数の人が出入りする。。。

自分に触れないか、汗が飛んでこないか、

そもそも近くに寄られるだけでもストレスがやばいです。

普段、服を着ている時でも

男でやたら距離が近くて

パーソナルスペースに入ってくる人は苦手なので

裸の汗だくのおっさんなんてもってのほかです！笑

なので、

サウナ内でも周りが気になりすぎて

整うどころではありません。笑

そして、

サウナを出た後の水風呂でも同じです。

マナーを守らない人は一定数います。

汗だくで、掛かり湯もせずに入る。。。

どういう神経しているのか。。。

といった感じで

こんなことばかり考えてしまうので

潔癖症の私にとって銭湯は障害がありまくりなんです。笑

サウナは好きだけど、銭湯には入れない。。。

なので、将来自分の家にはサウナを作るという夢があります。

でも、今はどうするんだああぁああぁあ

そんな私に朗報です。

テントサウナってのがあるらしい、、、

なんでも

不特定多数ではなく、身内だけで入ることができて

温度調節も可能！

水着や服を着ながら入れるので、衛生的にも銭湯ほど気にならない！

実際に体験してみると

思ったよりしっかりテント内がストーブで熱が上がって

しっかり汗も吹き出てくる。。。

周りが知り合いだけで

全裸でうろうろする人もいないので

周囲を気にせず入れるのがとにかくいい！

そして、

最後は 天然の水風呂

透明に透き通ったキンキンに冷えた川にダイブ！！！

常に流れ続けているので

綺麗な水が流れてきていて

銭湯よりは安心して浸かれます。

まぁそこでもなるべく手はつけないのですが。笑

そして、大自然の中での外気浴。。。

この解放感、最高すぎる、、、

潔癖症の除菌小僧でも

ここまでサウナを堪能できるテントサウナ

正直言います、、、

銭湯よりもテントサウナの方が断然良い！！！

想像していた以上に

テントサウナが良すぎてビックリしました。

潔癖症の人はもちろん、

サウナ初心者や暑いのが苦手な女性の方にも

テントサウナはいい意味でハードル低いのでおすすめです！

皆さんも是非体験してみてください！

本日はここまで！

最後まで読んでくれてありがとうございました。

では、また！

タグ：除菌小僧銭湯温泉潔癖症サウナテントサウナ偏見サウナハット

posted by 除菌小僧 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年10月13日

【歩いて稼ぐ】今話題のSweatcoin〈始め方や稼ぎ方を解説〉

おはようございます。

もしくは，こんにちは，こんばんは。

除菌小僧です。

今回は，前回記事にした

Sweatcoin（スウェットコイン）の具体的な始め方と稼ぎ方について

簡単に解説して行こうと思います。

?@まずはSweatcoinのアプリをインストール

こちらのリンクからダウンロード可能です！
https://sweatco.in/i/mover33744409132

iPhoneでもAndroidでも同じアプリがあります！

?AApple IDでサインイン

ダウンロードが完了したら，アプリを起動して

「Appleでサインアップ」をクリックしてログインします。

?Bヘルスケアと連動

「モーションとフィットネスを許可」
　　　　　　　↓
　　　　　「OK」
　　　　　　　↓
　「HealthKitを有効にする」
　　　　　　　↓
　「歩数のタブをオンにする」（右にスライドして緑色になればOK）
　　　　　　　↓
　　「はい，お願いします」

この指示通り，ここまできたらもうゴールはすぐそこです！

?CSweat Walletを作成

ホーム画面にある「Sign up to claim」をクリックし

「Learn more」をクリックすると

英語で説明文が出てくるので

全て「Next」と押していきましょう。

最後に「Get your wallet」をクリックし

自分のメールアドレスを入力し，利用規約にチェックを入れます。

そして「Send me the code」を押すと

入力したメールアドレスにメールが送られてきます。

送られてきたメールを確認して

６桁のコードを入力してください。

認証されれば前準備は終了です！

簡単でしょ？

あとは，ただ歩いて稼ぐだけ

１０００歩につき大体１Sweacoinが貰えます。

２０分のブースト機能で歩数が2倍になったり

CMを見てコインが貰えて，抽選にも参加できたりと

お楽しみ要素が満載です。

稼いだコインは景品に交換したり，日本円として出金したり，寄付することもできます。

※日本円に換金するには仮想通貨取引所の口座が別途必要

これから仮想通貨や暗号資産，NFTやweb3など新しい技術が出てくる中で

仮想通貨の口座は持っていて損はないと思います。

なくてもSweatcoinは貯まりますので

今回は割愛します。

さて，これを機に食欲の秋太りに負けないように

ウォーキングをしながら稼いで見てはいかがでしょうか！
（日頃から適度な運動を心がけていれば焦ることはない）

除菌小僧は焦りながらウォーキングと食事制限で

ダイエットに励んでいます。

成功したら，またダイエット記事も書こうかな。

目指せマイナス２０kg！！笑

とりあえずは１０kg落とします！

そんな感じで今回はSweatcoinの始め方と稼ぎ方について書きました。

参考になれば幸いです！

最後まで読んでくれてありがとうございました！

では，また！！

タグ：暗号資産ウォーキングブロックチェーン除菌小僧 Sweatcoin ダイエットビジネス仮想通貨 web3 スウェットコイン

posted by 除菌小僧 at 05:47| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年10月12日

【歩いて稼ぐ】Sweatcoin（スウェットコイン）とは？

おはようございます。

もしくは、こんにちは、こんばんは。

除菌小僧です。

先日の記事でも書いたように、

さすがにそろそろ痩せないとヤバいということで

現在ダイエットに励んでおります。

そんな私ですが、

学生時代の部活以来

運動を全くしてこなかったので

最近はウォーキングを始めました。

運動しないと

すぐに太ってしまう体質なのにも関わらず

なかなか動き出せなかった、、、

そんな私の背中を一歩押したのが

この Sweatcoin（スウェットコイン）です！

https://sweatco.in/i/mover33744409132

これはどんなアプリかと言うと

文字通り 歩いて稼ぐ！

そんな無料アプリです！

なんなんだそれは…

という方に向けて解説していきます！

要するにiPhoneに入っている歩数計と連動して

歩いて歩数に応じて 仮想通貨が貰えるという

Move to Earnのプロジェクトです。

すごいなぁ、生活するだけでお金が稼げる、、、

ダイエットしながらお金が貰える時代

こんなのがついに出てきたかという感じです。。。

令和ってすごい。

そして獲得した仮想通貨は商品と交換できたり

現金として引き出したりできます！

このSweatcoinのアプリを入れてから

ウォーキングのモチベが少し上がりました！

なにもなくただ歩くより、

溜まっていくコインと歩数を楽しみにやる方が

足取りも軽くなりますよね。笑

そしてなにより、

今後Sweatcoinの価値が上がれば

それに伴い既に持っているコインの価値が上がるというのも

嬉しい点ですね！

Sweatcoinのほかにも

Bitcoinが貯まるアプリなど（下記に掲載）

生活する中で稼ぐというアプリが増えてきているみたいです！

令和すごいですね。笑

今後もweb3やDAO、NFTなど

いろんな技術がどんどん出てくる中で

生活がより豊かになり

楽しく暮らせるキッカケになるんじゃないかなと

楽しみな次第です！！

次回は、

Sweatcoinの具体的な始め方について

書こうかなと思います！

今回はスマホで書いているので

これぐらいで！

最後まで読んでくれてありがとうございます！

では、また！！

posted by 除菌小僧 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年10月11日

食欲の秋 VS 除菌小僧　～ダイエット開始の巻～

おはようございます。
もしくはこんにちは、こんばんは。

食欲の秋に絶賛そそのかされ中の 除菌小僧です。

前回のブログは

個人的にとても苦しめられた思い入れが強く

気づけば5000文字も書いていたので
後から見返すと 短編小説かよとなるほどだったので

今回は控えめに行こうかと思っております。

そんな私ですが、、、

引きこもり生活を送っていたせいで

完全な運動不足

からの

体重激増

そこ追い討ちをかけるかのように

食欲の秋

ご飯がすすむぜ（パクパク…）

っじゃねーよ！笑

本当にダイエットしないとやばい。。。

鏡で体を見てもやばいし

なんせ普段は
基本オーバーサイズのファッションを好んで
着ている除菌小僧ですが

昨年に購入した服たちが

ことごとく ジャストサイズになってしまっている、、、、

オーバーサイズではなく

ただの大きい人、、、

サイズ感もシルエットもクソもない。

これは由々しき自体だ。。。

あとは、先日テントサウナというものを初めて体験してみたのですが

とても良かった！！！！！！

それについてはまた後日書くとして、

その際に、

ホームセンターで買った木製のベンチみたいなイスに座って

サウナを楽しんでいた訳ですが、、、、

バギッ！！

【悲報】体重に耐えきれずテントサウナ内にてイス破壊

これにはビビりましたね。笑

いくら安くて買った当初から少しぐらついていたとはいえ

流石におデブエピソードすぎて痩せないとやばいなと感じた一件でした。

ということで、

10月に入ってから

ついに、ダイエット開始！

今までしていた間食やお菓子類を食べない！

ウォーキングに半身浴！

体重計に乗ってデータをとる！

という試みをしている訳です。

昨日の驚きとしては

半身浴を2時間ほどしてみると
ビックリするぐらい汗出るんですよね。。。

マジで雨降ってるんじゃないかなと思うほど

顔から汗が滴り落ちてくる。笑

そして、風呂上がり体重計に乗ると

1.4kgも落ちていました！

これが格闘家が軽量前にする水抜きてやつなのかと

身をもって体感しました。。。

格闘家はこれをやりまくって（もちろんそれ以外も）

減量をしたり増量をしたりしてるのか、、、

格闘家恐るべし

しかし

ここで 奴は現れたのだ。。。

「食欲の秋」到来！

なんせご飯が進む進む！うまい！おかわり！

これはヤバい…

せっかくのダイエットが水の泡になるどころか

むしろダイエット前よりも増えてしまうぐらいの食欲。。。

今はこの欲望と日々バトルを続けながら

なんとかダイエット継続しておる訳です。。。

なんとか食欲の秋を乗り越えて、

年末までには体をある程度絞っておきたいですね。

そんなことをしていると

たまにいる「食べても太らない」系民族がいるのを思い出します。

ナニソレ、ズルい。。。

こちとら食べたら食べた分どころか

それ以上に太っていく感じするのに

食べても太らないだと、、、

なんだろうこの差は。。。

こんな時にいつも思い出す言葉があります。

人生は平等ではない、不平等な現実のみが平等に与えられているのだ。

確かにそうだと思います。

その能力を手にしたのは今回たまたまその人ですが、

もしかしたら、私やそれ以外の人に与えられていたのかも知れない。

誰がどうなるかなんてわからないし

全ては運次第で、その点においては平等だという感じですね！

まぁ、さらに強いと思っているのは

自ら運を引き寄せてチャンスを掴み取る人です。

運を引き寄せ、チャンスを掴みとるには

常にアンテナを張り、

いつ、どこで、そんな状況になってもいい準備をしておかないといけません。

そうしないと、目の前にチャンスが転がっていても

チャンスをチャンスとすら気づけない。

運がいいということにも気づけない。

こんな話があります

とある実験で

道路のいろんなところに一万円を隠しておき

自分は運がいいと思っている人と、運が悪いと思っている人 に

同じ道を歩いてもらいます。

一方は、お金を次々拾っていき

やっぱり自分は運がいいなと感じ

もう一方は

特に何も起こらず道を歩いて終わる

もうお分かりですね。

要は、目の前には同じ現実が広がっていても

それに 気づけるか、気づけないか

が全てだということです。

最後に、私がとある人に言われてハッとなった言葉で

大切にしている言葉を書いて終わりにしようかなと思います。

「幸せ」はなるものではなく、気づくものである

もうすでにあなたは幸せなのかもしれません。

それに気づいていないだけで、、、

最後まで読んでくれてありがとうございました！

では、また！

タグ：食欲の秋除菌小僧チャンス運引き寄せ幸せの定義ダイエット減量ビジネス

posted by 除菌小僧 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

2022年10月09日

近況報告

おはようございます。
もしくは、こんにちは、こんばんは。

除菌小僧です。

本日は、なんというか
ブログを更新していない間に
一体何をしていたのかという
近況報告から始めていこうかと思います。

まずはそうですね、、、
営業のお仕事や講師業なんかも少ししていました。

そこで得たノウハウなども今の日常生活や人生の中で
とても有意義なものとなっているので
また後日、それに関するブログも書いていこうと思います。

あとは、webデザインでチラシや広告のデザイン制作をしたり
web制作で企業のホームページの作成を行なったりしていました。

その他にも、イラスト制作やロゴ制作
そこから派生してLINEスタンプの制作など
下手くそだが絵を描くのは好きだったのが
今はデジタルで描ける時代。

何度でも修正できて納得いくまで描き直せる。

文明の力恐るべし。。。

そのおかげでそれが仕事になったりもしましたね。

あとは、FXをかじってみたりして相場の読み方を勉強したりして
少し勝てるようになったり、資産を溶かしそうになったりと、、、、

他にも、イラスト制作から派生して
自分で描いたイラストやデザインを使って
オリジナルのアパレルを作って販売してみたり

まあ、振り返ってみると本当にいろいろしてましたね。。。

全てやってみてわかったことは

最初は大変だけど
続けていけばどんどん楽しくなってくる

つまり、
挑戦してみてよかった！
というのが答えです。

いろんなものや、新しいものに挑戦するときに
周りの人間は

必ず

と言っていいほど 反対してきます

「そんなのうまくいかないよ」

「やめといたほうがいいよ」

あらゆる言葉で挑戦を阻止しようとしてきます。

それは、親戚や同僚
そしてときには、大切な家族や友人

まぁ、ある種当たり前のことなんですけどね！

何かに挑戦しようとしたときに
大きく分けて2パターンの人間に分かれます。

?@ 心配だから、反対する人間

?A 心配だけど、応援する人間

?@は先ほどの家族や友人に多くいるタイプで
挑戦して失敗するリスクを背負うぐらいなら

現状維持

何もしないほうが無難だよ！というタイプです。

この考え方も一理あると思います。

要するに、とっても心配してくれているんです。

その気持ちは痛いほどわかります。。。

ただ、 「無難」

難の無い人生

は果たして楽しいのでしょうか？

こんな話があります。

何も挑戦もせず今のまま現状維持を続けている間にも
時代はどんどん進んでいる。

つまり、現状維持で立ち止まっているのは

エスカレーターの上で止まっている状態だよ

気づけば知らぬ間にどんどん落ちている。

難の無い人生を無難な人生

その逆に

いろいろな苦難、災難、困難がある人生

難の有る人生は有難い人生

どちらでも好きな方を選べます。

世の中全てリスクとリターンの関係

小さなリスクには小さなリターン

大きなリスクには大きなリターン

つまり、

有難い人生を送っている人は

過去にさまざまな 苦難、災難、困難という

リスクを乗り越えてきた人たち

というわけです。

そのため、人の痛みも苦しみもわかる分
人もお金も集まってくる

ということだと。。。

なるほど、、、
初めて聞いた時は衝撃的すぎて思わずニヤけましたね。笑

話を戻します。

では、?Aの人たちはというと

そうです、もうお分かりですよね、、、

自らも挑戦し、さまざまな難を乗り越え
その経験の中にあらゆる価値を感じ

有難い人生を送っている人たちです。

彼らは挑戦を否定しません。

心配はするが、
挑戦やその中で得られる経験に
価値があることをわかっているため

「やってみたらいいよ」 と

背中を押してくれるというわけです。

ダメで元々、成功したらラッキー
失敗したら、また挑戦したらいい

成功する方法は

成功するまで諦めないこと

まさにこれだなと思いました。

よく自己啓発や成功哲学の本にも書かれていそうなことですが
本当にそうだと思います。

?@の人たちは、その経験をしてきていないので
無責任なアドバイスはできないので
引き止めることしかできないというわけです。

なので、
何か新しいことに挑戦するときは
周りの声ではなく 自分の心の声に耳を傾け

アドバイスをもらうときは
挑戦を経験している人にもらう

あとは

成功するまでやり続けるのみ！

私もこんなに饒舌にマインドについて
語る日が来るなんて
学生時代の自分では一切思っていなかっただろうなと思います。

まぁそんな饒舌な私ですが、、、
現在は絶賛ニートの自宅警備員なので
そんな偉そうなことは言えません。笑

仕事を辞めて自宅警備しているなんて
学生時代の自分では一切思っていなかっただろうなと思います。笑
（割とそんな節はあったかもw）

次回はそんなことについても触れていこうかなと思います。笑

てか、3000文字記事書くのって結構大変ですね。。。

キングコングの西野さんがオンラインサロンで
毎朝2000～3000文字の記事を投稿している凄さを
身をもって感じました。笑

でも、同時に個人ブログだとちょっと長すぎるのかなとも感じました。。。
次回はもう少し短めにしようかな。。。

まぁ、要検討ってことで！笑

読んでくれてありがとうございました！

ではまた！

posted by 除菌小僧 at 20:00| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）

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