それがトマトのツナマヨグラタン♪
切って乗せて焼くだけ〜と簡単なのに美味しいんです。
参考にしたレシピはコチラ→ ☆
ツナもマヨネーズもチーズも糖質はほとんどないので
気になるのはトマトの糖質だけ。
野菜の中では糖質高めのトマトだけど
このボリューム感ならヘルシーだと思います。
オーブントースターで焼くと簡単だけど
我が家にはないのでカットしたトマトをレンジで数分温めて
その後に具材を乗せ魚焼きグリルで焼きました。
初めはトマトを半分にカットしてたけど
最近では３枚スライスにしています。
何度もリピして気づいたのは薄い方が食べやすくチーズたっぷり〜♪
左端のトマトにはポテトサラダを乗せてアレンジ
でもやっぱりツナの方がトマトとの相性は良いみたい。
最近流行りのやみつきレシピ！
私的にはこれが病みつきトマトかも＼(◎o◎)／！
そして密かにやみつききゅうりも２日に１度くらい食べてま〜す。
タグ： お昼ごはん
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