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2016年11月04日
軽く腹筋
昨日は、
腹筋100回
以上
現在の体重９８．８ｋｇ
現在ウエスト９５．８ｃｍ
身長１８０ｃｍ
出会い結婚そして育児
bibiri投資でこずかい稼ぎ
自宅ゆるゆるダルえっと
天使（子供）と閻魔（ママ）の大ゲンカ
こずかい無しからの返済計画
TV・メディアで話題沸騰！腹筋専門ジム"BOSTY"
出張パーソナルトレーニング【Lyubovi】
【Ｋｅｎｚ】
【乳酸ダイエット】40分で手に入れる「ジブン」ブランド！
糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』
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2016年11月03日
パパがいい！！
先日、子供が39度の熱を出しました。
僕は理事会があったため
休みを取れず、嫁が休みました。
その朝、
僕が出金準備をしていると
子供熱を出している子供が
「パパがいい、パパと一緒にいると」
泣き始めました。
それに続いて
「長男がパパと幼稚園に行く」と
言い始めました。
嫁の前で。。。
嫁さん「パパがいいならもう私は知らん。
病院も保育園もパパ行きよ！！」と
もう僕は出勤しなければいけなかったので
急いで子供と嫁さんをなだめて
出勤しました。
朝だけは、争いをやめて欲しいな。
ちなみにこの争いで先月３回遅刻
それを許してくれる会社に感謝。
出会い結婚そして育児
bibiri投資でこずかい稼ぎ
自宅ゆるゆるダルえっと
天使（子供）と閻魔（ママ）の大ゲンカ
こずかい無しからの返済計画
天然由来成分100％！赤ちゃんと自然にやさしい万能洗剤
フィンランドから届くムーミンのベイビー・マタニティーグッズ！
僕は理事会があったため
休みを取れず、嫁が休みました。
その朝、
僕が出金準備をしていると
子供熱を出している子供が
「パパがいい、パパと一緒にいると」
泣き始めました。
それに続いて
「長男がパパと幼稚園に行く」と
言い始めました。
嫁の前で。。。
嫁さん「パパがいいならもう私は知らん。
病院も保育園もパパ行きよ！！」と
もう僕は出勤しなければいけなかったので
急いで子供と嫁さんをなだめて
出勤しました。
朝だけは、争いをやめて欲しいな。
ちなみにこの争いで先月３回遅刻
それを許してくれる会社に感謝。
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日々の争い
日々の嫁さんと子供の
小さい喧嘩から大ゲンカまで
理由と様子を記録として
書いていきます。
暇つぶしに読んでみてください。
出会い結婚そして育児
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剣道の見学
昨日、剣道の見学に行ってきました。
とても和やかな感じの道場で
友達の子供や
幼稚園のお友達もいたので
子供が始めることなりました。
僕は何もやっていませんが
とてもトレーニングをした気分になったので
昨日はダルえっとは
その気分で終わりました。
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とても和やかな感じの道場で
友達の子供や
幼稚園のお友達もいたので
子供が始めることなりました。
僕は何もやっていませんが
とてもトレーニングをした気分になったので
昨日はダルえっとは
その気分で終わりました。
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【乳酸ダイエット】40分で手に入れる「ジブン」ブランド！
糖質制限パン・スイーツは『低糖工房』
2016年11月02日
お酒飲まないのに脂肪肝から肝硬変へ。。。
やばいです。
お酒、たばこしないです。
でも、この職場になって
体重約３０キロ増
肥満による脂肪肝
「あと肝硬変になるしかないね」と
先生から言われ、
「綺麗な脂肪肝だね。研修医を呼んで」と
言われました。
やばい、やばいです。
よってダイエット
でも頑張れない僕は
自宅でゆるゆるダルえっと
少しづつやっていきます。
その記録です。
暇なら見てください。
柔道９年
空手７年
現在空手の指導をしています。
出会い結婚そして育児
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こずかい無しからの返済計画
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でも、この職場になって
体重約３０キロ増
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「あと肝硬変になるしかないね」と
先生から言われ、
「綺麗な脂肪肝だね。研修医を呼んで」と
言われました。
やばい、やばいです。
よってダイエット
でも頑張れない僕は
自宅でゆるゆるダルえっと
少しづつやっていきます。
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