みなさまお疲れ様です。 最近体調の改善が著しく、体力に余裕が出てきたため いろんなことを同時に始めているのですが、 飲み込みが悪くてなかなか進まないwww とりあえず発声の練習や筋トレは時間がかからないので寝る前にやるとして、 ブログのお引越しでワードプレスを使って新しいサイトを作っているのですが、 全然わからんwww もともとパソコンはすごく苦手で、つい２か月前くらいから死ぬほど練習して やっとタッチタイピングがで..

みなさまお疲れ様です。 表題は以前Twitterの方でつぶやいただけなので、ほとんどの方は ご存じないかと思うので経緯を説明します。 1．なぜ体験に行くことになったか 2．どんなことを習った？ 3．今後は？ 1．なぜ体験に行くことになったか まだ結構先の話にはなるのですが、いずれYouTubeでも発達障害の克服法に ついて情報を発信していこうと考えています。 今まで僕が試した健康法、サプリメント、体力づくり、食事法、職..

みなさまお疲れ様です。 以前少しお伝えしましたが、僕は発達障害の症状の中で、 感覚鈍麻というものがあります。 ASDの方のブログをいろいろ見ていると、感覚過敏の方の 説明は非常に多いのですが、感覚鈍麻に関しては少ないように感じます。 実は感覚鈍麻も相当な不便を抱えています。 感覚過敏でしたら、外出時にサングラスをかけたり、机にパーテーションを 置く、耳栓をするなどして感覚を遮断するという明確な対策を取ることができるのに対し..

みなさまお疲れ様です。 前回の続きからの話になりますが、 僕は早稲田大学の第一文学部（今は統廃合があり名称が文化構想学部、文学部の二つになっています） に入学し、しばらくの間アルバイトで家庭教師をしていました。 和田秀樹先生の本の教え通り、「受験勉強なぞただの暗記、 最初に骨組みさえ理解すれば後は暗記に耐えるだけで点数は上がる」 点数が上がれば必然的に見える景色は変わり、やる気は出ると常々説いていました。 勉強が大嫌いで机..

みなさまお疲れ様です。 今日は見つけましたというか、元から愛読していて いつ紹介しようか迷っていた本をご紹介します。 1．高校までの僕（興味ない方はとばしてください） 2．一浪中に出会った本 3．効果のほどは？ 4．結果どうなった？ 1．高校までの僕 僕は小学校4年から中学受験を強制されました。 塾に行くことも一言も相談のないまま、ある日突然教室に引きずって行かれ、 訳もわからないまま通うことになりました。 以前少し触..

みなさまお疲れ様です。 精神的な疲れってたまってくると体にも影響が出てきますよね。 特に立ち仕事のようにいつも同じ姿勢でいたり、 常に予想外のコミュニケーションが必要とされる職場にいる場合、 たいして運動していなくても体（特に肩、腰）がガチガチになります。 これを一般的なストレッチで直すのはもちろんいいのですが、 実は普段の姿勢に問題がある場合がほとんどです。 皆さんは良い姿勢をしてくださいといったら、 たぶん、背中を反らし..