ウォーキング 10560 歩
連続でちょっぴり体重減りました
ところで、
歩数計アプリを変えました。
これまで使っていたFiNCは、歩数の表示がおかしくなることが多いので
レビューの良かった「無料の歩数計・ステップカウンター&カロリー計算」をインストール。
調子いいです。
時々出る全面広告が邪魔ですが、
目標を達成するとハデな画面で祝ってもらえます。
ツールが揃うとやる気でます
私って、褒められて伸びるタイプ、形から入るタイプだったのかな‥
実は、仕事で少し失敗して引きずってましたが、
アプリにほめられて、
何だかクヨクヨしてても仕方ないよね、という気持ちになりました
失敗を挽回するよう頑張らなくちゃ。
朝イチの体重:60.3 Kg
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