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2020年12月25日

140日目。今日は安豪華なクリスマスディナーを作る予定。


　　ウォーキング　12970 歩

体重は現状維持。
こんなに歩いたのに感はありますが。

今日からお休みにはいりました。

昨夜のイブは地味な食事だったので
本日は、ほんのちょっぴり豪華なクリスマスディナーにしようと思います。
ほぼ自己満足。

もはやボーナスとは無縁の生活なので
食費をかけるというより、時間を使って豪華にしたいです。

メニュー案
・手羽元のローストチキン　アルミホイルとリボンをつける？
・豚バラと小松菜のまぜごはん
・温サラダ　プチトマトとマッシュポテトでサンタのかざりつけ？　　
・白菜のクリームシチュー　

今、白菜がお安いですよね。
さて、すべてできるかどうか。

早めに買い物に行く予定です。


朝イチの体重：59.1Kg


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posted by ゆり at 10:27| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット日記
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リーボックのスリッポン。セール中。私もこのタイプのシューズでウォーキングしています。リーボックは1サイズ大きいのがおすすめ。サイズがあえば同じタイプでさらにお得なものもあります。

わたしが紆余曲折して最後にたどりついた便秘薬。マグネシウム系で効き目はあるのにお腹が痛くなりません。おすすめです。

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    いつのまにか60代も半ばに。。 じわじわと太り、人生2回目の60キロオーバー。コロナも心配な2020年夏、決意新たに一生続けられるようなダイエットとアンチエイジングに取り組みます。
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