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2016年07月11日
7月11日は、真珠の日
今日は、初めて真珠の養殖に成功した「真珠の日」。
他にも、「0711」で「おなかにいい」と読む語呂合せの「アルカリイオン水の日」や「世界人口デー」などがありますが、
わかりやすいのは、やはり、
「セブンイレブンの日」
記憶の残りやすさはピカイチです。
★アルカリイオン水は、新陳代謝がよくなるようです。
アルカリイオン水≪桜島活泉水≫
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2016年07月10日
テレビ番組「満点☆青空レストラン」7月9日でプッチーニかぼちゃが紹介されていました、
テレビ番組「満点☆青空レストラン」（7月9日放送）では、神奈川県三浦市初声町のカボチャが紹介されました。
ゲストは、SexyZoneの菊池風磨さんです。
カボチャを甘くするために、一本のツルの不要な枝を切り、一個のカボチャに栄養が集中するようにしていました。
蒸すだけで甘さが増すそうです。
そして、さらに目をひいたのは「プッチーニカボチャ」です。
プッチーニカボチャも蒸すだけで、ケーキのような食感だと、SexyZoneの菊池風磨さんも宮川大輔さんも美味しそうに食べていました。
とても美味しそうでした。
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ゲストは、SexyZoneの菊池風磨さんです。
カボチャを甘くするために、一本のツルの不要な枝を切り、一個のカボチャに栄養が集中するようにしていました。
蒸すだけで甘さが増すそうです。
そして、さらに目をひいたのは「プッチーニカボチャ」です。
プッチーニカボチャも蒸すだけで、ケーキのような食感だと、SexyZoneの菊池風磨さんも宮川大輔さんも美味しそうに食べていました。
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知人の整体師にすすめられた「やわこ」で、健康的にストレッチ。
数か月に1回くらいのペースで身体を診ていただいている整体の方にすすめられたのが「やわこ」です。
写真のように通り、首の辺りにあてて身体を動かしたり、腰にあてて寝転んだり、おしりの辺りにあてて座ったりして使います。
テニスボールをガムテープなどで留めて使ってもいいよ、と言われたので、テニスボールで試しましたが、テニスボールより、使い勝手は良いです。
腰痛持ちの場合、おしりの辺りにあてて寝転ぶと、かなり痛いです。
無理しない（痛みを我慢しない）程度であてておくのが、いいです。
もう一つ、すすめられたのが「ストレッチローラー」です。
写真のようにストレッチローラーの上に寝転がって、左右に動いてみたり、腕を動かすことで、肩甲骨のストレッチに使ったりします。
ストレッチローラーの上に体の側面（太もも）をあてて、身体を動かして側面をストレッチしたりもできます。
色々な使い方ができて、身体のストレッチに効果的です。
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写真のように通り、首の辺りにあてて身体を動かしたり、腰にあてて寝転んだり、おしりの辺りにあてて座ったりして使います。
テニスボールをガムテープなどで留めて使ってもいいよ、と言われたので、テニスボールで試しましたが、テニスボールより、使い勝手は良いです。
腰痛持ちの場合、おしりの辺りにあてて寝転ぶと、かなり痛いです。
無理しない（痛みを我慢しない）程度であてておくのが、いいです。
もう一つ、すすめられたのが「ストレッチローラー」です。
写真のようにストレッチローラーの上に寝転がって、左右に動いてみたり、腕を動かすことで、肩甲骨のストレッチに使ったりします。
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2016年07月09日
夏になるとバーベキューをやる機会も多くなるかと思いますが、準備は？
だんだん暑くなってくるこの時期、多摩川河川敷などではバーベキューをやる方も増えてきます。
バーベキューをするためには、コンロが必要になりますが、
お肉も必要です。
お皿や箸も付いていると便利です。
バーベキューが終わったら、服についたにおいなどの脱臭が必要です。
★バーベキューコンロ（5人〜7人用）
★大人数の焼き肉なら、20人前用で。
★瞬間脱臭をしたいときに。
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バーベキューをするためには、コンロが必要になりますが、
お肉も必要です。
お皿や箸も付いていると便利です。
バーベキューが終わったら、服についたにおいなどの脱臭が必要です。
★バーベキューコンロ（5人〜7人用）
グリーンライフ BBQコンロ バーベキューコンロ 65cm 鉄板付き CBN-650 (5-7人用) 価格：2855円（税込、送料別)
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真夏の寝苦しさを解消して、ぐっすり眠るために。
これからの時期、だんだん夜も暑くなり、寝苦しくなってきます。
もちろん、エアコンも必要だと思いますが・・・、
寝るときに、ずっとエアコンをかけているのは、苦手という方もいるかと思います。
そんなとき、敷くだけで、ひんやり体感をすることができれば、寝苦しさも解消できるかも？
ぐっすり眠るためには、枕も必須です。
洗える枕です。
★エアコン冷暖房時おもに18畳用。
★ひんやり体感をするために。
★気になるストレートネックにも対応のやさしい枕。
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もちろん、エアコンも必要だと思いますが・・・、
寝るときに、ずっとエアコンをかけているのは、苦手という方もいるかと思います。
そんなとき、敷くだけで、ひんやり体感をすることができれば、寝苦しさも解消できるかも？
ぐっすり眠るためには、枕も必須です。
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「今治タオル フェイスタオル」めちゃめちゃいいです。
フェイスタオルを使い込んで、元の色も薄くなってきたので、先日、今治タオルを購入しました。
たまたま、タオルを探してみたら、今治タオルを発見。
しかも「訳あり」商品。
余った糸を使っているために、色違いがあるような「訳あり」商品とのこと。
品質に変わりはないようなので、10枚セットを2つ購入。
オーダーがたくさん入っているようで、お届けまで時間がかかるようでしたが、数日後に無事に届きました。
使ってみたところ、全く問題ありません。
めちゃめちゃお得な買い物でした。
洗濯したら、水分の吸収が良くなりました。
たまたま、タオルを探してみたら、今治タオルを発見。
しかも「訳あり」商品。
余った糸を使っているために、色違いがあるような「訳あり」商品とのこと。
品質に変わりはないようなので、10枚セットを2つ購入。
オーダーがたくさん入っているようで、お届けまで時間がかかるようでしたが、数日後に無事に届きました。
使ってみたところ、全く問題ありません。
めちゃめちゃお得な買い物でした。
洗濯したら、水分の吸収が良くなりました。
今日は何の日？ 7月9日は、ジェットコースターの日
この日に開園した後楽園遊園地に日本初の本格的なジェットコースターが設置されたのを記念して、7月9日はジェットコースターの日。
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今日は何の日？ 7月7日は、浴衣の日
もう過ぎてしまいましたが、7月7日は浴衣の日。
日本ゆかた連合会が1981年に制定。
七夕とかぶっているせいで、忘れがちです。
ただ、8月4日や8月第一土曜日も浴衣の日になっています。
それぞれ、兵庫県城崎町の城崎温泉観光協会、大阪府柏原市が制定しています。
兵庫県城崎町の城崎温泉観光協会は、「城崎ふるさと祭り」の開催日として、大阪府柏原市は、ゆかたの生産が盛んなため、1988(昭和63)年に市制30周年を記念して、制定。
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日本ゆかた連合会が1981年に制定。
七夕とかぶっているせいで、忘れがちです。
ただ、8月4日や8月第一土曜日も浴衣の日になっています。
それぞれ、兵庫県城崎町の城崎温泉観光協会、大阪府柏原市が制定しています。
兵庫県城崎町の城崎温泉観光協会は、「城崎ふるさと祭り」の開催日として、大阪府柏原市は、ゆかたの生産が盛んなため、1988(昭和63)年に市制30周年を記念して、制定。
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2016年07月08日
ボールパークドッグBBQビーフ＆チーズメルト：タリーズ
今日は、タリーズの「ボールパークドッグ BBQビーフ＆チーズメルト」を試してみました。
「ボールパークドッグ BBQビーフ＆チーズメルト」は、「ボールパークドッグ」の季節限定商品です。
香ばしいライ麦パンにパリッとジューシーなソーセージを挟み、バーベキューソース、とろーりチーズソースが乗っています。
甘辛なソースと、コクのあるチーズがお肉に絡んだ、絶妙な味わいを楽しめる、食べごたえ満点のボールパークドッグです。
ちょっとBBQソースの味が濃いので、かなりしょっぱく感じます。
さらに、チーズの味、香りが強いです。
なので、人に会う前は止めた方がいいかもしれません。
食後にちゃんと口臭予防をしないと嫌がられるにおいです。
また、このパンの固さは、日本人向けではない気がします。
海外で食べるサンドイッチの硬さです
ハワイやフランスでサンドイッチを頼むと、こういう硬いパンに挟まれて出てきます。
日本のような、柔らかい食パンのサンドイッチは出てきません。
フランスパンなど、ちょっと硬いパンでのサンドイッチが作られて出てきますが、食べ慣れないため、顎が疲れてしまいます。
逆に海外っぽさをウリにするなら、いいかもしれません。
★タリーズコーヒーの無糖カフェラテ。気になった方はこちらから。
★タリーズコーヒーのハニーミルクラテにも使用しているアルゼンチン産の蜂蜜。気になった方はこちらから。
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甘辛なソースと、コクのあるチーズがお肉に絡んだ、絶妙な味わいを楽しめる、食べごたえ満点のボールパークドッグです。
ちょっとBBQソースの味が濃いので、かなりしょっぱく感じます。
さらに、チーズの味、香りが強いです。
なので、人に会う前は止めた方がいいかもしれません。
食後にちゃんと口臭予防をしないと嫌がられるにおいです。
また、このパンの固さは、日本人向けではない気がします。
海外で食べるサンドイッチの硬さです
ハワイやフランスでサンドイッチを頼むと、こういう硬いパンに挟まれて出てきます。
日本のような、柔らかい食パンのサンドイッチは出てきません。
フランスパンなど、ちょっと硬いパンでのサンドイッチが作られて出てきますが、食べ慣れないため、顎が疲れてしまいます。
逆に海外っぽさをウリにするなら、いいかもしれません。
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★タリーズコーヒーのハニーミルクラテにも使用しているアルゼンチン産の蜂蜜。気になった方はこちらから。
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NHK教育テレビ「私の朝活 おいしいスタイル」で自家製スムージーを作っていました。
友利新、いとうあさこ、高山一実の女性３人が
シェアハウスに暮らしているという設定で
朝の悩みを解決する活動に挑戦していく、
NHK教育テレビ「私の朝活 おいしいスタイル」で、
先日（7月13日放送）スムージーが取り上げられていました。
「お好みスムージー×ストレッチ」という回でしたが、
便秘解消として、
ゴーヤとヨーグルトのスムージーや、
甘酒とバナナのスムージー、
リンゴとトマトのスムージーなど、
色々な組み合わせでスムージーを作っていました。
いづれも、便秘解消のために、腸内環境を整えたり、繊維質をたくさん摂れるスムージーです。
★スムージーを自分で作るなら、テレビ番組「ヒルナンデス」でも紹介された、ミニボトルブレンダー。
★スムージーを自分で作るのが面倒な方はこちらから。
★NHKテキストが気になった方はこちらから。電子書籍です。
シェアハウスに暮らしているという設定で
朝の悩みを解決する活動に挑戦していく、
NHK教育テレビ「私の朝活 おいしいスタイル」で、
先日（7月13日放送）スムージーが取り上げられていました。
「お好みスムージー×ストレッチ」という回でしたが、
便秘解消として、
ゴーヤとヨーグルトのスムージーや、
甘酒とバナナのスムージー、
リンゴとトマトのスムージーなど、
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