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たかと
読書が好きです。最近は自己啓発系の本が多いです。 マンガを読むのもアニメを観るのも好きです。 勉強も好きです。 語学では、英語、フランス語のCDを聴くことが多いです。 投資の勉強も好きです。 投資はFXと不動産をしています。 健康に関しても好きです。 ダイエットや健康グッズに興味があり、健康オタクです。 現在継続中なのは、バナナダイエット、腹筋、腕立てです。
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2014年11月17日

美肌？

一昨日の断食の効果なのか、今朝起きたときに肌の感じが違いました。

さらに、洗顔後のさらっと感が違っていました。

妻もビックリです。


昨日(断食の翌日)の朝は、少し肌が乾燥していた感じでしたが、1日経って超回復です。

筋トレしたときと似たような感じなのでしょうか。

筋トレしたときに、一度壊れた筋肉が、再生しながら強くなるように、一度壊れた肌が修復されたようです。


今朝は、腸も掃除されていた気がします。

次回の断食も楽しみです！




＃美肌
＃断食

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posted by たかと at 08:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康・運動・ダイエット
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