20/9/2 NFしがらき
軽めの調整を行っています。
「先週に引き続きコンスタントに
トレッドミルでのキャンターを続けています。
まだ暑い日々が続いていますし、
もうしばらくはこちらで調整していく予定ですから、
この後もトレッドミルでのキャンターでしっかり動かしつつ
次のメニューに備えていきます」
(NFしがらき担当者)
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