いよいよ！亀海喜寛選手、アメリカでの試合まで40日！！
楽しみですね！コットVS亀海
40日前と言えばボクサーが減量をしっかり始めだす時期の相場。
しかし亀海選手はベテランボクサー。減量には何の問題もないでしょう。
減量と言えば、わたしは大学ボクシング部時代に5日で9キロ落としました。
後楽園ホールでのリーグ戦５日前にフェザー級レギュラーメンバーである先輩が怪我をして急遽その階級の補欠であった当時１年生の私がメンバーとして出場することに・・・
あの地獄の５日間はいつも頭の中にはこんな画像がぐるぐる回っていました。
※こちらは今日家族で行った星乃珈琲のフレンチトースト。美味しいですよね！
最後に今現在ダイエット、減量に没頭中の皆様に私から一言。
第１に『食べる順番に気を付ける』
第２に『空腹になるまで寝ない』
この二つは必ず守ってください。
(第３はまた今度に！！)
ではまた明日☆
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