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2017年08月05日
ルーティーン
私はトレーニング前には必ず、チョコレートとブラックコーヒーを飲みます。
チョコレートは糖分の補給でやる気スイッチをONにするため。
ブラックコーヒーはカフェインで脳を目覚めさせるため。
この組み合わせは、私がボクシングを始めた16年前から必ずおこなってますので今更変えられないですね。
16年も続けていると、やはり味にこだわります。
今日見つけたのがこちら
セブンイレブンの新作
とにかく濃厚で飲んだ瞬間、脳が「キリッ」っと音を立てて目覚めました。
しかも味も確かです。
一度お試しあれ！！
そしてトレーニング中は、最近特に暑いので水分補給にも気を使いましょう。
水だけではなく塩を一緒に舐める。
塩を一緒に取らないと水分補給にほぼ何の意味もないと言っても過言ではないです！！
もしくはスポーツドリンクを飲む。
みなさん、厳しい暑さに負けずに夏を乗り越えましょう！！
ランキングに参加中！！
ポチっとよろしくです。
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チョコレートは糖分の補給でやる気スイッチをONにするため。
ブラックコーヒーはカフェインで脳を目覚めさせるため。
この組み合わせは、私がボクシングを始めた16年前から必ずおこなってますので今更変えられないですね。
16年も続けていると、やはり味にこだわります。
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とにかく濃厚で飲んだ瞬間、脳が「キリッ」っと音を立てて目覚めました。
しかも味も確かです。
一度お試しあれ！！
そしてトレーニング中は、最近特に暑いので水分補給にも気を使いましょう。
水だけではなく塩を一緒に舐める。
塩を一緒に取らないと水分補給にほぼ何の意味もないと言っても過言ではないです！！
もしくはスポーツドリンクを飲む。
みなさん、厳しい暑さに負けずに夏を乗り越えましょう！！
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村田諒太、祝再戦！！
村田諒太再戦決定！
アッサン・エンダムとの戦いの疑惑判定は社会現象にもなりました。
しかし、判定負けあとの村田選手のコメントは秀逸でしたね。
さすが高校時代から試合会場に自己啓発本を持ち歩いていたほど。
人間形成の知識において並みのアスリートとは違います。
本当のプロ選手というのは村田選手みたいな人のことを言うのでしょう。
できることなら、次戦は本当のプロらしくスカッとKO勝ちしていただきたい。
ランキングに参加中。
WBCでもWBAでもありませんしベルトもかかってませんが、よければポチっと
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アッサン・エンダムとの戦いの疑惑判定は社会現象にもなりました。
しかし、判定負けあとの村田選手のコメントは秀逸でしたね。
さすが高校時代から試合会場に自己啓発本を持ち歩いていたほど。
人間形成の知識において並みのアスリートとは違います。
本当のプロ選手というのは村田選手みたいな人のことを言うのでしょう。
できることなら、次戦は本当のプロらしくスカッとKO勝ちしていただきたい。
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2017年07月29日
ボンバーレフト三浦隆司引退。
三浦隆司選手が引退を発表されました。
私の同世代の選手なので非常にショックです。
あの強烈なパンチは本物でしたね。
ボンバーレフト。
世界でも十分通用してました。
あとは帝拳ジムの同志、亀海選手に託しましょう！！
三浦選手、本当にお疲れさまでした！！
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私の同世代の選手なので非常にショックです。
あの強烈なパンチは本物でしたね。
ボンバーレフト。
世界でも十分通用してました。
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ボンバーレフト三浦隆司引退。
三浦隆司選手が引退を発表されました。
私の同世代の選手なので非常にショックです。
あの強烈なパンチは本物でしたね。
ボンバーレフト。
世界でも十分通用してました。
あとは帝拳ジムの同志、亀海選手に託しましょう！！
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私の同世代の選手なので非常にショックです。
あの強烈なパンチは本物でしたね。
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2017年07月22日
腕を棒にして打て！
私がいつもジムで練習生に言っていることなのですが、パンチの打ち方に悩んだらまずやること、それは
「壁を押せ」
これは精神的な比喩表現をしているわけではなく、物理的に壁を押します。
そして全力で壁を押したときの体の使い方のまま、ミットに向かってパンチを打ってみてください。
確実に音が変わります。
それが試合中、どんなシーンでも安定してできてる選手がこの方
バンタム級世界チャンピオン「神の左」山中慎介選手
ちなみにこの方、大学ボクシング部時代の減量中、「カロリーメイト？そんなん食うんやったら同じ重さ分のラーメン食うわ」と言うてました。
人は変われる！笑
ランキングに参加してます！
ポチっとして頂ければ山中選手も喜ぶかも！？
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「壁を押せ」
これは精神的な比喩表現をしているわけではなく、物理的に壁を押します。
そして全力で壁を押したときの体の使い方のまま、ミットに向かってパンチを打ってみてください。
確実に音が変わります。
それが試合中、どんなシーンでも安定してできてる選手がこの方
バンタム級世界チャンピオン「神の左」山中慎介選手
ちなみにこの方、大学ボクシング部時代の減量中、「カロリーメイト？そんなん食うんやったら同じ重さ分のラーメン食うわ」と言うてました。
人は変われる！笑
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2017年07月15日
足で打て！！
今日もボクシングトレーナーでした。
ミットを受けていて、いつも練習生に言っているのが「足で打て！！」ということです。
これにピンとこないボクサーはもう一度ボクサーとしての自分を見直すべきです。
フィットネスの方も同じです。
足で打て！！そのためにもいい靴を履け！！
ミットを受けていて、いつも練習生に言っているのが「足で打て！！」ということです。
これにピンとこないボクサーはもう一度ボクサーとしての自分を見直すべきです。
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足で打て！！そのためにもいい靴を履け！！
価格: 7,560円
(2017/7/15 00:44時点)
感想(0件)
2017年07月14日
水着の季節はプロテイン
「もう夏になってしまった！今更遅い・・・」
なんて思っているあなた！ご安心ください。
コチラのプロテイン、ビーレジェンド(be LEGEND)私も使ってますが2週間あればムキムキになります。(しっかりウェイトトレーニングは行ってくださいね笑)
激うまチョコ風味がおススメ！！
ボクシング世界チャンピオン並みの筋肉つけて海・プールへと繰り出しましょう！！
なんて思っているあなた！ご安心ください。
コチラのプロテイン、ビーレジェンド(be LEGEND)私も使ってますが2週間あればムキムキになります。(しっかりウェイトトレーニングは行ってくださいね笑)
ビーレジェンド プロテイン 激うまチョコ風味 1kg（be LEGEND ホエイプロテイン）
価格: 3,480円
(2017/7/14 01:20時点)
感想(680件)
激うまチョコ風味がおススメ！！
ボクシング世界チャンピオン並みの筋肉つけて海・プールへと繰り出しましょう！！
