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40過ぎのサラリーマン。通勤電車でニュースを見ながらブログをちょぼちょぼ書いています。仕事と子育てでちょっとお疲れ気味。 とか言いながら、子育ては嫁さん任せなとこもありますけどね。。
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2015年11月29日

コンビニおでん

コンビニおでんはどれを選ぶ？
健康に気を使うなら、炭水化物を避けて大豆系のタンパク質や食物繊維を摂れるものを選びたい。

ということでオススメは
昆布、大根、厚揚げ、つみれ、はんぺん

味が染みてそうな具がたくさん♪


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タグ： コンビニ おでん 健康
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posted by ふぁんくん at 11:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | グルメ
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