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合気道を嗜みながら整体・ライティング・読書、そして旅をしてインプットとアウトプットを交互に回して面白い人間になりたいです。

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2018年02月25日

自分が求めるものの定期観測

こんにちは。職業・施術屋さんです。


さて、前回の予告通り定期的に未来予想図を書き出す理由を語ろうと思います。


私が休日にノートを用いて書き出す理由はいくつかあります。

自分の考えをノートに書き出す理由?@

まず一つは理想に対する現状の自分を見直すためです。


理想は日々生活していく上で少しずつアップデートされていきます。なので、細部はコロコロ変わっていきます。ブレないことがなんとなく良いような風潮が 一流ビジネスパーソンの中にはありそうですが、それは頭の中で生きているからであって現実空間に生きていないからだと思っています。行動してれば風景は変わるし、感じ方や捉え方も変わっていきますからね。


その理想に対して、今の自分がやっていることや考えていることはズレていないか?をチェックする必要があるのです。 そうしないと理想に近づけないですからね。


ノートの王道。めっちゃ使ってます!
↓↓↓


自分の考えをノートに書き出す理由?A

二つ目は自分のテンションを上げるためです。


これは前回語ったように、自分の妄想を垂れ流しているときは基本楽しいものです。こういう自給自足的なテンション爆上げ装置は、結構必要だと思っています。「普通」というのは私にはわかりませんが、働いていて気がついたら一ヶ月経っていた…なんていう生き方はあまり好みません。


週一くらいで自分を見つめ直し、今やることを定めて、未来に向かってテンションを上げていく。そのテンションを高めた点に人生の付箋を貼って、また明日を生きていく。


そうすることで、生活のマンネリ化を防いで人生を楽しむようにしています。


ノートのお供に。多色ペンが便利です。
↓↓↓


自分の考えをノートに書き出す理由?B

そして三つ目、ズバリ自分に対する洗脳です。


繰り返し自分の理想を肯定することで、自分を洗脳していく。結構的に自分が望んでいる道を歩いていけることが多いです(中身はどうあれ)。私はそうやって生きてきました。


時々なにも考えない時間を作ることも大切ですが、自分が後悔のないような生き方を望むのならば、定期的に自分を見つめ直す時間は必要だと私は思っています。皆さんはどうお考えでしょうか?

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