敏感肌のいぬが星見た

<< 2018年05月 >>
日	月	火	水	木	金	土
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

2018年05月20日

初夏の暑さの疲労解消に！手作り【サワードリンク】レシピ

急に暑くなりましたね。

こないだまで「なんて寒い5月なんだ！」なんて中々冬物をしまえないでいましたが
もうウールなんて触りたくない・・・。

衣替えのタイミングの難しさったらないですね。

この急激に暑くなる季節、
私は少し苦手なんです。

暑さに慣れた真夏はまだ良いんですが、
この変わり目の季節は暑さがかなりこたえるんですね。
アラフォーになってからは特にでキツイです。

食欲も落ちてしまうことが多いのですが
この季節になると仕込むものがあります。

サワードリンク

です！

もともと前に勤めていたカフェで作っていて
たまに飲ませてもらっていたのですが
暑い時や疲れた時、炭酸で割って飲むとすっごく良いのです。

美味しいし、何せ酢なので、すっきりします。
疲労回復効果もあると思います。

「仕込む」なんて書きましたが、
めちゃくちゃ簡単 なので
レシピをご紹介します。

サワードリンクのレシピ

・くだもの　適量
・砂糖　くだものと同量
・酢　　くだものと同量

1）密閉可能の清潔な保存容器に皮等剥いて、適当な大きさに切ったくだものと砂糖を入れる

2）果汁が少し出て砂糖となじむまで置く

3）酢を注いで1週間ほど置く
　　（途中、砂糖が溶けにくいようなら瓶をゆする）

4）砂糖が完全に溶けたら出来上がり
　　　（くだものを取り除いて、液体は別の瓶に移し替え冷蔵庫で保存する）

レモンと砂糖をなじませているところです↑

くだものについて

くだものはいちごやレモン（など柑橘類）、キウイ、パイナップル
冷凍ブルーベリーでもできるので、
手に入りやすいくだもので手軽に出来ます。

いちばん簡単なのは、
下ごしらえが要らない冷凍ブルーベリーですかね。

くだものも計らなくてよいですし。
凍ったままのブルーベリーに砂糖を混ぜます。

いちごなどは洗ってよく水気をふく。

レモンなどの柑橘系は皮を剥いて、スライスします。

色がキレイなのは、何と言ってもいちごですね。

砂糖と酢について

砂糖は私はグラニュー糖を使っていますが
お好みでよいと思います。

量も甘いくだものなら少なめにしてもよいです。

酢もいちばん安価な穀物酢を使ってます。
色々な種類の酢を試してみるのも楽しいと思います！

レモン＋砂糖に酢を足したところ↑

飲み方

飲むときは、炭酸か牛乳で割ります。
濃さはお好みで。

私は炭酸で割って飲むことがほとんどです。

牛乳で割るとヨーグルトドリンクのようになります。

浸けた後のくだもの

酢を吸い込んでいるので、ものすごく酸っぱくなっています。
そのままでは美味しくないのですが
勿体無いので、鍋で適当な量の砂糖を加えて煮つめて
ジャムのようにしています。

ヨーグルトに少量入れると、そんなに酸っぱさも気になりません。
パンに塗るとなると酸味の強さが気になるかもしれませんが。

保存容器について

私はもともと瓶が好きなので
特にサワードリンクのために購入したりはしませんでした。
今や100円ショップでも様々なものが手に入ると思います。

デザインや機能性にこだわるのなら

メイソンジャー保存容器【あす楽14時まで】 BALL メイソンジャー《ワイドマウス 16oz 480ml クリア》 16オンス Mason jar WIDE MOUTH 限定 Ball社ガラスジョッキ保存ビン◇アメリカフタ密閉透明サラダ収納容器ワイド plywood F

価格: 288円
(2018/5/18 16:20時点)
感想(43件)

メイソンジャー

色々なサイズがあるので用途に合わせて欲しくなりますが
この480ml ワイドマウスのものが本当に使いやすくて、
それについてはまた書こうと思います！

【あす楽14時まで】 [ weck キャニスター ]ウェックジュースジャー WE-764 [ 500ml ] WECK JUICE JAR / フタ：Sサイズガラス瓶密封ビンガラスガラス製ジャム瓶瓶容器ジュース容器密封◇ミニ通販楽天デザイン plywood オシャレ雑貨

価格: 594円
(2018/5/18 16:26時点)
感想(1件)

ウェック

大定番ですが、この牛乳瓶タイプのやつを
冷蔵庫で保存の時に使っています。
ドアポケットにも入るのが便利です。

サワードリンク万歳！

そういうわけで、サワードリンクはめちゃくちゃ簡単です。

砂糖を使って漬ければそんなに時間もかからないので
せっかちな人でも大丈夫です。

分量なども、全て同量が基本でそこからお好みの味に
調節していってください。

私はくだもの100～200gの少量で作って、2ヶ月以内には飲み切るようにしています。
このぐらいなら一人暮らしでも持て余さないかなーと思います。

浸けているときは、何となくデキるお洒落主婦になったような気がします。

浸けた後のくだものまで有効利用したとなると
なおさらその気分も高まります。

初夏の蒸し暑い日の昼間やお風呂上がりに
シャキッとするので、本当にオススメです。

暑くなる季節への変わり目が苦手な方も
サワードリンクでなんとか乗り切っていきましょう・・・。

にほんブログ村

人気ブログランキング

タグ：サワードリンク酢手作りレシピ疲労回復すっきり

posted by hoshico at 11:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ物/飲み物

2018年05月04日

母の日にも、男性にもOKな【ニールズヤード】アロマパルスとデオスプレー

先日、ottoと街に出たとき ニールズヤードのお店を覗きました。

私ではなく、ottoのたっての希望で。

前に、買い物ついでに私がニールズヤードの店頭で
アロマパルスを
塗り塗りして「良い匂いだわ～」とやっていたところ
ついでに試し塗りしていたottoの方が気に入ってしまい
「あの良い匂いのやつ買いに行く」とずっと言い続けていたのでした。

ロールオンタイプのフレグランスで、
周囲に香りを振りまくというよりは
ほのかな香りで自分自身の気分転換になる感じのナチュラルなものです。

5種類の香りがあるのですが
どれも良い香りで迷ってしまいます。

ふたりで散々試したあげく、今回は
RELAXATION リラクセーション
にしました。

【公式ニールズヤード】アロマパルスリラクセーション9ml（ナチュラルフレグランス）

価格: 1,944円
(2018/5/3 16:39時点)
感想(50件)

5種類の中でも一番甘いタイプだと思いますが
男性が使っても違和感はないくらい穏やかな香りです。

当初はこれだけを買うつもりでしたが
スタッフの方が色々と勧めてくださるので
やはり他にも欲しくなってしまい・・・。

結局、もうひとつ
レモン＆コリアンダーのデオスプレー
を購入しました。

【公式ニールズヤード】レモン＆コリアンダーデオスプレー100ml

価格: 2,916円
(2018/5/3 16:55時点)
感想(5件)

ottoは特に体臭などを気にするタイプでもなく
不思議なくらい汗もかかない体質なので、
そんなに必要にかられてというわけではなく・・・

というより、今だに
デオスプレーが何なのか理解していない様子なのですが

風呂あがりにシュッシュやって喜んでいます。

私ももちろん、使わせてもらっていますが
今日のような蒸し暑い気候の日には
とても良いです！

先ほど（3時間ほど前？）シュッシュッと身体にスプレーしましたが
今もほんのりスッキリした香りがします。

爽やかな柑橘系にわりとスパイシーな香りもして
よく考えたら、コリアンダーってパクチーですもんね。

ふたりでよく「はぁぁ良い匂い。カレーの匂いだ」
と言ってます。

といっても、メインで香るのはちゃんと柑橘のフレッシュな香りですが。
こちらも甘さ控えめなので、男性でも気持ちよく使えると思います。

ニールズヤードのスタッフの方の接客も感じ良く
とても気持ちよくお買い物できました。

顔に直接つけるものは
もしかしたら私には少し強いかなって思うのですが
アロマ関係のものなら
お値段的にも取り入れられるかなぁって思いました。

ニールズヤード公式オンラインショップでは

母の日のキャンペーンを行なっていて
【アロマパルス】リラクセーションのギフトボックス入りを
5/14まで送料無料で購入できるようです。

【公式ニールズヤード】限定アロマパルスリラクセーションギフト*

価格: 1,944円
(2018/5/3 17:15時点)
感想(0件)

にほんブログ村

人気ブログランキング

タグ：ニールズヤードアロマアロマパルスリラクセーションデオスプレー母の日

posted by hoshico at 12:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 化粧品

2018年05月03日

CHAIのラジオが名古屋弁で最高

以前にも記事に書いた

NEOかわいい ~~ガールズバンド~~ 女バンド CHAI

CMなどのタイアップとかも増えているみたいですが

ともかく、最高です。

この4月からJ-WAVEの「THE KINGS PLACE」という番組で
毎週月曜日のパーソナリティになったようで

4人のおしゃべりと4人が選んだ曲が聴けるのですが

これがもう

耳が幸せ

なのです。

普段はラジオといえば TBSラジオ一辺倒なのですが、

この番組は毎週
radikoのタイムフリー機能で逃さないようせっせと聴いています。
（タイムフリー機能はオンエア後1週間なので）

現在、共同生活を送っているメンバーの4人だそうですが
もうめちゃくちゃ仲良さそうで楽しそう。

そして、かわいい。

本人たちも「かわいい～～！」を連発するのですが
そういうアナタたちが本当にかわいいですから！

若い女子たちがキャッキャと話してる様なんぞ
アラフォーの私が聴いてたらうんざりしそうなもんですが
彼女たちのおしゃべりは、なんだかいい。

ただ女子が無意味に集っているだけでなく（当たり前だけど）
音楽を作るためのチームだから
なのだと思うけれど。

下らないおしゃべりもそんな4人のチームワークの強さを表すが如くで
聴いてて心地よいのです。

ゲラゲラほんっとに楽しそうに笑い声

独特の言語センス？や
　例)歯が出てるってことは口から歯がフリーダムってことでしょ～」

名古屋弁

に、
（あんまり好きな言葉じゃないけれど）
癒されます。

私は名古屋出身なのですが、
「名古屋弁てなんだかな・・・」

と我ながら思っているので
昔から旅行先で名古屋マダムたちのコッテコテの名古屋弁に遭遇すると
げんなりしていたものです。

が、ここにきてCHAIの皆さんが話すナチュラルな名古屋弁は
「あれ？かわいい？」と思うほどで。

これは、私にとっては

革命的です。

名古屋弁にコンプレックスのある方もいちど聴いてみてほしいです。

さすが、 「コンプレックスはアートなり」
のコンセプトで活動しているCHAIだけあります。

ここでも、ひとつコンプレックスを昇華しとるよ～～！

結婚して名古屋から静岡に越してきているので
名古屋バナシが楽しみのひとつでもあります。

そして、すっかり音楽を新譜で聴く習慣がなくなってしまった
アラフォーの私にもとても嬉しいのが
フレッシュな曲を沢山教えてもらえる こと！

です。

これは、なかなか今まであるようでなかった感覚です。

CHAIみたいな最高な音を出してる20代の女子が
どんな音楽を聴いているのか
をこんなに惜しみなく教えてもらえるなんて
おばちゃん助かる！

そしてまた、オンエアされる曲が

ほとんど知らない！

90年代後半でプレイリストの時が止まってる感のある
私にはありがたい限りです。

自分のド直球なジャンルやアーティストのことは
なんとなく追っかけてはいるけれど
新しいバンドのことは本当に知らないですから。

よく聴いてるTBSラジオの番組だと、
その辺の洋楽新譜に関してはちょっと弱いので
本当にできる限り続いて欲しいと思います。

もうすぐmini albumが出るようですよ！
楽しみ！