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今日は、タイトルにちなんで育毛・発毛のツボについて紹介して
いこうと思います(*'-')　壺ではなグリグリ押す方のつぼです(*゜▽゜*)

ツボは押してみて「痛いっ」と感じるようなら、そのツボに対応した
身体の部位になんらかの問題があるようです。ツボを押すことで
頭皮の血行促進、新陳代謝を促し、頭皮の育毛・発毛の効果が
あるだけでなく、リラックス効果も望めます。

ツボは指の腹で押さえます。約３秒ぐらい押しますが、最初に強く
押し、少しづつ押す力を弱めていきます。「少し痛いけど気持ちい
い」と感じるぐらいで調度いいようです。

発毛・抜け毛予防・血行促進に効果のあるつぼ

百会（ひゃくえ）
　　　　頭頂部（両耳を結ぶ線と眉間の間を上に辿った線が交差する
　　　　ところ、調度真ん中辺り）
　　　　両手の中指を重ねてツボにあて、ひじを横に開いて押す。指圧
　　　　しながら頭を後ろにそらすと効果的です。

亜門（あもん）
　　　　うなじの中央で、髪の生え際から上約2cm ぐらいのところです。
鼻血の止血や眠気覚ましにも効果があるよです。

玉枕（ぎょくちん）
　　　　後頭部の隆起のあるところから左右に指の幅２本分離れたと
　　　　ころにあります。

角孫（かくそん）
　　　　耳の上の髪の生え際あたりです。

ツボ押は1ヶ所につき3回ぐらい行って下さい。過度にやりすぎるのは
よくないようです。

ツボは名前といい、場所も複雑ですね(´Д｀;)　書いてて思いましたが
説明するのが難しい内容ですね。後で時間がある時にもう少し分か
りやす～くなるように修正していこうと思います('～')

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