頭が重い感じと締め付けられる感じそして頭痛
とにかく不調でした。
病院行こうかと思ったくらい ← つ〜か行こうよ(;'∀')
血圧計ってみると・・・やはり170越え・・下も110越え
ツボ刺激をしたり首マッサージをしたりしても
治りません
そんなネット検索してみたら
ためしてガッテン見つけました。
https://youtu.be/8TTTx51GB6E
即効性があるかは、わからないけれど
すごい効果がでてる。
手軽だしとにかくやってみる価値はありそうですね。
来週あたり本気で病院行ってみようかと・・・
その前に健康診断予約しよ
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