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posted by fanblog
2015年04月07日
コーヒーと私と高血圧
潤いを創りだし取り込むから、毛穴、もう悩まない。「米肌〜まいはだ〜」
コーヒー中毒じゃあないかってくらいコーヒー飲んでます・・・ぐうたらです。
上には上がいるもんですから
俺のほうが飲んでるよ！
私のほうが・・・・！
なんて声も聞こえてきそうですが
睡眠障害の記事の後にコーヒーのみすぎって・・・・
それが原因じゃね？
みたいな感じですよね
カフェインを摂り過ぎると眠れなくなるというのは
よく聞く話で、実際そうなんでしょうけど、
自分。どんだけ飲んでも
基本寝れますから・・・
ただし問題は、寝れても熟睡度合いが大事なので
そこんところ、どうなんだろう？というのはありますね
でもとにかく冬はホッと夏はアイス
缶コーヒーもちょいちょい飲みますが
できればレギュラーコーヒーの方がいい
豆を引いて飲んでた時もあるのですが
それは、めんどくさいので今はたいてい粉のやつです
でも最近コンビニでレギュラーコーヒーが100円とかで飲めるので
ちょいめんどくさいけど、必ずと言っていいほど買ってしまいますわ
高血圧的なお話をすると
これまた最近コーヒーは血圧を下げるという話、よく聞きますね
1日３杯がいいとか・・・
昔は血圧上げるとか言われてたし、何かと悪者だったのに
これ余談ですが、結局政治がらみとか、利権とかいろんな大人の事情で
こういう話作られたりしますから
特にＴＶで、どうのこうのなんて話は、必ずしも鵜呑みにしていてはダメです。
物事の本質を捉える見識を持つべきです。
で、個人的には、コーヒーは焦がしすぎの豆は、あまり良くないんじゃないかと思ってます。
本物の豆は白かったです。
大豆は体にいいようにコーヒーも豆本来を引き出せれば、とても体にいいんじゃないかと思います。
でも缶コーヒーなど砂糖が大量に入っているって聞きますし
そりゃあダメでしょって思います。
結局自分は、中毒だから何でも飲んじゃいますけど・・・
コーヒーは、血圧を下げる・・・といってしまえばそれまでですが
コーヒーったって安い缶コーヒーから高級豆のコーヒーまで
さまざまですからね
血圧を下げるために選別もしないで闇雲に飲めばいいってもんじゃないと
私は、考えています。
それにお茶もそうですが、カフェイン系の飲料は、飲み過ぎれば
胃を荒らしてしまいます。
究極の健康志向を目指すなら飲まない方がいいのかもしれません
まったく説得力はないですが、何事も程々がよろしいかと思います。
タグ： コーヒー
2015年02月21日
定期注文している「ノニジュース」午後指定しといて出かけてました・・・最低です(-_-;)
記事の書きすぎで、こうなったらライターになろうかな？
なんて考えだした・・・まったく売れないライターぐうたらです。
ブログの記事は、「書く」であってるんですかね？
「描く」ではないし「打つ」ですかね ←それを調べてかくのがライターの仕事だろ
タイトルにある「 ノニジュース 」
これも以前の 血圧暴騰事件 以来
いろんな情報を集めたウチの一つに、この「ノニジュース」が出てきました。
名前ぐらいは知っていたし
一度くらいは、何かで飲んだことがあった気がしますが
たぶん小さい頃に無理やり飲まされた プルーンと一緒で、
たぶん親に飲まされた・・・
まあ一言で言えば、
「 まずい！もう一杯！」
は、青汁ですが・・・、そんな感じです。
話のついでですが、最近の青汁すごく美味しくないですか？
つ〜か自分。普通に青汁好きなんですよね ←なのに高血圧！？
今度「青汁」に関しても記事書こうかなと思います
なにせ ライター なんで
でも、この「ノニジュース」は、さすがにきつかった・・・・
だがしかしだがしかしですよ！？
それもなぜか最初のうちだけで、 無理やり グイ！っと飲んでると（少量でいいので）
どんどんハマってきます。
そして今度は、これを飲まないといられない体になり
必ず毎日飲むことになるでしょう
でもい〜んです。
からだにい〜んです。
これ実際に飲んでるやつです。
購入してるお店は、あいかん本舗さんです。メガネで有名な福井県の鯖江市にあるもともと薬局屋だった
（いまも？）ところ
★あいかん本舗ノニジュース★
インドネシアでは、普通にそこら辺に生えている木の実なんですけどね
めちゃくちゃ身体には、いいってことですよ。
私は、定期便で購入してるのですが、ケチって期間を長めにとってるんですよ
飲み始めると病みつきになるので、すぐ飲んでしまう。
だから次にくるまですごく時間がかかる・・・・
その間血圧も上がる。
で、やっときたはずのノニが、自分の留守のため明日に・・・・
そういえば、まだ再配達の依頼を出してなかった。急がなきゃ
なんて考えだした・・・まったく売れないライターぐうたらです。
ブログの記事は、「書く」であってるんですかね？
「描く」ではないし「打つ」ですかね ←それを調べてかくのがライターの仕事だろ
タイトルにある「 ノニジュース 」
これも以前の 血圧暴騰事件 以来
いろんな情報を集めたウチの一つに、この「ノニジュース」が出てきました。
名前ぐらいは知っていたし
一度くらいは、何かで飲んだことがあった気がしますが
たぶん小さい頃に無理やり飲まされた プルーンと一緒で、
たぶん親に飲まされた・・・
まあ一言で言えば、
「 まずい！もう一杯！」
は、青汁ですが・・・、そんな感じです。
話のついでですが、最近の青汁すごく美味しくないですか？
つ〜か自分。普通に青汁好きなんですよね ←なのに高血圧！？
今度「青汁」に関しても記事書こうかなと思います
なにせ ライター なんで
でも、この「ノニジュース」は、さすがにきつかった・・・・
だがしかしだがしかしですよ！？
それもなぜか最初のうちだけで、 無理やり グイ！っと飲んでると（少量でいいので）
どんどんハマってきます。
そして今度は、これを飲まないといられない体になり
必ず毎日飲むことになるでしょう
でもい〜んです。
からだにい〜んです。
これ実際に飲んでるやつです。
購入してるお店は、あいかん本舗さんです。メガネで有名な福井県の鯖江市にあるもともと薬局屋だった
（いまも？）ところ
★あいかん本舗ノニジュース★
インドネシアでは、普通にそこら辺に生えている木の実なんですけどね
めちゃくちゃ身体には、いいってことですよ。
私は、定期便で購入してるのですが、ケチって期間を長めにとってるんですよ
飲み始めると病みつきになるので、すぐ飲んでしまう。
だから次にくるまですごく時間がかかる・・・・
その間血圧も上がる。
で、やっときたはずのノニが、自分の留守のため明日に・・・・
そういえば、まだ再配達の依頼を出してなかった。急がなきゃ
