和風のスムージー
スムージーと言ったら外国のイメージがありますが、
そんな中、 珍しくも和風のスムージー があるのです
まず、
大豆や和三盆、黒糖や月桃 などの
和を感じる材料を使い、
香ばしい「きな粉」味 なのです
日本人にはホッとする ような、
そんな 馴染み深いスムージー をご紹介します
ライスミルクとは
ライスミルクとは、
ヘルシー思考のニューヨーカーたちの間で流行している スーパーフード です
栄養が豊富で、
豆乳やアーモンドミルクに次ぐ「大三のミルク」 と呼ばれています
完全栄養食と呼ばれる玄米を使用 しているミルクです
胚芽なども そのままパウダーに してあるので、
女性に失われがちな
「 食物繊維やミネラル、ビタミン 」を
まるごと摂取することができます
ライス（玄米）だけじゃない
この、
玄米ミルクスムージーは、ライスミルクの進化形だけあって、
ライス（玄米）だけじゃないのです
雑穀は１５種類、根野菜はは７種類。
そして、
きな粉と大豆、和三盆、黒糖 で味付けをされ、
アスパラガス、月桃葉、水素 などの美肌ケアのメンバーも加わり、
ライスミルクの機能をより進化 させているのです
ほっこりするスムージー
さっそく食べてみました
コップに玄米ミルクスムージーを入れ、
上から水か牛乳を１５０ミリリットルをそそげば出来上がり
と書いてあります
混ぜなくても自然に混ざるように なっているそうです
おもしろい
ですが私は、
いつも使っているシェーカーで、
２００ミリリットルの低脂肪牛乳を入れて、
２０秒ふりふりしました
こんな感じです↓↓↓↓
この、 香ばしくて和風の味はホッと しますね
きな粉の味を感じると、
「自分はやっぱり日本人だ〜」と思います（笑）
今回、１食の置き換えとして飲んだのですが、
かなり腹持ちが良い
しばらくはお腹がすかなかったので、
楽に置き換えができました
（まぁ、低脂肪乳を２００ミリリットルも入れてるというのもあるかもしれません 笑）
そして、
低カロリーで低脂肪。
そして 栄養満点のスムージー は、
ダイエットの置き換え以外にも、
栄養不足を補う目的でもピッタリ だと思います
他にも、
いつものスムージーに飽きた方も楽しめる１品 だと思います
「美ボディ」がつくれる 新ダイエット発見！玄米ミルクスムージー
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