こんなに暑いと外出時に気を付けるのは脱水対策。
喉が渇く前に、少しずつ水分補給をすることが大事なのだとか。
私も最近は、外出時もペットボトルの飲物を
常に携行するように心がけています。
でも、ポカリなどのスポーツ飲料だと甘ったるくて
余計に喉が渇いてしまうなんてことがままあります。
そんなとき、私が愛飲しているのは飲み慣れた緑茶。
伊藤園の「 お〜いお茶 」なんかは定番ですね。
このブランドの新製品 『 お〜いお茶 新緑 』 は、
国産一番茶を100％使用した新製品で、すっきりとした後味が特長の緑茶です。
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