食品を買うときは、必ず成分表に目を通し、
調理する際は、塩分少な目にしています。
おやつは、ケーキもミルクチョコもお饅頭も食べるけど
カカオ７５％以上のチョコとか、身体にいいナッツ類なども
食べるようにしています。
そこで、最近、お気に入りなのが・・・
九州は宮崎県都城市の健康にこだわった自然食品屋さん
『 タマチャンショップ 』 です。
雑穀やナッツ、スーパーフード、お茶、そしてオリジナルの健康食品など、
食に関するさまざまな商品を扱っている、ちょっと変わったお店です。
まずは、タマチャンショップといえばコレ！
国産の片口いわしとアーモンドを独自配合した「骨育おやつ」
OH！オサカーナシリーズ
カルシウム・たんぱく質・DHA・ビタミンEなどの栄養がたっぷり。
保存料・着色料も不使用で、家族みんなで楽しめる健康おやつなのです。
ちゃんとジッパー袋になってるので一時保存も安心。
ごまいりことアーモンド柿の種ミックス
そして、栄養たっぷり！世界のナッツが楽しめる。
しあわせナッツシリーズ
美味しさも栄養もプレミアムなセブンナッツ
クルミ・アーモンド・ピーカンナッツ・カシューナッツ・マカデミアナッツ・
ヘーゼルナッツ・ピスタチオがバランスよくミックスされてます。
もちろん、食塩・植物油不使用です。
ななつのしあわせミックスナッツ
今回は初めて、雑穀米も買ってみました。
三十雑穀シリーズ
１日30品目の栄養素がとれる！
白米と一緒に炊くだけで、栄養満点ごはんができあがります。
30種類の国産雑穀を独自ブレンドした雑穀米シリーズ。
いろんな種類があって迷いましたが、
「 美容の黒 」 にしてみました。
ポリフェノールやＧＡＢＡなど、美容に嬉しい栄養満載！
タマチャンショップの商品の良いところは、
身体に良いだけではなくて、ちゃんと美味しいところ！
続けることが大事ですよね。
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