▽･w･▽ １回目は腰で、今回は肩すか、
(=^ェ^=) これって、なんかやってる内に、もっとやれるような気分になって、知らず知らず調子に乗っていかん・・・とくに今回は、腰を痛めた前回の苦い経験があるんで、とりわけ気いつけて動かしてたけど、気がつけば、腰の代わりに右肩の関節を痛めてるという、
▽･w･▽ やってて痛くなかったんすか、
(=^ェ^=) それがこのアイテムの恐ろしいとこで、やってる間はぜんぜん、痛みも無くスイスイ行けるんや、
やりようによっては非常に素晴らしいトレーニング効果が期待できると思いますが、
痛みも無く関節に相当な負担をかけ続けるので、中高年はとくに要注意！
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▽･w･▽ で、肩の痛みは無くなったんすか、
(=^ェ^=) 痛いまんまや、
▽･w･▽ どうするんすか、
(=^ェ^=) 医者にかかると高くつくんで、数年前まで飲んでて、五十肩も完治させた実績のある、グルコサミン＆コンドロイチンを再開しようかと、
▽･w･▽ ホンマに効くんすか、
(=^ェ^=) サプリメントは全般にそうやけど、劇的に効果があるっていうよりも、数ヶ月単位でじわじわっと効果が出てくるんで、気がつくと治ってたり、逆に飲まなくなると、数ヶ月後にトラブルが発生したりと、そんな感じや、
▽･w･▽ 最近では、もっと効能の高い関節用サプリも出てますけど、
(=^ェ^=) オイチャンは、いちばん普及してる安いのんでええ、
約半年分たっぷり大容量グルコサミン コンドロイチン コラーゲン540粒
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▽･w･▽ ホンマお願いしますよ、90過ぎのオッカサンが、ヨロヨロしてんのに、それを支える息子が、不注意から腰や肩を痛めて、どうするんですか、
(=^ェ^=) しかも、ここだけの話、なんのはずみか、数十年ぶりに、なわとびを始めたら、さっそく右ひざが・・・
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