妊活中、ベビ待ちなら葉酸をプラス
実は私、結婚してからずっと 妊活中
主人が非協力的であったり、色々なサプリを試してみたり、毎日イライラしないようにとリラックスを心がけてみたり。それでもできないと自分は相応しくないといわれているようで すごく悲しかった です。なので、妊活中の待ち遠しい感じ、逆に苦しい感じはよくわかります。
今はもう5年目で少し落ち着いてきています。私の赤ちゃんはのんびり屋さんだから、べきる限り体調はいい状態にして会いに来てくれるのを待とうと思っています。
妊活サプリといえば マカや葉酸 とたくさんありますが、その栄養の効果を最大限に生かすために腸内フローラを整えておかなければいけません。腸内環境を整えて授かり力をあげるには【 スルーラ 】という粉末のサプリのようなものがおすすめです♪
●詳細を見に行く＞＞ すべての妊活サプリを飲む前に。【スルーラ】
腸内フローラを整えて授かり力をあげる
こちらの紫色の粉末が スルーラです。お水で溶かして飲むのも良いですし、ヨーグルトに混ぜて食べるのも良いと思います。私は ヨーグルトに混ぜて みました。腸内環境を整えるならヨーグルトの方がより効果が高まりそうなので。
サプリの効果を高めたり栄養素を効率よく吸収するためには、 腸内フローラを善玉菌優勢 にしてあげることが重要なんだそうです。悪玉菌優勢の腸内は腸壁が荒れて栄養素をうまく吸収できないだけでなく、免疫力が低下し病気になりやすかったりアレルギーの発症の原因になってしまったりとのことなので、腸内環境を整えるというのは健康面でも重要な事なんですね。
スルーラには乳酸菌生産物質という、私たちがもともと持っている善玉菌を更に元気にさせ、善玉菌優勢の腸内環境へと導いてくれる成分も配合されています。これは他ではなかなか見ないスルーラならではの特徴ですね。
更に、妊活中の私達や赤ちゃんにも欠かせない栄養素の葉酸もギュッとつめこまれています。他にも、スーパーフルーツや野菜の酵素も同時にとれるので、身体にとっても嬉しい粉末になっています♪
便通もスッキリ改善
プレーンヨーグルトにスルーラを入れて混ぜ混ぜすると薄い紫色のヨーグルトになりました。ほとんどダマにならずに綺麗に混ざるので嬉しいポイント。
味も香りもベリーなので、 ヨーグルトとの相性抜群 です！個人的にはお水で飲むよりもヨーグルトに混ぜて食べる方が美味しいです♪これで葉酸400?やビフィズス菌、酵素もとれちゃうなんてびっくりです。
腸内環境を整えてくれるので、便通も凄く良くなりました。 便秘がちだったのがスルッと出る ようになったんですよ〜♪お腹がスッキリすると肌の調子も良くなって、肌荒れが少し改善されたようにも思えます。
腸内環境を整えることが赤ちゃんを授かる近道にもなり、自身の健康や美容にもつながるなんて嬉しいこと尽くし！私もしばらく続けてみたいと思います(*´∇｀*)
まずは一箱お試しもありますが、現在初回 特別価格で55％オフの送料無料 という定期コースもあります。私は毎日の健康のためにも継続して飲みたいと思えるものでしたので定期コースでも満足ですが、ご自身のプランにあったものをお選びくださいね♪
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