ニチレイフーズの宅配冷凍弁当サービス「気くばり御膳」 についてまとめました。

皆さんは、 ニチレイフーズと聞いて何を思い浮かべますか?

ほとんどの方は、 お弁当などに入っている冷凍食品を思い浮かべるのではないでしょうか。

そんなニチレイフーズが、冷凍食品で培った 食品保存技術を活かしたヘルシー宅食弁当 「気くばり御膳」の評判や口コミをご紹介します。

ニチレイ「気くばり御膳」の評判や口コミは?

気くばり御膳は カロリーや塩分を抑えた宅食弁当サービス です。

SNSで見つけた評判や口コミをご紹介します。

良い評判・口コミ

「味が美味しい」という口コミが多く 、全体的に素材の味が楽しめる味付けです。

1つのお弁当に 主菜1品と副菜4品以上が入っており、食べたい時に レンジで温めるだけで手軽に食べられます。

そのため準備や片付が簡単で、忙しい日や疲れている時にも便利です。

さらにメニューの数も多く、 彩りがきれいで副菜も多い ので、楽しみながら続けられるというのも人気の理由です。

また、 カロリーや塩分が抑えられているため、ダイエット中でも安心して食べることができます。

悪い評判・口コミ

濃いめの味付けが好みの方には薄味と感じるかもしれませんが、塩分やカロリーが控えめで 素材の味を楽しみたい方にはちょうどいい味付け です。

量に関しても、 男性の方や普段からたくさん食べる方は物足りないと感じる方もいるようです。

そのため 量が心配な方はご飯や味噌汁を別で用意しておく のが良さそうです。

また、気くばり御膳の 1食あたりの料金は800円ほどと若干高めです。

しかし、カロリーや塩分が調節されたメニューを 自分で作るよりはコスパが良い ですし、準備や片付も圧倒的に楽です。

こんな方におすすめ

気くばり御膳は カロリーや塩分が抑えられているため、 ダイエットをしている方や健康的な食事がしたいという方におすすめ です。

メニューの種類が豊富で、和洋中の料理を飽きずに楽しむことができます。

さらに1食から注文ができるため、自分で好きなメニューを選ぶことができます。

気くばり御膳が人気の理由は?

気くばり御膳の人気の理由を3つご紹介します。

カロリーや塩分が控えめ

引用： ニチレイフーズ 公式サイト

気くばり御膳は 全てのメニューが300kcal以下 に抑えられているため、カロリーを気にする方でも安心して食べられます。

さらに、 塩分は2.0g以下 となっており、 1日の塩分摂取量の目安の1/3以下です。




引用： ニチレイフーズダイレクト 公式サイト ビーフカレー

ちなみに、上の画像の ビーフカレーは1食あたり208kcal、塩分は1.9gです。

カロリーや塩分控えめの料理は、一般的に味が薄いイメージがありますよね。

しかし気くばり御膳であれば、ビーフカレーのような 一見カロリーが高そうな料理もカロリーが抑えられています 。

和洋中の様々なメニューから選べる

引用： ニチレイフーズ 公式サイト

メニューが豊富で和洋中の様々なメニューがあるため、飽きずに続けられます。

ちなみに購入方法は 都度購入と定期購入 から選べます。

＜都度購入＞

引用： ニチレイフーズ 公式サイト

1食から自分の好きなメニューが選べたり 、季節ごとにお得なセットが注文できたりします。

なお セットでの購入は、2024年3月現在では20食、16食、10食、7食、5食から選べますが、季節によって食数は変わります。



＜定期購入＞

引用： ニチレイフーズ 公式サイト

購入方法は 『かんたん定期』 のみで、 2週間に1回の頻度で家に届けてくれます。

都度購入よりもお得に買うことができますが、 回数に縛りがあり3回目の配達まではキャンセルができないので注意が必要です。

旬の食材が楽しめる

引用： ニチレイフーズ 公式サイト

気くばり御膳は季節ごとに、 旬の食材を使ったメニュー に切り替わります。

パスタやカレーなどの主菜に旬の食材が使われていたり、父の日には男性が好きそうなメニューがあったりするため、 季節感が楽しめます。

お試しセットについてご紹介!

引用： ニチレイフーズ

初めての方限定で、 お得にお試しができる10食セット があります。

「ぶりの照り焼き」や「デミグラスのポークソテー」といった 和洋中の人気メニューが、 10食で6,998円 と特別価格で購入できます。

1食あたりの料金が648円となり、1食づつ買うよりも171円お得です。

しかも 定期購入では無い ため安心して購入できますし、冷凍庫にストックしておけば好きな時に食べられます。

送料無料 なので、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

まとめ

気くばり御膳は全てのメニューの カロリーが300kcal以下、塩分2.0g以下 となっており、 健康的な食事がしたいという方におすすめです。

さらに旬の食材を使った、 和洋中の様々なメニューがあり、飽きずに続けられます。

人気のメニュー10食セットのお試しセット もあるため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

Dr.つるかめキッチンは 専門医や管理栄養士がメニューを監修している、冷凍弁当の宅配サービス です。

全メニューの カロリーが300kcal以下、塩分2.5g以下となっているため、カロリーや塩分の制限が必要な方でも安心して食べられます。

調べてみると 「美味しい」「準備や片付けが楽」 という良い口コミがある一方、 「量が少ない」「料金が高い」といった悪い口コミもあります。

今回は、そんなDr.つるかめキッチンの口コミや評判についてまとめました。

Dr.つるかめキッチンの口コミや評判は?

Dr.つるかめキッチンは 専門医や管理栄養士がメニューを監修している、冷凍弁当の宅配サービス です。

そんな、Dr.つるかめキッチンの 口コミや評判をご紹介します。

良い口コミ・評判

調べた中では 「味が美味しい」という口コミが多かった です。

健康的な食事は味が薄いイメージの方もいると思いますが、Dr.つるかめキッチンは 旨みがしっかり効いていて美味しく食べられます。

他の宅食弁当に比べて 副菜の量が多く、ボリュームがあります。

さらに、 カロリー、塩分、糖質、たんぱく質などが調整 されているため、ダイエット中の方にもおすすめです。

また、レンジで温めるだけで手軽に食べられるので、仕事や家事で忙しい方にもおすすめです。

悪い口コミ・評判

男性の方や普段たくさん食べる方は、 ご飯や味噌汁を別で用意 しておくのが良さそうです。

1食あたりの料金は663〜1,097円 とやや高めですが、レンジで温めるだけで手軽に美味しい料理が食べられるのでコスパは良いと思います。

何より 管理栄養士や専門の医師が監修しているため安心して食べることができます。

ちなみに、容器の大きさは1個あたり 縦17.8cm×横16.2cm×高さ3.0cm となっており、冷凍弁当なので冷凍庫に空きスペースが必要です。

注文する前に、 家の冷凍庫に何個くらい入るか確認しておくと良いでしょう。

こんな方におすすめ

「食事制限が必要だけど、どうしたら良いかわからない」「献立を毎回考えるのが面倒」という方におすすめです。

Dr.つるかめキッチンは 専門医や管理栄養士がメニューを監修 している冷凍弁当の宅配サービスです。

カロリー、塩分、糖質、たんぱく質などが調整された弁当となっており、電子レンジで温めるだけで食べられます。

Dr.つるかめキッチンが人気の理由は?

Dr.つるかめキッチンが人気の理由は3つあります。

専門医と管理栄養士がダブル監修したメニュー

全てのメニューは専門医と管理栄養士が協力 して、栄養バランスを考えながら作られています。

管理栄養士が監修している宅食サービスは多くありますが、 医師監修の宅食サービスは珍しいです。

糖質制限メニューは糖尿病の専門医、塩分制限メニューは高血圧の専門医が監修しているため、 検査数値が気になる方でも安心 して食べられます。

レンジ調理で手軽に食べられる

調理済みのおかずが入った冷凍弁当 となっているため、レンジで温めるだけですぐに食べられます。

食べ終わった後は容器を捨てるだけなので、食器を洗う手間もありません。

定期購入はずっと28％OFFで購入できる

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

都度購入と定期購入から選べますが、 お得に購入したい方は定期購入がおすすめ です。

定期購入は初回だけでなく、 ずっと28％OFFで購入できます。

さらに、都度購入の場合は送料が全国一律で700円かかりますが、 定期購入の場合は送料が無料 になります。

ちなみに定期購入といっても 購入回数の縛りや解約金が無いので、気軽に申し込むことができます。

Dr.つるかめキッチンが気になっている方や、糖質や塩分制限でお困りの方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

選べる5種類のコースをご紹介!

コースは 全部で5種類あり、糖質制限や塩分制限など 目的に合わせて選べます 。


それぞれのコースの料金や特徴についてまとめました。

糖質制限気づかい御膳

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

1食あたりの カロリーは240kcal(±10％)以下、塩分2.0g以下、糖質15g以下となっているため、 ダイエットや糖質制限をしている方に方におすすめ です。

塩分制限気づかい御膳

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

1食あたりの カロリーは300kcal以下、塩分2.0g以下となっているため、 血圧が高めの方や塩分を控えたい方におすすめ です。

たんぱく質＆塩分制限気づかい御膳

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

1食あたりの カロリーは300kcal以上、塩分2.0g以下です。

さらに、 たんぱく質10g以下、カリウム500?r以下、リン200?r以下となっているため、 腎臓に負担をかけたくない方や血圧が高めの方 におすすめです。

カロリー制限気づかい御膳

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

1食あたりの カロリーは240kcal(±10％)以下、塩分2.5g以下となっているため、 カロリーが気になる方やダイエットをしている方におすすめ です。

つるかめバランス栄養御膳

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

1食あたりの カロリーは300kcal、塩分2.5g以下となっているため、 制限食まではいかないけれど、健康に気を付けた食事がしたいという方におすすめ です。

ちなみに、 ご飯1杯(150g)を付けると約550kcalになるので、満足感のあるメニューです。

体型維持したい、健康のために食事に気を付けたいという方に人気があります。

お得なクーポンやお試しセットはある?

引用： Dr.つるかめキッチン 公式サイト

Dr.つるかめキッチンに お試しセットはありませんが、 LNEで500円OFFになるクーポン があります。

公式LINEを友だち追加して、簡単な質問に答えると、初めての方限定で使える500円OFFクーポンがもらえます。

さらに、 定期購入であれば2回目以降もずっと28％OFF＆送料無料 で購入することができます。

定期購入といっても、「◯回以上の購入必須」といった 購入回数の縛りや解約金はありません。

7食から注文ができるため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

まとめ

Dr.つるかめキッチンは専門医と管理栄養士がメニューを監修しているため、 栄養管理にぴったりな宅配弁当サービス です。

制限したい栄養素に合わせた コースが5種類あり、カロリー・塩分・糖質・たんぱく質など自分が気になる栄養を簡単に調整できます。

さらに 定期購入であれば、2回目以降もずっと28％OFF＆送料無料 なので、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」は、 初回限定で10セットまで50％OFF で購入することができます。

1食あたり約198円になり、 送料も無料なのでとてもお得です。

ただし、 配送可能エリアが限られているため注意 が必要です。

ちなみにシンプルミール1セットは3食となっているため、10セット注文すると30食になります。

まとめ買いがお得とは言え、やはり冷凍庫の容量が気になるところですよね。

今回は シンプルミールの容器の大きさや口コミ についてまとめたので、シンプルミールの購入を考えている方は参考にしてみてくださいね。

シンプルミールの容器の大きさは?

引用： ヨシケイ 公式HP

シンプルミールの容器は、 長方形型 と 正方形型 の2種類があります。

ちなみに画像の左2つは長方形型、右は正方形型です。

実際に 届く弁当の形は注文時に確認ができるので、メニューを選ぶときの参考にしてみてください。

長方形型

引用： ヨシケイ 公式HP

長方形型の大きさは、縦14.5cm×横21.0cm×高さ4.0cm です。

長方形型の方が厚みがあるもの、 コンパクトで収納しやすいです。

正方形型

引用： ヨシケイ 公式HP

正方形型の大きさは、縦17.7cm×横18cm×高さ2.9cm です。

10セット(30食分)が入る冷凍庫の容量は!?

シンプルミール30食を冷凍庫に収納する場合、 最低でも約70Lの容量が必要 です。

シンプルミールは、 初回限定で10セット(30食分)まで50％OFFで購入することができますが、冷凍庫の容量が気になりますよね。

そこで実際に購入して冷凍庫に入りきるのか試してみました。



66Lの冷凍庫に30食入りきりましたが、シンプルミールだけで冷凍庫がパンパンになりました。

そのため 他にも食材を冷凍庫に入れている方は少し注意が必要 です。

シンプルミールの口コミや評判は?

シンプルミールの口コミや評判をご紹介します。

良い口コミ・評判

「味が美味しい」「手間がかからないので楽」という口コミが多くありました。

全てのメニューは管理栄養士が監修 しているため、栄養バランスのとれた美味しい弁当が食べられます。

悪い口コミ・評判

男性の方や普段からたくさん食べている方など、 量が心配な方はご飯や汁物を準備しておく のが良さそうです。

また、配送については置き配にも対応しており、事前に言っておくと 鍵付きのあんしんBOXも借りられます。

冷凍なので長時間の置き配はあまりおすすめしませんが、 忙しい時や受け取れるか心配な日に便利 です。

こんな方におすすめ

シンプルミールはこんな方におすすめです。



仕事や家事で疲れていると、 料理を作るのがしんどい日 もありますよね。

そんな時 平日の夕ご飯だけシンプルミールを利用するだけでも気持ちが楽になります。

今なら 初めての方限定で10セットまで50％OFF になるので、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

※ 配送可能エリアが限られているため注意が必要です。

シンプルミールが人気の理由は?

シンプルミールが人気の理由は3つあります。

1食あたり約397円と手頃な値段

引用： ヨシケイ 公式HP

シンプルミールは 1食あたり約397円 となっており、他と比べても 圧倒的に値段が安いです。

購入方法は 3食セット（1,190円）の都度購入のみ です。

そのため3食セットを1つ注文した場合は1,190円、3つ注文した場合は3,570円です。

送料が0円

引用： ヨシケイ 公式HP

送料（配送料金）は無料 で、受け取り方は 置き配にも対応しています。

さらに、ヨシケイが運営する食材宅配サービス「夕食.net」から、 朝5時までに注文すると当日に配送してくれます。

当日注文した場合でも配送料金は無料 なので、夕食にもう1品欲しいときに便利です。

※「夕食.net」から注文する際は 配送可能エリアが限られているため注意が必要です。

管理栄養士監修のメニュー

全てのメニューは管理栄養士が監修 しているため、栄養バランスの整ったメニューが食べられます。

和洋中のメニューが3食セットになっており、毎週更新されているので飽きることなく続けられます。

まとめ

シンプルミールの容器の大きさは 2種類あります。


シンプルミール 30食を冷凍庫に収納する場合、最低でも約70Lの容量が必要 です。

また、 1食あたり約397円で送料無料のため、他の宅食サービスと比べても圧倒的に安いです。

メニューも管理栄養士監修の美味しくて健康的なメニューとなっており、和洋中の様々なメニューがあるため飽きずに続けられます。

さらに今なら、 初回限定で10セットのみ50％OFF になるため、気になる方はチェックしてみてください。

※ 配送可能エリアが限られているため注意が必要です。

皆さんは、 忙しい日の食事はどうしていますか?

疲れている時は、お弁当やお惣菜を買いに行くことすら面倒に感じてしまいますよね。

その悩みを解決するため、我が家では宅食弁当を活用しています。

しかし、宅食弁当は1食あたりの値段が高いイメージはありませんか?

ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」は 1食あたり約397円 と、 他と比べても手頃な値段のため続けやすいと人気があります。

ちなみに、 ヨシケイが運営する食材宅配サービス「夕食.net」から注文すると、 初回注文のみ50％OFF で始められるので気になる方は下のバナーからチェックしてみて下さいね。

シンプルミールの口コミや評判は?

シンプルミールは、食材の宅配で有名な ヨシケイが運営する宅配弁当サービス です。

そんなシンプルミールの口コミや評判をご紹介します。

良い口コミ・評判

「味が美味しい」「手間がかからないので楽」 といった口コミが多くありました。

レンジで温めるだけで手軽に美味しい料理が食べられるため、仕事や家事で 忙しい毎日を過ごしている方におすすめです。

さらに 1食あたり約397円 と値段が安く、 配送料は無料 です。

他の宅食サービスと比べても安い値段で購入できるので、 安心して続けられるのが嬉しいですよね。

悪い口コミ・評判

調べてみると「量が少ない」というの口コミを見かけました。

おかず3品で、ご飯は付いていない ため、普段からたくさん食べる方は物足りないと感じるかもしれません。

量が心配な方は、 ご飯や味噌汁を別で用意しておくのがおすすめです。

他の宅食サービスでも、おかず3品の簡単な弁当（おかずセット）はよくありますが、1食あたり500円程かかります。

シンプルミールは 1食あたり約397円 と手頃な値段なので、気になる方は試してみて損はないと思います。


引用： ヨシケイ「シンプルミール」公式HP

また、シンプルミールの配達は 平日のみで時間指定ができない ため、「弁当を受け取りにくい」という口コミもありました。

ちなみに、上の画像のような 鍵付きあんしんBOXが借りられるので、 置き配にも対応しています。

冷凍なので長時間の置き配はあまりおすすめしませんが、 忙しい時や受け取れるか心配な日に便利 ですよね。

シンプルミールが選ばれる理由は?

ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」が人気の理由は5つあります。

他と比べても値段が安い

引用： ヨシケイ 公式HP

何といっても、 1番の魅力は値段が安い ということです。

1食あたり約397円となっており、 他のサービスと比べてもコスパが良いです。



さらに、 初めての方は10セットまで50％OFF で購入できます。

初回注文時のみとなっていますが、 まとめ買いをすると1食あたり200円以下になるので、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

レンジで温めるだけで食べられる

シンプルミールは、 出来上がったおかずが3品入った冷凍弁当 です。

そのため 準備や、難しい調理は一切必要ありません。

冷凍庫にストックしておけば賞味期限は半年以上もちますし、レンジで温めるだけで手軽に食べられます。

管理栄養士監修の健康的なメニュー

全てのメニューは管理栄養士が考えて作っているため、 栄養バランスの整ったメニュー が食べられます。

1食あたりのカロリーが約190kcalとなっているため、外食やデリバリーよりもヘルシーです。

ダイエット中の方や、 健康的な食事をとりたいという方 におすすめです。

メニューが豊富なので飽きずに続けられる

引用： ヨシケイ 公式HP

販売期間ごとにメニューが決まっている ため、自分でメニューを選ぶ手間が省けます。

和洋中のメニューが3食セットになっており、毎週更新されているので飽きることなく続けられます。

朝5時までの注文で当日配送してくれる

引用： ヨシケイ 公式HP

基本的に宅食サービスは注文から配送までに3〜4日かかりますが、シンプルミールを 「夕食.net」で朝5時までに注文すると当日に配送 してくれます。

「夕食.net」とはヨシケイが運営する食材宅配サービスで、平日のみ配送可能です。

当日注文した場合でも配送料金は無料 なので、夕食にもう1品欲しいときに便利です。

また、 置き配にも対応しているため、配送時に不在だった場合でも安心して受け取ることができます。

通常は発泡スチロールの置き配BOXで届くのですが、不安な方は置き配利用時に担当者にお願いしておくと 鍵付きあんしんBOXを貸し出ししてくれます。

シンプルミールの値段はどれくらい?

シンプルミールの値段や送料、お得に始める方法についてまとめました。

値段や送料について

引用： ヨシケイ 公式HP

シンプルミールの購入方法は、 3食セットの都度購入 のみで 送料（配送料金）は無料 です。

3食セットの値段は1,190円で、1食あたり約397円です。

送料がかからないため、3食セットを1つ注文した場合は1,190円、3つ注文した場合は3,570円です。

他の宅食サービスはコースや配送エリアによって値段や送料が違うことが多いのですが、 シンプルミールは値段が分かりやすくなっています 。

初めての方は50％OFFで始められる!?

引用： ヨシケイ「シンプルミール」公式HP

シンプルミールの注文は「ヨシケイの公式ホームページ」もしくは「夕食.net」からできます。

初めての方は、「夕食.net」から注文すると 初回注文時10セットまで50％OFF になります。

シンプルミール3食セットの値段は1,190円が、 50％OFFの595円になり、1食あたり約198円になります。

ただし「夕食.net」から注文する場合は、 配送可能エリアが限られているため注意 が必要です。


引用： ヨシケイ 公式HP

※配達可能エリアか調べる場合は こちら

シンプルミールは 都度注文のみ で、購入回数の縛りもありません。

気軽に注文ができるため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

まとめ

引用： ヨシケイ 公式HP

ヨシケイの冷凍弁当「シンプルミール」は、 値段が安く健康的な食生活を送れる と口コミでも評判です。



ヨシケイのシンプルミールは 1食あたり約397円で配送料金が無料 のため、他の宅食サービスと比べても 値段が安く続けやすいのが魅力です。

さらに低カロリーなうえ、 管理栄養士の監修のもと栄養バランスが整っており 、ダイエット中の方にも人気があります。

夕食ネットから注文すると、 初回限定で10セットまで50％OFF で購入できます。

1食あたり約198円で利用できるので、 お得に注文したい方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

メディカルフードサービスは、医療・介護食の専門メーカーが手がける 健康管理食宅配サービスで、MFSと略して呼ばれることもあります。

さらに、 メディカルフードサービスの手掛ける「健康うちごはん」 には、塩分やカロリーが調整された 制限食や、噛む力や飲み込む力が弱い方への 介護食があります。

代表商品である やわらか食は、バナナでもつぶせる次世代介護食としてメディアでも話題になっています。

また、最近では 噛む力や飲み込む力が弱くなってきた両親の食事として 購入する方が増えてきています。

今回は、そんな メディカルフードサービス「健康うちごはん」についてまとめました。

口コミや評判、お試しセットについても紹介しているので、気になる方は参考にしてみてくださいね。

メディカルフードサービスの口コミや評判は?

メディカルフードサービスの手掛ける「健康うちごはん」 は、塩分やカロリーが調整された 制限食や、噛む力や飲み込む力が弱い方への 介護食があります。

そんなメディカルフードサービス「健康うちごはん」の評判や口コミを紹介していきます。

良い評判・口コミ

医療や介護の専門メーカーが作っているため、 食材は柔らかく栄養バランスのとれた弁当 となっています。

そのため味付けは薄めですが、 「健康的な味」「薄味なのに美味しい」といった良い口コミが多くあります。

さらに、和食・洋食・中華とメニューの種類も豊富なので飽きずに続けられます。

高齢者向けの食事 であるため、全体的和食が多めとなっており、特に肉じゃがやブリ大根は人気があります。

1-2

1食あたりの料金は666円〜 となっており、自炊するよりは高めの料金です。

しかし、 食材が柔らかくなっていたり栄養バランスも整っていたりするため、 自分で献立を考えて作るよりもコスパが良い と思います。

注文できる数はコースによって異なりますが、最小でも4食からの注文となっているため、 毎日1食ずつ届けてほしいという方には不向きなようです。

ちなみに、メディカルフードサービス「健康うちごはん」は1人1人に合わせて選べるように、9種類のコースがあります。

そのため、コースの種類が多すぎて選べないという意見もありました。

ホームページや力タログを見ただけでは、 どのコースが向いているのか分からないという方は電話やメールから相談ができる ので、ぜひ活用してみてくださいね。


引用： メディカルフードサービス 公式HP

どんな会社が運営しているの?

メディカルフードサービス「健康うちごはん」を運営しているのは、医療・介護食メーカーの メディカルフードサービス株式会社 です。

「食事の提供を通じて食べられる幸せをお届けする」という企業理念のもと、健康的な宅配弁当サービスにも力を入れています。

なお、メディカルフードサービス「健康うちごはん」は、石川県にある MFS 小松矢崎工場や MFS 小松蓮代寺工場で作られています。

どちらも安全管理の整った工場であり、 食品の品質だけでなく従業員に対しても衛生教育を徹底 しています。

メディカルフードサービスが選ばれる理由は?

メディカルフードサービスが選ばれる理由は5つあります。

管理栄養士が栄養計算をしている安心のメニュー

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

糖尿病や腎臓病、高血圧により 食事を制限する場合、毎日栄養計算をしながら食事をするのは少し大変ですよね。

そんな時メディカルフードサービスであれば、 管理栄養士がきちんと栄養計算をしたメニューが食べられます 。

さらに 安全管理の整った工場で作られており、食品の品質だけでなく従業員に対しても 衛生教育を徹底しているため、安心して利用することができます。

電子レンジ調理なので手軽に食べられる

メディカルフードサービスの宅配弁当には、 冷凍商品 と 冷蔵商品 があります。

どちらも食べたい時に 電子レンジで数分温めるだけで、手軽に食べることができます。

さらに、出来上がったものが届くので、献立を考えたり、難しい調理や食材を調達したりする手間もありません。

※「保存・お召し上がり方」について詳しく知りたい方は こちら

日替わりのメニューだから飽きずに続けられる

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

毎日食べても飽きがこないよう、 メニューは日替わり となっています。

例えば、 「MFSやわらかシリーズ　週7食定期コース（昼）」の3月17日〜23日分でのメニューは以下の通りです。


今月の献立は 公式ホームページ から確認できるようになっており、 1ヶ月分の献立表を見てみても、同じメニューは見当たらない のがすごいです。

初めての方にも嬉しいサポート体制

引用： メディカルフードサービス 公式HP

ホームページや力タログを見ただけでは、 どのコースが向いているのか分からないという方もいると思います。

そんな時は、電話やメールから気軽に相談できるサービスを利用してみるのがおすすめです。

専門知識のある 管理栄養士の方が無料で分かりやすく説明 してくれます。

お試しセットは何度でも注文できる

引用： メディカルフードサービス 公式HP

全9コースでお試しセットがあり、何度でも注文することができます。

しかしお試しセットは、定期購入と比べて料金が安くなっている訳ではないので、少し注意が必要です。

「お試し」という名前が付いていますが、初めての方も 2回目以降の方も買うことができる都度購入 といったイメージです。

お試しセットの注文方法は?

お試しセットの注文方法は、スマホやパソコンなどの インターネットの他に、電話やファックス、メール からできます。

メディカルフードサービス「健康うちごはん」には全部で9種類のコースがあり、どのコースにもお試しセットがあります。

冷凍or冷蔵、 おかずのみorご飯付きなど、各コースの特徴についてまとめました。

各コースの お試しセットの料金も紹介しているので、気になる方は参考にしてみてください。

やわらか食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

バナナでもつぶせる柔らかさとなっているため、 硬い食材が苦手な方 や 消化不良が心配な方 におすすめです。

ちなみに、お正月シーズンは「おせち」の販売もあります。



塩分量などによって3種類に分かれており、それぞれの特徴と料金についてまとめました。

＜やわらか栄養強化食＞
タンパク質やエネルギーをしっかりとりたい方 向けです。

お試しセットの料金は6,242円（1食当たり1,040円）

＜やわらか食＞
やわらか食がはじめての方 向けです。

お試しセットの料金は5,594円（1食当たり932円）

＜やわらか減塩食＞
高血圧や心疾患などで 塩分を控えたい方 向けのため、1食の塩分量は1.7g以下です。

お試しセットの料金は5,713円（1食当たり952円）

ムース食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

食材の味や色が残るムースを使っており、舌でつぶせるほどやわらかいので、 噛む力が弱まってきたという方 におすすめです。



ムース食は 1種類のみとなっており、お試しセットの料金は4,688円（1食あたり781円）です。

タンパク制限食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

腎臓病などで タンパク質の制限が必要な方 におすすめです。



タンパク質や塩分などの制限量に応じて、さらに3種類に分かれており、それぞれの特徴と料金についてまとめました。

＜タンパク制限食A＞
1日1,800kcal、1日のタンパク制限が50〜60gの方 向けです。

お試しセットの料金は5,659円（1食当たり943円）

＜タンパク制限食B ＞
1日1,800kcal、1日のタンパク制限が25〜40gの方 向けです。

お試しセットの料金は5,659円（1食当たり943円）

＜タンパク制限食C＞
1日1,600kcal、1日のタンパク制限が25〜40gの方 向けです。

お試しセットの料金は5,659円（1食当たり943円）

塩分制限食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

高血圧や心臓病、脂質異常症などで 塩分量の制限が必要な方 におすすめです。



塩分制限食は 1種類のみとなっており、お試しセットの料金は5,140円（1食あたり856円）です。

カロリー制限食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

糖尿病や肥満などで エネルギー量の制限が必要な方 におすすめです。



必要なカロリーに合わせて、さらに2種類に分かれており、それぞれの特徴と料金についてまとめました。

＜カロリー制限食A＞
1日1,200kcalを必要とする方 向けです。

お試しセットの料金は5,140円（1食当たり856円）

＜カロリー制限食B＞
1日1,400〜1,600kcalを必要とする方 向けです。

お試しセットの料金は5,140円（1食当たり856円）

バランス健康食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

3大栄養素の他に、ビタミン、ミネラル、食物繊維もバランス良くとることができます。

単身赴任や高齢者など1人で生活している方や、 健康に気をつけて食事をしたい方 におすすめです。



バランス健康食は 1種類のみとなっており、お試しセットの料金は4,881円（1食あたり813円）です。

糖質制限食

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

1食あたりの糖質が40g以下に抑えられているため、糖尿病や肥満などで 糖質を抑えたいという方 におすすめです。



糖質制限食は 1種類のみとなっており、お試しセットの料金は5,788円（1食あたり964円）です。

プレミアムシリーズ

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

MFSチルド製法という独自の調理システムで作られているため、 冷凍食品の独特な食感や味に抵抗があるという方 におすすめです。



プレミアムシリーズは6種類あり、それぞれの特徴と料金についてまとめました。

＜プレミアムタンパク制限食A＞
1日1,800kcal、1日のタンパク制限が60gの方 向けです。

お試しセットの料金は6,048円（1食当たり1,512円）

＜プレミアムタンパク制限食B＞
1日1,800kcal、1日のタンパク制限が40gの方 向けです。

お試しセットの料金は6,609円（1食当たり1,652円）

＜プレミアムタンパク制限食C＞
1日1,600kcal、1日のタンパク制限が40gの方 向けです。

お試しセットの料金は6,609円（1食当たり1,652円）

＜プレミアム塩分制限食＞
1日1,700kcal、1日の塩分制限が6.0gの方 向けです。

お試しセットの料金は6,048円（1食当たり1,512円）

＜プレミアムカロリー制限食＞
1日1,500kcalを必要とする方 向けです。

お試しセットの料金は6,048円（1食当たり1,512円）

＜プレミアムバランス健康食＞
1日1,800kcal、1日の塩分制限が7.0gの方 向けです。

お試しセットの料金は6,048円（1食当たり1,512円）

バリューシリーズ

引用： メディカルフードサービス「健康うちごはん」 公式HP

健康的な食事がワンプレートになっているシリーズで、 ご飯付きで健康的な食事がしたいという方 におすすめです。



バリューシリーズは2種類あり、それぞれの特徴と料金についてまとめました。

＜ヘルシー食＞
1食あたりのカロリーの平均が480kcalで塩分2.0g以下と健康的な食事となっているため、 生活習慣病の予防や、メタボでお悩みの方 向けです。

お試しセットの料金は4,428円（1食当たり738円）

＜タンパク調整食＞
1食あたりのカロリーの平均が450kcalでタンパク質11g以下、塩分1.7g以下となっているため、 カロリー、塩分に加えタンパク質の量にも気を付けている方 におすすめです。

お試しセットの料金は4,428円（1食当たり738円）

まとめ

メディカルフードサービス「健康うちごはん」には、塩分やカロリーが調整された 制限食 や、噛む力や飲み込む力が弱い方への 介護食 があります。



全部で9種類のコースに分かれているため、他社と比べて、 より具体的で正確な食事管理ができます。

さらに、 何度でも注文できる「お試しセット」 もあるため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

痩せるためには食事8割：運動2割といわれていますが、運動もしながら、 カロリー計算や栄養バランスを考えて食事を作るのは大変ですよね。

そんな時は、 「筋肉食堂DELI」や「マッスルデリ」といった冷凍宅配弁当サービス がおすすめです。

タンパク質やカロリー、糖質の量がきちんと考えられているため ボディメイクやダイエットをしている方に人気があります。

さらに1食分の満足感もあり、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。

今回は人気のボディメイク用宅食弁当である「筋肉食堂DELI」と「マッスルデリ」の違いを、味やメニューなどから比較していきます。

それぞれ お得に始められるキャンペーン情報も紹介 しているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

筋肉食堂DELIとマッスルデリの違いは?

筋肉食堂DELIとマッスルデリの違いを、味やメニュー数、料金から比較しました。



また、それぞれの 口コミや評判が気になる方は、こちらも参考にしてみてください。

「美味しさ」マッスルデリは美味しくて食べやすい

引用： マッスルデリ 公式HP

結論からいうと、 添加物が気になる方は「筋肉食堂DELI」 、 鶏むね肉や魚料理を美味しく食べたい方は「マッスルデリ」 がおすすめです。

実際に食べてみましたが、 どちらも美味しく、まずいと感じるメニューはありませんでした。


引用： マッスルデリ 公式HP

しかし、魚料理や鶏むね肉のメニューは、マッスルデリの方が美味しかったです。

マッスルデリの 鶏むね肉はしっとり していて、 魚料理は骨が無い ため、とても食べやすかったです。

筋肉食堂DELIのメニューは、高タンパク・低カロリーの料理が食べられる人気店「筋肉食堂」のシェフが監修しています。

そのため筋肉食堂DELIは全体的に料理のクオリティが高く、マッスルデリと比べて 添加物の量も少なめ です。

しかし、筋肉食堂DELIは鶏もも肉が少しパサパサしていたため、個人的にはマッスルデリの方が食べやすいと感じました。

「コース」筋肉食堂DELIの方がダイエット向き

引用： 筋肉食堂DELI 公式HP

どちらもダイエット用と筋肉増量用のコースがあり、 目的に合わせて選ぶことができます 。

それぞれのコースと特徴についてまとめました。

まず、 筋肉食堂DELIには3つのコースがあります。


マッスルデリには4つのコースがあります。


ちなみに ダイエットであれば、筋肉食堂DELIがおすすめ です。

カロリーや糖質の低いコースの、カロリーと糖質は以下の通りです。

• 筋肉食堂DELI「ダイエットコース」　 210.3kcal、糖質13.5g
• マッスルデリ「LOW CARB」　 350kgkcal、糖質15g以下

筋肉食堂DELI「ダイエットコース」の値は1食の平均となっており、それぞれ表記は異なるものの、 筋肉食堂DELIの方がカロリーや糖質が低め です。

さらに、筋肉食堂DELIは「1食のボリュームが十分で満足感がある」との口コミも多いため、 空腹を気にせずダイエットができます。

「メニュー数」筋肉食堂DELIの方が種類が多い

引用： 筋肉食堂DELI 公式HP

筋肉食堂DELIは100種類、マッスルデリは50種類です。

筋肉食堂DELIの方がメニューが多く 、ローテーションで料理が届きます。

それに対し、 マッスルデリは好きな料理を選んで 注文することができます。

「料金」筋肉食堂DELIの方が1食あたりの料金が安い

引用： 筋肉食堂DELI 公式HP

筋肉食堂DELIは14食、マッスルデリは15食で比較 してみます。

ちなみに筋肉食堂DELIは7食・14食・21食、マッスルデリは5食・10食・15食から選べます。





ダイエットに向いているコースの、1食あたりの料金で比べてみます。

筋肉食堂DELI「ダイエットコース」は 945円、マッスルデリ「LOW CARB」は 1,068円です。

そのため、 1食あたりの料金で比べると筋肉食堂DELIの方が安くなります 。

ちなみに、 マッスルデリは初回方限定でダイエット向けコースの「LEAN（女性用）」と「MAINTAIN（男性用）」の 定期購入が50%OFFになるキャンペーン があります。

当サイトからの注文限定となっており、公式サイトから買うと25％OFFになってしまうため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

「送料」マッスルデリの方が安い

送料は マッスルデリの方が少し安い ですが、どちらも 離島への送料は高くなっています。

・筋肉食堂デリの詳しい送料は こちら から
・マッスルデリの詳しい送料は こちら から

筋肉食堂DELIのメリットやデメリットは?

引用： 筋肉食堂DELI 公式HP

筋肉食堂DELIのメリットやデメリットについて詳しく説明していきます。

お得に始められるキャンペーン情報も紹介 しているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

筋肉食堂DELIのメリット

筋肉食堂DELIのメニューは、高タンパク・低カロリーの料理が食べられる 「筋肉食堂」のシェフが監修 しているため、とても美味しいです。

さらに、添加物が少なく、 素材本来の味を楽しむことができます。

また、全てのメニューが高タンパク・低脂質・低カロリーとなっているため、 ボディメイクやダイエット中にも安心 して食べられます。

筋肉食堂DELIのデメリット

引用： 筋肉食堂DELI 公式HP



コースごとのセットメニューとなっているため、 好きなメニューを選ぶことはできません 。

また、メイン料理の他に、 副菜としてご飯、ブロッコリー、焼き野菜が付きますが、これらはどのメニューもほとんど同じ内容です。

こんな人におすすめ

筋肉食堂DELIで 使われている添加物は「ph調整剤」のみ であるため、他と比べても無添加に近い健康的な宅配弁当です。

そのため、 できるだけ添加物はとりたくないという方におすすめです。

全体的に味が美味しいのですが、中でも 特に人気なのがパスタメニューです。

原材料に豆が使われている ZENBヌードルは、食物繊維が豊富でお通じ改善にも役立ちます。

ちなみにパッケージがリニューアルし、コンパクトになったので収納スペースに困りにくくなったのも嬉しいポイントです。

お試しセットやお得なクーポンはある?

残念ながら、筋肉食堂DELIがお得に注文できるクーポンは見つかりませんでした。

今なら 定期コースが全て20％OFFになるキャンペーン を実施しています。

ダイエットコースの7食セットであれば通常6,804円が、 20％OFFの5,443円になります。

ちなみに 2回目以降もずっと20％OFF になるので、お得に続けることができます。

さらに、 累計購入金額によって最大15％OFFになるため、筋肉食堂DELIをお得に買うなら定期コースがおすすめです。

気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

マッスルデリのメリットやデメリットは?

引用： マッスルデリ 公式HP

マッスルデリのメリットやデメリットについて詳しく説明ていきます。

お得に始められるキャンペーン情報も紹介 しているので、気になる方はチェックしてみてくださいね。

マッスルデリのメリット

全体的に美味しい のですが、特に鶏もも肉や魚料理が食べやすくて人気があります。

さらに、 メニューは和食・洋食・中華・エスニックなど、50種類以上あり、好きなメニューが選べます。

また、他にはない 低糖質ダイエットコースがあるので、 早く体重を落としたいという方におすすめ です。

マッスルデリのデメリット

他と比べても 料金は若干高め で、送料込みで1食あたり1,000円を越える場合があります。

味付けに関しては、実際に食べてみて私はちょうどいいと思いましたが、 「少ししょっぱいと感じる」という口コミもありました。

こんな人におすすめ

どれも美味しくて、自分の好きなメニューが選べるので、 食事を楽しみながらボディメイクやダイエット ができます。

特に 鶏むね肉のメニューは、パサつきがなく柔らかくてジューシーのため人気があります。

また、 低糖質ダイエットコースがあるので、急いで体重を落としたいという方にもおすすめです。

お試しセットやお得なクーポンはある?

残念ながら、マッスルデリがお得に注文できるクーポンは見つかりませんでした。

しかし今なら、初めての方限定でダイエット向けコースの 「LEAN（女性用）」と 「MAINTAIN（男性用）」の 定期購入が50%OFFで始められるキャンペーン があります。

例えば、「LEAN（女性用）」コースの5食分であれば、通常5,281円のところ、50％OFFの2,445円になります。

さらに人気のプロテインピザが付いてきたり、 2回目以降も10%OFF で購入できたりととてもお得です。

当サイトからの注文限定となっており、公式サイトから買うと25％OFFになってしまうため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

まとめ

メニューが多く 飽きずに続けたいという方は「筋肉食堂DELI」 、 美味しくて食べやすいメニューが良いという方は「マッスルデリ」 がおすすめです。

筋肉食堂DELIとマッスルデリの 比較結果は以下の通りです。

• 「美味しさ」マッスルデリは美味しくて食べやすい
• 「コース」筋肉食堂DELIの方がダイエット向き
• 「メニュー数」筋肉食堂DELIの方が種類が多い
• 「料金」筋肉食堂DELIの方が1食あたりの料金が安い
• 「送料」マッスルデリの方が安い

それぞれ お得に始められるキャンペーンもあるので、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

引用： マッスルデリ 公式HP

マッスルデリは、 高タンパクで低カロリーの冷凍弁当を家まで届けてくれるサービス です。

さらに理想の体づくりに合わせて糖質や脂質まで調整されたメニューのため、 ダイエットやボディメイクをしている方に人気があります。

今回は、そんなマッスルデリの評判や口コミについてまとめました。

さらに、今なら定期購入で 50％OFFに始められるお得なキャンペーン があります。

当サイトからの注文限定となっており、公式サイトから買うと25％OFFになってしまうため、 気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

マッスルデリの評判や口コミは?

マッスルデリは、 高タンパクで低カロリーの冷凍宅配弁当ービスで、 レンジで温めるだけで手軽に食べられる のが人気です。

そんなマッスルデリの評判や口コミを紹介していきます。

良い評判・口コミ

全体的に 「美味しい」「満足度が高い」との口コミや評判が多くありました 。

脂質と糖質を抑えつつ、豊富なタンパク質をとることができます。

手間をかけずに食事管理ができるため、 体を鍛えている方や、ダイエットをしている方におすすめ です。

ちなみに、「運動を始めたので、食事をマッスルデリに置き換えたら2kg痩せた」という口コミも見つけました。


引用： マッスルデリ 公式HP

また、マッスルデリでは、 間食や軽食のメニュー も用意されており、口コミでも美味しいと評判です。

プロテインアイスは、 1食あたり80kcal前後なので食事制限中でも安心して食べられます。

悪い評判・口コミ

調べた中では 「まずい」といった口コミはありません でしたが、 「少し塩気が強い」と感じる方もいるようです。

メニューに関しては「鶏肉や白身魚のが多い」という声もあったので、似た食材ばかりだと耐えられないという方は注意が必要かもしれません。

また、 送料込みで1食あたり1,000円を越える場合があるため、料金は他社と比べてもやや高めです。

ただし、 ボリュームやダイエット、ボディメイクに関しては非常に評判が良く 、口コミを見ると実際にボディメイクで結果が出ている方もいるようです。

さらに、手軽にタンパク質が取れるので、「マッスルデリ1つで済ませた方が、 食事とは別にプロテインを購入するよりもお得」という意見もありました。

マッスルデリの人気の理由は?

マッスルデリの1番の魅力は、 理想の体づくりに合わせたコースで、必要な栄養がきちんととれる ことです。

また、レンジで温めるだけで手軽に食べられるので、 忙しい日や料理をしたくない時の食事としてもおすすめです。

他にも、マッスルデリの人気の理由について詳しく説明していきます。

ダイエットやボディメイクをしている方におすすめ

マッスルデリの メニューは高タンパク低カロリー となっているため、ダイエットやボディメイクをている方におすすめです。

ちなみに1食分のタンパク質含有量は、最もタンパク質の量が少ない「LOW CARB」コースでも20g以上です。

最もタンパク質の量が多い「GAIN」コースでも50g以上のため、全プランを平均しても 1食あたり30〜40gのタンパク質をとることができます。


引用： マッスルデリ 公式HP

また、ダイエットやボディメイク中は我慢してしまうようなメニューも、 高タンパク・低脂質に改良されています。

数あるメニューの中から、特に驚きなのが「プロテインピザ」です。

宅配ピザのカロリーが1枚あたり約1,600kcalに対して、 プロテインピザ1枚のカロリーは400kcal です。

1人用サイズなので宅配ピザと比べると若干小さめですが、それでも カロリーを気にせずピザが食べられるのは嬉しいですよね。

ダイエット用と筋肉増量用のプランから選べる

引用： マッスルデリ 公式HP

マッスルデリのプランは全部で4つ あり、ダイエット用と筋肉増量用から選べます。

ダイエット用は「LEAN」「MAINTAIN」「LOW CARB」の3つで、 筋肉増量用は「GAIN」のみです。

各コースについてまとめたので、自分に合ったコースを選ぶ時に参考にしてみてくださいね。



自分が目指す体型に合わせてプランが選べる ので、目標を達成しやすくなります。

今なら、ダイエット用の「LEAN（女性用）」と「MAINTAIN（男性用）」が 初回限定50％OFF で購入できます。

当サイトからの注文限定となっており、公式サイトから買うと25％OFFになってしまうため、 気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

50種類以上の豊富なメニュー

引用： マッスルデリ 公式HP

和食・洋食・中華・エスニックなど、50種類以上のメニューがあります。

自分で好きなメニューを選んで注文もできるため、 飽きずに続けられます 。

宅配弁当では珍しく、ご飯や麺類といった 主食が付いています。

ちなみに ご飯は、白米ではなく玄米 となっており、噛み応えがあるため 満腹感がアップします。

さらに不溶性の食物繊維により糖の吸収が緩やかになり、 ダイエットにも効果的です。

公式LINEで管理栄養士に食事相談ができる

マッスルデリの公式LINEアカウントでは、管理栄養士による 栄養セミナー （購入者対象）や 栄養相談 （定期購入者のみ）を実施しています。

ボディメイクやダイエット中の 食生活での悩みや不安を解消できる便利なサービスです。

管理栄養士の方から直接アドバイスをもらえる機会は滅多にないので、マッスルデリ定期購入者は利用してみると良いでしょう。

また、公式LINEアカウントを友だち追加しておくと、 お得なクーポンやキャンペーン情報 をリアルタイムで確認することもできます。

マッスルデリのお得なクーポン情報をご紹介!

引用： マッスルデリ

残念ながら、マッスルデリがお得に注文できる クーポンは見つかりませんでした 。

公式LINEアカウントを友だち追加しておくと、クーポンやキャンペーンに関する情報をいち早くゲットすることができます。

ちなみに今なら、初めての方限定でダイエット向けコースの「LEAN（女性用）」と「MAINTAIN（男性用）」の 定期購入が50%OFFで始められるキャンペーン があります。

例えば、「LEAN（女性用）」コースの5食分であれば、通常5,281円のところ、 50％OFFの2,445円になります。

さらに人気のプロテインピザが付いてきたり、 2回目以降も10%OFF で購入できたりととてもお得です。

当サイトからの注文限定となっており、公式サイトから買うと25％OFFになってしまうため、 気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

まとめ

マッスルデリは理想の体づくりに合わせた栄養がとれる、宅食サービスです。



マッスルデリは単品でも買うことができますが、 お得に買いたい方は定期購入の方がおすすめ です。

今なら 初回限定で50％OFF になるキャンペーンがあるため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてくださいね。

筋肉食堂DELIは、 全メニュー高タンパク・低糖質・低カロリーの冷凍宅配弁当サービス です。

調べてみると、「冷凍なのに美味しかった」「ボリューム満点なのにカロリーは控えめ」など 良い口コミや評判が多くありました。

しかし「料金が高い」「冷凍庫がいっぱいになってしまった」などの悪い口コミも.....

今回は、筋肉食堂DELIの評判や口コミをご紹介していきます。

筋肉食堂DELIの評判や口コミは?

筋肉食堂DELIは、 全てのメニューが高タンパク・低脂質・低カロリーのため、 体を鍛えている方やダイエットをしている方に人気があります 。

そんな筋肉食堂DELIの評判や口コミをご紹介します。

良い評判・口コミ

「味が美味しい」「レストランのメニューみたい」など、 味についての高評価が多かった です。

さらに、ボリュームもあるので 全体的な満足感が高いのも人気の理由です。

低糖質・低カロリーと聞くと野菜中心なイメージですが、 肉や魚もしっかり入っています 。

厳しい食事制限をせずにダイエットをしたい方には嬉しいですよね。

また、自分で料理を作る必要が無いので、 仕事で疲れた日や体調が悪い時の食事としても活用できます。

悪い評判・口コミ

私が調べた中では 「まずい」という口コミはありませんでした 。

料金は選ぶコースによって違いますが、比較的お手頃なダイエットコースでは、7食プランで 1食あたり778円です。

自炊と比べると高めの料金設定となっているものの、 ダイエットを目的とした他社の料金よりは安くなっています 。

ちなみに、筋肉食堂DELIのようにダイエットを目的とした宅食サービスである、 RIZAPのサポートミール（1週間セットA　7食）は1食あたり883円です。

また、筋肉食堂DELIの 容器サイズは 20cm×15cm×3.5cm で、他の宅食サービスと比べると やや大きめです。

冷凍庫に入らないと購入してから後悔するので、注文する前に必ず確認しましょう。

500mlのペットボトルの高さが約20cmなので、冷凍庫の保存スペースを確認する時に参考にしてみてくださいね。

筋肉食堂DELIが人気の理由は?

筋肉食堂DELIは、 高タンパク・低脂質・低カロリーの冷凍弁当を家まで届けてくれる サービスです。

全メニューが高タンパク・低脂質・低カロリー

引用： 筋肉食堂DELI

筋肉食堂DELIの宅配弁当は、全てのメニューが高タンパク・低脂質・低カロリーです。

レンジで温めるだけで食べられるので、 理想の体づくりに必要な栄養を手軽にとることができます 。

そのため、 体を鍛えている方やダイエットをしている方に人気があります。

プロの料理人の味が楽しめる

引用： 筋肉食堂 公式HP

筋肉食堂DELIのメニューは、高タンパク・低カロリーの料理が食べられる 「筋肉食堂」のシェフが監修 しています。

筋肉食堂は東京に3つの店舗があり、 有名アスリートや著名人など年間26万人が訪れる人気店です。

そのため必要な栄養をとりつつ、レストラン級の美味しい料理が食べたいという方におすすめです。

100種類以上の豊富なメニュー

引用： 筋肉食堂DELI

100種類以上のメニューがあるため、 飽きずに続けられます 。

1食あたりのボリュームも十分で満足感の高い宅配弁当は、 ダイエットの心強い味方になると評判です。

筋肉食堂DELIの料金や送料は?

引用： 筋肉食堂DELI

筋肉食堂DELIの 料金について説明していきます。

注文方法は2種類あり、 定期購入のみの「定期コース」、定期購入と単品購入ができる「単品メニュー」 があります。

送料は注文数や配達地域によって異なるので、 こちら で確認をしてみてください。

定期コース

筋肉食堂DELIの定期コースは2023年5月に大幅リニューアルされ、 7食から注文ができます 。

今なら 定期コースが全て20％OFFになるキャンペーン を実施しているため、気になる方は下のバナーからチェックしてみてください。


コースはダイエットコース、エブリデイコース、バルクアップコースの3種類があり、それぞれ説明していきます。

＜ダイエットコース＞
美味しく食べながらダイエットをしたいという方におすすめ です。

定期コースのなかでは最も安いコースで、送料込みでも1食あたり1,000円以内で食べることができます。



＜エブリデイコース＞
理想の体づくりのために栄養バランスを気にする方におすすめ です。

カロリーは抑えつつ、しっかりと食事をとれるのが嬉しいポイントです。



＜バルクアップコース＞
※バルクアップとは、筋肉を大きくして身体全体を大きくすることです。

ボリューム満点の美味しい食事で、身体を大きくしたいという方におすすめ です。

1食平均50g以上のタンパク質や糖質が含まれており、バルクアップに必要な栄養素を補えます。

単品メニュー

定期購入も単品購入もできるコラボ商品 です。

旬の食材を使った弁当や、著名人とのコラボ弁当があり 味も美味しいと評判です。

定期コースを契約している方でも注文できるので、気分転換に頼んでみるのもおすすめです。

お試しセットやお得なクーポンはある?

引用： 筋肉食堂DELI

筋肉食堂DELIの お試しセットやお得なクーポンはありませんでした 。

しかし、今なら 定期コースが全て20％OFFになるキャンペーン を実施しています。

ダイエットコースの7食セットであれば通常6,804円が、20％OFFの5,443円になります。

ちなみに 2回目以降もずっと20％OFFになるので、お得に続けることができます。

さらに、 累計購入金額によって最大15％OFF になるため、筋肉食堂DELIを お得に買うなら定期コースがおすすめです。

まとめ

• 良い口コミ「美味しい」「1食で満足感がある」
• 悪い口コミ「料金が高い」「冷凍庫の容量が必要」
• 人気の理由?@全メニューが高タンパク・低脂質・低カロリー
• 人気の理由?Aプロの料理人の味が楽しめる
• 人気の理由?B100種類以上の豊富なメニュー
• 定期購入のみの「定期コース」、定期購入と単品購入ができる「単品メニュー」がある
• 今なら定期コースが全て20％OFF
• 筋肉食堂DELIをお得に買うなら定期コースがおすすめ

最後まで見てくださり、ありがとうございました。気になる方は、ぜひ試してみてくださいね。
続きを読む...

仕事で忙しかったり、家で自炊をしていたりすると 「最近、夕ご飯がマンネリ化してきた」「なんか美味しいものが食べたい」 と思うことはありませんか?

そんな時は、 旬をすぐに（旬すぐ）がおすすめです。

旬をすぐには、 旬の食材を使った冷凍食品がお家に届くサービス です。

100％国産にこだわっていたり、 一流の料理人がメニューを監修していたりするため、国産ハイブランド冷食とも呼ばれています。

そのため、美味しいものが食べたいという方やグルメな方にも人気があります。

また、 レンジで温めるだけで食べられる ので、仕事や子育てに忙しい方にもおすすめです。

今回は、旬をすぐにの評判や口コミについてまとめました。

旬をすぐに（旬すぐ）とは?

旬をすぐに（旬すぐ）とは、 国産の食材を100％使った食事宅配サービス です。

全国から仕入れた「旬」の食材を「すぐに」調理し、−70℃で瞬間冷凍し家まで届けてくれます。

旬をすぐにの 特徴や人気の理由をまとめました。

100％国産の旬な食材を使用

引用： 旬をすぐに 公式HP

旬をすぐには、鮮度のいい国産の食材を100％使用しています。

中間業者を挟まず、 国内の農家の方から直接食材を仕入れています 。

全国各地から届いた旬の食材をもとにメニューを開発しているため、 毎日異なるメニューを楽しめるのが特徴です。

さらに、食品添加物の使用を極力減らす取り組みも実施しており、 食品添加物82種類を使っていない ため、安心して食べられます。

一流料理人監修の本格的なメニュー

引用： 旬をすぐに 公式HP

和食・中華・イタリアン・エスニックなど、 どれを取っても本格的な味 です。

メニューの開発しているのは、ブルガリア大使館の元料理長や帝国ホテルの料理人といった、 一流の料理人です。

そんなプロの料理人がメニューの考案だけでなく、実際に工場で調理監修までしています。

さらに、 管理栄養士監修の栄養バランスにこだわったメニュー となっているため、健康面でも安心して食べられます。

自分に合ったメニュー選びが可能

引用： 旬をすぐに 公式HP

メニューを選ぶ時は、 アレルギーのある食材を除外 したり、 栄養成分で絞ったり して検索ができます。

アレルギーの食材は全28種、栄養成分においてはエネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩の内容量を 1g単位で指定できます。

さらに、購入履歴や自分で評価したメニューをもとにAIがメニューを提案してくれる AI旬すぐというサービスもあります。

旬をすぐにの評判や口コミは?

旬をすぐにの評判や口コミをご紹介します。

良い評判・口コミ

「美味しい」「味が本格的」といった良い評判が多かった です。

さらに、具材ひとつひとつが大きめにカットされているため、その分 食べ応えがあります。

肉の焼き加減やシチューの濃厚なとろみなど、 作り手のこだわりが感じられるといった口コミもあったので、美味しいものが好きな方や グルメな方にもおすすめ です。

悪い評判・口コミ

定期購入の場合、AI旬すぐという仕組みになっており、 2回目以降はAIが利用者の好みを分析しメニューを自動で選んでくれます 。

そのため、 発送確定まで何が届くのか分からないのが心配と感じる方もいるようです。

メニュー選びに迷う時間が減らせるので、個人的にはとても便利だと思いました。

しかし 自分でメニューを選びたいという方は、定期購入ではなく都度購入がおすすめ です。

また、旬をすぐにはメニューごとに料金が違うため、 メニューが確定しないと料金も分かりません。


引用： ラクタさん

定期購入で料金をなるべく抑えたいという方は、上の画像のようにプレミアムメニューの設定欄で［入れない］を選択しておくと良いでしょう。

料金プランと送料は?

引用： 旬をすぐに 公式HP

旬をすぐにの料金プランと送料について、分かりやすく説明していきます。

定期購入か都度購入

旬をすぐにの料金プランは2つで、 定期購入 （AI旬すぐ）と 都度購入 です。

定期購入の場合は注文できる個数が決まっており、それぞれの料金は以下の通りです。



都度購入の場合は、注文する個数は決まっていませんが、最低注文額が2,000円以上です。

メニュー

肉や魚のおかずや、麺類など様々なメニューがありますが、大きく分けて 「旬すぐ」「BOX」「白米・玄米」の3種類 に分けられます。

また、原材料や食材のブランドによって料金が異なります。

通常、PREMIUM（プレミアム）、SUPER PREMIUM（スーパープレミアム）に分けられており、 料金が最も安いのが通常です。

＜旬すぐ＞

引用： 旬をすぐに 公式HP

旬の食材を使った料理の 単品メニュー です。

肉、魚を使ったメイン料理から汁物、麺類まで幅広く揃っています。

＜BOX＞

引用： 旬をすぐに 公式HP

ひとつのボックスに、 主菜1品と副菜5品 を詰め合わせた商品です。

管理栄養士監修のため、栄養バランスもバッチリです。

＜白米・玄米＞

引用： 旬をすぐに 公式HP

特Aランクのブランド米が、 冷凍ご飯 になっています。

好きな産地や銘柄を選ぶことができ、レンジで温めるだけで美味しいご飯が楽しめます。

送料

送料は、購入金額と料金プランによって金額が異なります。


※AI旬すぐは、定期購入を指します。
引用： 旬をすぐにHP

送料無料の条件は、 定期購入であれば6,000円以上、都度購入であれば10,000円以上 です。

全体の料金を抑えたいという方は都度購入よりも、2回目以降から休止・解約ができる定期購入の方がお得です。

ただし、 北海道・九州・沖縄への配達には、料金が加算されるので注意 しましょう。

北海道・九州は送料＋1,000円、沖縄は送料＋300円です。

初回限定のお試しセットがあるって本当!?

引用： 旬をすぐに（旬すぐ）


初めての方限定で、旬をすぐにの 人気メニューがお得にお試し できるセットがあります。

5品で通常2,790円が、半額の 1,395円 になります。

さらに、最短で翌日配達ができて 入会金や年会費が無料のため、気軽に購入ができます。

気になる方は、下のバナーからチェックしてみてくださいね。

まとめ

• 旬をすぐに（旬すぐ）とは、国産の食材を100％使った食事宅配サービス
• 100％国産の旬な食材を使用
• 一流料理人監修の本格的なメニュー
• 自分に合ったメニュー選びが可能
• 良い評判「美味しい」「味が本格的」
• 悪い評判「定期購入はメニューを選べない」
• 定期購入（AI旬すぐ）と、都度購入が選べる
• 送料無料の条件は、定期購入であれば6,000円以上、都度購入であれば10,000円以上

最後まで見てくださり、ありがとうございました。気になる方は、ぜひ試してみてくださいね。
続きを読む...