今朝のあさイチはオメガ3特集。
動脈硬化や心疾患予防になる必須脂肪酸です。
「えごま油」や「あまに油」に多く含まれるので、料理の際にこれらを使うといいそうです。
あさイチを見ている人は多そうだし、店頭では品切れ必至ですね。
(^_^;)
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posted by fanblog
2013年12月10日
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