プチ断食
こんばんは〜!
こちらパースは、今日はちょっと肌寒かったです。
さて、昨日、今日と プチ断食 をしています。
というのも、明日、病院で検査を受けるために、
自らの意思ではなく仕方なくしているのですが、これが、いいんですよ!
透明な飲み物のみ摂取していいのですが、
食いしん坊な私は、「辛いのではないか?」ととても不安でした。
いざ始めてみたら、食べなくても平気なものですね〜!
仕事(ちなみに飲食業!)も普通に出来てますし、フラフラすることもないし、
普段、どれだけ食べ過ぎているのか、実感しました。
人間は、そんなに食べなくても生きていけるんですね。
お腹周りの贅肉が、過剰摂取を証明しています・・・・・。
これから一ヶ月に一度は、 プチ断食 してみようかな。
にほんブログ村 ←ポチッとしていただけるととてもうれしいです!
ここからは返信です。
いつもコメントありがとうございます!!
マクシフさん、
食べるのがお好きなように感じますが、
断食はしたことありますか?
ガブリエルさん、
イタリアでの、食材イベントは、生ハム!!チーズ!!ですか!!
いやいや、断食なんてしている場合じゃないですね。
あー、お腹すいていました 笑。
こちらパースは、今日はちょっと肌寒かったです。
さて、昨日、今日と プチ断食 をしています。
というのも、明日、病院で検査を受けるために、
自らの意思ではなく仕方なくしているのですが、これが、いいんですよ!
透明な飲み物のみ摂取していいのですが、
食いしん坊な私は、「辛いのではないか?」ととても不安でした。
いざ始めてみたら、食べなくても平気なものですね〜!
仕事(ちなみに飲食業!)も普通に出来てますし、フラフラすることもないし、
普段、どれだけ食べ過ぎているのか、実感しました。
人間は、そんなに食べなくても生きていけるんですね。
お腹周りの贅肉が、過剰摂取を証明しています・・・・・。
これから一ヶ月に一度は、 プチ断食 してみようかな。
にほんブログ村 ←ポチッとしていただけるととてもうれしいです!
ここからは返信です。
いつもコメントありがとうございます!!
マクシフさん、
食べるのがお好きなように感じますが、
断食はしたことありますか?
ガブリエルさん、
イタリアでの、食材イベントは、生ハム!!チーズ!!ですか!!
いやいや、断食なんてしている場合じゃないですね。
あー、お腹すいていました 笑。