本日の練習（成果・反省） (102): ウチのTennis Club 岡山本部(Blog)

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2011年02月09日

第２０回

寒かった

でも９名も来てくれたので，よかった

３時間の練習も結局ダブルスばかりでしたが，私も久しぶりに数試合しました

が

サーブも全然軽くしか打てないし・・・

内容もダブルスではなかったような

まあ・・・

仕方無いか

エントリーする試合では　それなりに頑張ろう

みんなは，どうだった

スマッシュミスの大好きなｋａｃｃｈａｎ

試合ではこんなミスはしないから良いかも知れないけど

試合に出場しないクラブ員は，唯一の試合がウチのＴｅｎｎｉｓＣｌｕｂでの試合・・・

だから，いつもの試合と一緒で

ぶつけてもいいからやっちゃいなさい

送別会のスケジュールが３６５に登録されています。　
確認して表明をお願いね

posted by お見事キャプテン at 21:44| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年02月06日

第１９回

１５人参加でしたので混み合いました

１面３時間と１面２時間の２面練習，休憩も少なくしたので・・・みんな沢山ボールは打てたかしら

今晩はストロークの基本練習のあと，フォア・バックハンドのスライス練習，そしてハーフボレー（スライス）をしましたが・・・

どうだった

スライスを肩でブロックすることなく手だけで打つ人，面が上を向いている人はボールが浮いてしまうか，スピンがかかり過ぎてシャープなボールにならないわ

シッカリ利き腕の方を意識して手首・ラケット面の角度に気を付けて足でボールにブチ当てるようにしましょうね

また，手首で捏ね繰り回さないようにね・・・

スライスの使い方は，主に相手のバックハンド側へ打ちアプローチとすることが多いですが・・・

理由は

?@バックハンドが苦手な人が多い

?Aスライスをトップスピンで返球するのがフォアに比べて難い

?Bスライスは滞空時間が永く，コート深くに打ちこみやすいので前に詰めやすい

そして，スライスは窮地にたった場合にも応用できるので，シッカリと面を覚えるようにしたらみんなの良いアイテムとなると思います

頑張りましょうね

さて・・・

お腹すいたので，チョコでも食べて寝ます

ｋａｃｃｈａｎ　豆子郎　ありがとう

パチ者圭さんへ

昨年に比べかなり上手くなったので嬉しいですぅ

あとは，サーブ・スマッシュの理解できた事をシッカリと自分の感覚以上のオーバーアクションに無理やりして練習したら良いと思うから・・・頑張りましょうね

また，ストロークのテイクバックもね・・・　

チョット目を離すと・・・

出来ていないかもぉ

posted by お見事キャプテン at 20:49| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年02月05日

第１８回

この時期にしては暖かく

４時間の練習も快適にできたのではないでしょうか

最終的には１４名の参加で，今年一番の多さだったのかな

足に不安を抱える方がおられましたので，練習のいくつかが負担とならないメニューにしてみたのですがねぇ

でも，まったく動かないと言う訳にはいかないので・・・すみません

軽くフォア・バックハンドのストロークを行ったのち，フォアのチャンスボール強打をして

『ハンバーガー争奪ターゲットテニス』を開催〓

フォア・バックハンド・ボレーでコーン内にボールがスポットおさまれば￥５００ゲット

スマッシュで当たれば，サーブで当たれば・・・

余りにも獲得者が少なかったので，ドンドン増やす始末

以外にみんな当てないモノですね〓

遠慮しぃ～です

普段から，シッカリとコースを狙って打つ事をしていないと当たりませんよ

今晩だって，当てた人は何人がイメージして当たった事か・・・

手本でしたでしょぉ～　簡単にその周辺には飛ぶのだから

６名ゲットしたのかな

その後はゲームを２面を使っての練習

お疲れさま

菓子でもつまんで飲んで寝ます

posted by お見事キャプテン at 20:59| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年02月02日

第１７回

本日は若干暖かいナイターでした

そして，参加者は１１名でしたので土・日と同じような練習の内容を行いました。

「あやや」さんには，みんながアップをしている間を使い，少しだけ特別レッスンを行いましたが，覚えてくれているのかな

その後は，フォア・バックハンドストロークの基本，ボレーボレー，トラップボレー，ボレー・ストローク，クロス半面でのシングルス対決，ダブルスのサーバー終了後の交替を行う方法などで，休憩時間を短くするようにするなど，しっかり３時間練習できたのではないでしょうか

参加する予定だった，ｔｏｍｏさんが昼休憩のお遊びで古傷を炒めたとのこと・・・

なんでなんかな

シングルス２試合しても平気だったし，ダブルス３試合しても平気だったのに

なんで・・・しかも試合でも無いストロークの練習時になんてねぇ

今後の練習に影響がなければ良いのですがね

ボレーはサービスラインより，ずっと後ろにバウンドさせるようにしましょう

できればベースライン付近にでも緩くてもいいのでね

スピードでは無く，深さを意識してボールを運ぶように努力してみましょう

サービスライン付近にバウンドするボールはダブルスではカウンターを食らいやすいですし，ベースラインにいる後衛にはなんとも無いボールになりますのでね

ノーミス・ボレーにチャレンジしてみましょう

さて，晩ご飯は何を作ろうかなぁ

あぁ～面倒だな

posted by お見事キャプテン at 22:05| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月30日

第１６回

まだまだ寒いですね

今週から暖かくなるの

懐も，冷蔵庫も・・・食品棚も寒い状態だから，せめて外気温ぐらい暖かくなりたいですね

一応，水曜日からは１２℃が最高気温・・・変わらなければいいですね～

今晩は，３時間１面と２時間１面での練習でした。

参加者は１１名

従って，最初の１時間は球出しを行いウォーミングアップ

通常のフォア・バックのストローク，フォア・バックのスライス練習，フォア・バックボレーの基本について行いました

その後は２面を使いダブルスゲームばかり

練習でしたことを少しずつ試すのですよ

スライス面を安定させて，横着なショットにならないようにシッカリと足と体重移動でボールを流していきましょう

決して，棒立ちとか手打ちにならないように

それは，いい加減と見られることも当然だし，相手へのチャンスボールとしかならないからです

さて，全豪ですが・・・・　Ｎ・ジョコビッチ (3) vs. Ａ・マレー (5), 6-4, 6-2, 2-1

このままストレートで終わるのかな

さて１月のテニス練習は本日が最後で全１６回の開催で，総参加者数は１３０名でした。

おぉ～　３１日ある中，１６回の練習とは・・・

２日に１回練習していたことになりますねぇ

（第１位）ｋａｃｃｈａｎ　１５回

（第２位）３４　　　　　１３回

（第３位）えっさくん　１２回　

（第４位）ターさん　　１１回　

（第５位）ｔｏｍｏさん　１０回

しかし，平均参加者数は８人で２３人所属しているＣｌｕｂなのですが，半数にも達していない・・・

悲しいですね

来月からは大ちゃんが転宅で居なくなり２２名のクラブ員となります。

みなさんが忙しく練習に来れないのは分かります

参加出来た時には，楽しみにしていたテニスなのでしょうから頑張りましょうね

参加数が多くても，適当にしていては上達はしません・・・（というか上達スピードは幹事の思いより遅いと言うだけですが）

が！　少なくても丁寧にしたら参加数が多い人より上手くなるというものでも無いです。

やはり数多くボールを打った方が，少ない人よりかは感覚的な面とかフォームの安定，上達します

寒いですが，頑張って参加しましょう

posted by お見事キャプテン at 19:43| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月29日

第１５回ほか

お疲れさまでした

特に朝から試合に出場されていた１１名の方

今回の出場は２チームということで，チーム名は

１．『ウチのTennis Club』

と

２．『USHIノてにすくらぶ』　・　・　・　

牛のテニスクラブ

牛だけに動きが遅かったのか

申込時の本当の名前は『　UCHIノてにすくらぶ　』　です

しかし，今後は『　うちNOテニスクラブ　』　がいいかな

間違い登録となったメンバーはヨワッちぃのかな　違います・・・

４チームでのリーグ戦で惜しくも３位（最後のＭＩＸでかてたら２位になれたかも）という結果でした

そして，同じリーグの中から優勝したチームが居たのです

あれ？　たしか，この様なフォローは・・・ｔｏｍｏさんがでる大会はいつも同じリーグから優勝する人またはチームが居るね

余談ですがね

試合の進行としては，W・W・Wでしたので試合の進行がやはり遅くなるため，各リーグの１位しか決勝トーナメントに出場できない戦い

ウチのTennis Clubはリーグ戦で２勝同士で並んだ，その相手が・・・強豪『薔薇色倶楽部』との激戦

なんとかかんとか勝ち　決勝トーナメントへ　Ｃリーグ１位通過〓〓

決勝トーナメントでもW・Wで勝ち，決勝戦進出

この段階で，もうお終いだったんだねぇ～

kacchanのラケット・バックは貰っても困るとの発言・・・

現に，私もこの前のシングルスの準優勝で貰ったバッグが今回の優勝商品とまったく同じ

２人して，もう・・・どうでもいいかな状態へ突入

結果は，W・Wともに惨敗でW繋げることは無かったのですがそれなりに楽しめた１日ではなかったのではないでしょうか

精進精進・・・・

ちなみに，安田道場とは男子の団体戦（X -BLADE CUP）でも負けていますので，今度当たることがあればこちらも本気で行けるように準備しなくてはね～

でも，ボール緩すぎ・・・

寄せ集めのチームらしいが，ここまでするか？　もうＣクラスに上がってもらいましょう

さて，試合終了後は１７時からの練習があったのですが誰も行けない状態というか，観戦モードに・・・

従って実質１８時から２１時までの３時間で１面でしたぁ　１時間は損したねぇ

今日は，総勢１０名の参加ということでした

ゲームばかりの練習が続きますが，試合で分かった事であったりこうしてみてはと言うことがあればドンドン・チャレンジして見てくださいね

posted by お見事キャプテン at 22:15| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月25日

第１４回

本日は寒さが戻ってきたナイターではありましたが，９名の参加者で楽しくできたと思います〓

１面ではありましたが，ダブルスを一生懸命されているのが良く分かるゲームでしたが，立ち位置・攻めるタイミングが分からなかったり，イージー・ミスも相変わらずあるので，普段の球出し練習にて少しづつ覚え，無理の無い『ノーミス・テニス』で繋ぎを覚えていきましょう

正直，ガンガン攻めてくる相手より，確実に壁のように返球してくる相手の方がダブルスであったり，シングルスであったりとＤクラスレベルでは当然勝てると思います。

その上に行こうと思えば，当然武器も必要となりますがテニスに取り組み始めていきなりは必要はないかも知れません・・・

武器（得手）で攻める・守る事により，不得手な部分の上達が遅れるためです。

とりあえず，１年間は様ざまなショットの基本を身につけましょう。

寒かったですが，シッカリとケアをされて怪我をしないように，再発とならないように頑張って行きましょうね

posted by お見事キャプテン at 21:30| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月23日

第１３回

の練習について記載する前に，クラブ員の皆さんへ再度念押しをしておきます

試合中のメンタルテクニックと戦術についてです

集中力を高める
　ストリングの目を直すなど，一点に集中する
　ノーミスで試合を終えることは出来ないのだから，終わったポイントは忘れ次のポイントに集中を持って行くことが重要

相手のペースにハマらない
　相手にボールを返球する際においても，ポイント直ぐに返球しないようにする（自分がポジションについてから返球）とか，相手がネットにかけたボールは拾わないとか，相手のコールが聞こえない時には，大きな声で「聞こえません」とハッキリと伝える

ペースチェンジ
　相手がスピードボールで勝る場合は，緩急を使ったボールであったり，ロビングを使って長いラリーを選択してみるとか，サーブ＆ボレーを試みるなども良策かな・・・普段の練習からしていないと無理だろうけどね

ポイントを決めた時には声を出す
　マナー違反にならない程度で，喜びを表現〓することにより，相手に精神的な揺さぶりをかける

コンビネーション
　ペアとのサイン・プレーだが，サーブ側のみに限ることでは無い
　リターン返球後，ポーチに出るとか，ステイするとか・・・ロブリターンを打ってくれとか・・
　とにかくこの行動（サインを出す）によって相手が考えてくることになる。
　ロブを多様してくることになるので，スマッシュなどの空中戦に持ちこむことができる

勉強になってでしょうか

以前記載した内容も有りますが・・・

さて，本日の練習についてですが，１４名の参加でした

比較的暖かくて良かったですね

みんな２時間２面のゲームを堪能できたと思います。

球出し１時間とゲームですが，シッカリと体を温めて，無理の無いショットを磨きあげましょうね

さてぇ，お腹ぺこぺこ・・・　みゆきが食べたい

みゆきの夢でもみて寝ますか

sachiさんコメントありがとう！

posted by お見事キャプテン at 21:25| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月22日

第１２回

寒い夜の練習でしたが，今日は早退者・遅刻者含めて９人でした

何度も何度も言いたくないのですが，今日は最初の１時間が２面でしたが，結局使うことがありませんでした５人でしたのでね・・・

Club費で確保しているものであることを十分認識してください。

参加者が少ないことで良い点と言えば，ゲームがドンドンできる事か，質問がある時に個人的に教えてもらえる時間が増える事ぐらいかな

寒いのでねぇ

明日の練習参加予定者は１４人だけど，最終参加者はどうなる事かね

一番練習しなければならないレベルの人が参加出来ないようでは・・・

今年もボトムアップも図れないのかなぁ

さて，Tennis365にイベント登録とスケジュール登録をしておりますので内容を確認の上，登録を速やかにお願いします。

さて，コメントもないでしょうから，盛り上がるClub活動について一人で考えますわ

言うだけで，結局何もしない人ばかりではつまらないですからね～

みんなが，いろいろとイベントや行動をしてくれるような行事や環境がつくれたら良いと思うわぁ

ちなみに，当初のClub結成時の思いはまだ続いていますか

上手くなりたいと言う人が集まってつくったClubということ

返球することもできないリターン

ポイントを一撃で決めようとするボレー

ポイントをとるための入りもしないサーブ

違うと言う事に気付く必要があるのではないですか

チャンスボールは一撃で造れたら最高かもしれない・・・でも，ダブルスならペアでカバーしながら相手陣形を崩す

まずは相手コートに返すことが最優先

練習でガンガン打つのも自由ですが，試合で・・しかもダブルスでそれを続ける事が出来なければ，練習で打っているショットはツマラナイものでしかない

ダブルスの試合で勝てるペアは

１．サーブリターンはシッカリと返球する
　ロブでも緩いボールでも良い，前衛に捕まらなければ・・・スーパーリターンは必要無い

２．自分のミスを減らす
　相手がミスする前に自分が基本の構えをしていない，ポジションが悪い，大ぶりしてアウト，狙ってネット・・・自分から相手にポイントをあげてどうするん

３．相手にミスをさせる
　ボレー・ストロークは深くが基本・・・緩くても良いのです相手に無理なボールを打たせる事をさせましょう　そして，腹の中で笑ってあげよう

４．エースを狙わない（リスクを負わない）
　確率の問題ですね・・・あなたが錦織さんのようにプロであるならご自由にだれも文句は言わないでしょう，でも初級者と思うのであれば自己満足のショットは控えるべきですね。
　ダブルスなのだから・・・ペアでポイントをとるようにしなければ，Clubのレベルアップに何にも役に立たない
　特にストレートを抜くとかは，ワイドにガンガン打てるとかの基本が出来てするショット
　一人でダブルスをしたい人はご自由に

５．チャンスボールを確実に決める
　確実に決める事ができるボールは，スピードよりコース・深さで勝負
　この際，癖になっている変なグリップは直しましょう
　教えてくれる人がいるのですから

適当に飲みながら書いたので，すみませんねぇ～

とりあえず，自分のレベルを認識して・・・

自分がミスをしたら相手が喜ぶし，自分が一人で勝手なショットを打つことで，凄いなぁ～とは言われても誰の練習にもなっていないと言うこともね

posted by お見事キャプテン at 21:09| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月18日

第１１回

寒いナイター練習でありますが，７名の参加者がおられ嬉しく思います。

２４名中の７名ではありますが・・・

寒風で思うように体が動かないかもしれませんが，シッカリとウォーミングアップを済ませて練習・試合に入るようにしましょうね

なんにしてもラッケに当てることが大切ではありますが，ダブルスでのボレーはネットの上３０ｃｍ以上のボレーのボールとかを打っていたら，いくらボレーとは言え・・・ある程度の相手としたらゲームの相手にならないよね

しっかり，ボレーｖｓストローク時に感覚（足の動き・避け方・ラケットの出し方・面の造り方）を覚えましょう

手打ち（グリップを支点にして面をかぶせる，または腕で面を並行に押し出す）ではいつまで経っても上級ボレーを打つ練習に進めないですよ

次のステップに繋がらないということです。

現状に満足してる方は，そのままで良いのですがねぇ

さて，風邪などで体調がすぐれない方がおられるようですね

『自分がシッカリしないと』っていう方は，根性・気合いで頑張って直してください。

復活を願っています

そうでない方は甘えてゆっくり直してください。

posted by お見事キャプテン at 21:47| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月16日

第１０回

の練習も寒い寒いナイターの練習でした

私は，昨日の寒い中でのシングルスで体が堪えたのか・・・

起きれたのは１６時３０分

昨夜はビールコップ１杯でダウン・・・

kacchanとカズさんの３名でこころに行ったのだけど，気合いと根性で瓶ビール６本（小）とワイン１本を空けるのが精一杯

みんな青い顔していたね

試合後の疲れた体では当然かぁ

私は痛い体をなんとか動かし練習に行きましたが，腹筋・背筋・両脚の太もも・・脹脛と痛いところだらけで何にもできませんでした。

寒い時期での商品ゲットの代償は大きいねぇ

なのに，kacchanは普通にしていた　ということは

私がいかに練習をしていないかと言うことなのかな・・・

本日の参加メンバー，当初計画より２名減での１２名は集まってくれたので，２面２時間は余すことなく使い切る事が来ました。

寒い中，集まってくださったClub員　お疲れさまでした。

さて，昨日のイベントに参加された方が３６５に登録をされると思います。

tomoさん同様，頑張り屋さんなので怪我すること無いように，みなさん鍛えてあげましょう

posted by お見事キャプテン at 20:17| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月15日

第９回

の練習に行けなくてごめんなさい

本日は１２名＋新入部員１名でしているのかな

今日はシングルスでベスト４のポシェット狙いでした

予選１勝した段階で決勝トーナメント進出決定でしたので，２試合目は適当に肩を温める程度に・・・

そしたら，相手のサーブ・ストロークに押されてしまい，３−６で負け

結局２位通過でしたが，予選で負けた相手には決勝トーナメント１回戦で６−３リベンジを果たすことができたので，これは・・・

確か２位通過の際にはいつも決勝戦に出れているなぁって思いだし，まぁ～商品ゲット権利獲得だからいいかなぁなんて思いながらの準決勝

さあ頑張ってくださいなぁ～って適当に繋いで私の５−３リードで相手が棄権

ひょっとしてあなたはポシェットが欲しかったのですか

と言う訳で，なぜか決勝戦に進出したのです　予定と違うのですけど

決勝に先立ち，本日の商品は優勝しても，準優勝でも大変良いラケットバックだったので，元は取れたかな・・・

と言う訳で，準決勝が終わってから５０分待ち・・・

当然寒い寒い状態で相手はカップル２ペアとても暑い暑いらしく，決勝戦は短パンでされましたぁ

元気さん

一方の私・・・

正直，決勝戦はやる気が全くの無し状態で２−６で負けました

優勝商品のラケットバッグは以前もらったのと同じのだったから，準優勝のラケットバッグが欲しかった

でも，ポシェットが一番欲しかった・・・

お金出してまでは買わないと思うし

試合前にカズさんに『負けてくる』といった通りにするべく，適当なテニスで強風・雪の舞い散る中での試合

はやく，ミックスをとってしまおう

１年本気で丁寧なを頑張ったら直ぐに勝てるようになるのに・・・

あなたのことですよ

さて，これからあるいて会場に向かいますか

おっと忘れていた

kacchanは予選３勝１位通過で，決勝トーナメント１回戦で敗退

ｋａｃｃｈａｎは前回同様に１位通過しながらも，どこかの２位にあたって負けるという展開がお好きなようです

シングルス初参戦の２人ですが，カズさんは１勝２敗で予選敗退

ｔｏｍｏさんは０勝２敗で予選敗退

カズさん，ｔｏｍｏさんは良いストロークで粘るのだけれども，最後の決めのショットのミスをするか，相手に主導権を握られてお終いと言う感じでしたかね・・・

今年の夏には決勝トーナメントに出て当たり前のレベルには仕上げて行きましょう

ケチョン・ケチョンにやられた試合では無いのだから，どうにでもなると思います

私の試合なんて手抜きですので，参考にならないかも知れませんが，手を抜く時には手を抜く，攻める時には一撃

なんでもかんでも一生懸命ボールを追いかけるのも良しですが，相手を喜ばすようなポイントになるなら，無理して返球しないというのも体力温存とか，相手のペースを上げさせない方法の一つだと思っています。

当然，競ったポイントではそんなことは出来ないのですが，序盤から終盤まで全力でと言うのは我武者羅過ぎて，あと先考えない人がする方法になるのかな

一生懸命さは伝わるのだけどもねぇ

普段の練習では頑張って取るようにして，体力・瞬発力を養い，試合でそれらを上手く使うのが得策と言えると思います。

ｔｏｍｏさん！　仕事が終わってからの個人レッスンでもしますよ　『あげますよ』

で，ｋａｃｃｈａｎ・・・いつまでベスト８止まりにしておくの

posted by お見事キャプテン at 17:22| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月11日

第８回

今日は，７名での練習だったようでゲームばかりだったのかな

１５日に試合に出場される方は，最後の練習だったと思います

頑張ってくださいね

さて，１５日のイベントについてコースの希望を３６５のコメントに記載していただくようにしております。

３６５からメール配信があったと思います。

品数が多い方が良いか，そうでなくても良いかが主な争点ではありますが，７０品にあって５０品に無い物をスケジュール内に記載しておりますので，確実に確認しスケジュールの各人のコメント欄に数字を記載してください。

差（５０品に無く，７０品に有るもの）についてのみ記載していますが，なんと・・・

５０品でのみなさんが大好きなカルビは「うす焼きカルビ」

オンリー

と言うところでの見えない差もあります

各コースをクーポンから各人で確認された方がよろしいかと思います。

１３日には締切り多数決で多かったコースにするようにします。

宜しくお願いします

追伸　コースの料金を間違えて登録記載しておりました。
　　　　ご指摘いただきました方ありがとうございました

posted by お見事キャプテン at 21:46| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月10日

第７回

とくに成果と言うものは無しかな

しかし，ゲームばかりをする事がこの頃多いのだけど，少しずつでもロブが多くなってきており，またハイボレーなどを打つ機会が増えているように見受けられます。

実際，試合ではスパンッと抜くことはほぼ無いので，ネチッこくロブロブをマスターできるように頑張りましょう。

来週末はロブの練習でも取り入れましょうかね

今日のは１４名とかの大所帯となる予定が，結果１１名でしたので昨日と同じ感じかな

全体３時間の練習で，うち２時間は２面でしたが，やはり休憩がなかなか出来ない状態

そして特に何かの特訓をした訳ではないので，何も書くことが無いのですよねぇ

暖かくなれば，説明しながらゆっくりできるかも知れないですが，今は寒いから・・並んでもらう時間が永ければか申し訳無いんですよ

寒い寒いのでね

明日も練習があるようですが，参加者が少ないですね～

仕方無いね

昨年も冬の平日は少なかったから，ボチボチ参加者で盛り上げて行きましょう〓

あぁ～お腹がすきましたぁ・・・

みなさん何を食べられましたか

私はこれからなのですが，どうかな・・・とりあえず，汁ものが欲しいから

みそ汁

ご飯は炊けてるから

その後，ギョーザかなぁ

あ～さみしっ

posted by お見事キャプテン at 21:59| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

2011年01月09日

第６回

最初が降っていたのでどうなる事かと思っていましたが，なんとか降り時は球出しの間だけ

よかったですぅ～

参加者は１３名，早退者も３名おられたこともあったのでしょうが，２面２時間のゲーム練習では休憩者も少ない状態でしたので，みなさん沢山出来たのでは無いですか

ゲームをして，勝った・負けたでは成長しませんよね

自分のでいけないところの何を見つけました

どうしたらいいのですか

普段の練習から，同じことをしていませんか

上手くなる人は運動神経が良いからなどと言う，クダラナイ一言では片付けられないように，考えて改善するための努力をしていると言う事を忘れないようにしましょう

特に，めったに来れない人はこの思いを強く持つ必要がありますよね

posted by お見事キャプテン at 21:00| Comment(0) | 本日の練習（成果・反省）

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