切り身を使えば、包丁もまな板も不要。キッチンバサミは使うけど・・・
【 材料(2人分)】
・鮭 … 2切れ
・豆苗 … 1袋
・ミニトマト … 6個
・とろけるチーズ … 適量
・顆粒コンソメ … 少々
【 下準備】
豆苗は根元をキッチンバサミで切り落としておきます。
【 作り方】
1、アルミホイルを広げます。
2、1に鮭一切れ、半量の豆苗、ミニトマト3個をのせます。
3、2に顆粒コンソメを少々と、とろけるチーズを振りかけます。
4、ホイルで包み込みます。同様にもう1つ作ります。
5、4をトースターで10分焼いたら完成!
ポイント!
鮭の塩分でコンソメの量は調節して下さい。
アルミホイルは、フライパン用のくっつきにくいものがおすすめです。
† 地球の末路!? †
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