2012年08月16日
8/16の朝練
昨日は、一泊の箱根旅行に行ってきました。
でも、朝練はホテルの部屋で、タオルを使ってシャドーピッチングを10分やりましたよ！
本日は、ランニングがメインの早朝練習が6:30からあるので、5:20より30分だけやりました。
実は、昨晩ご近所さんとバーベキューをして飲み過ぎ、二日酔いで起きるのが辛かったのですが、、
素振り 200回 15分
スナップスロー 10分
ペッペー ５分
甲子園で熱い試合が繰り広げられていますね。
しかし、野球ってルール難しいですよね！
ルールをしっかり覚えて欲しいなと思って↓読ませてノートにつけさせていますよ！
でも、朝練はホテルの部屋で、タオルを使ってシャドーピッチングを10分やりましたよ！
本日は、ランニングがメインの早朝練習が6:30からあるので、5:20より30分だけやりました。
実は、昨晩ご近所さんとバーベキューをして飲み過ぎ、二日酔いで起きるのが辛かったのですが、、
素振り 200回 15分
スナップスロー 10分
ペッペー ５分
甲子園で熱い試合が繰り広げられていますね。
しかし、野球ってルール難しいですよね！
ルールをしっかり覚えて欲しいなと思って↓読ませてノートにつけさせていますよ！
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