2012年08月18日
8/18の朝練
今日の朝練は、早朝練習無しで9:00からの通常練習という事で5:20から1時間半チョットやりました。
素振り 200回 10分
バント練習 15分
フリーバッティング（新聞紙ボール） 15分
スナップスロー 10分
キャッチボール 10分
ノック&遠投 30分
遠投がなかなか、届きません。。
遠くに強い球を投げるコツがまだつかめていない模様です。。。
ウーン教えるの難しいな。
素振り 200回 10分
バント練習 15分
フリーバッティング（新聞紙ボール） 15分
スナップスロー 10分
キャッチボール 10分
ノック&遠投 30分
遠投がなかなか、届きません。。
遠くに強い球を投げるコツがまだつかめていない模様です。。。
ウーン教えるの難しいな。
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