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2017年08月07日

暑い時期は熱中症対策を

連日、30度を超える猛暑日が続く夏場は、自転車に乗る時も、適度な休憩とこまめな水分補給が必要です。

やはり、早朝の涼しい時間に二時間くらい走りたいですね。

日中は、涼しい場所で新しい自転車の構想を練るのもいいです。
そして、涼しくなった夕方に一時間くらい走って、自転車を点検します。

ショップでパーツを見るのも楽しいですし、新たな構想も浮かんで来ます。
自分の理想の自転車は、常に進化します。

ネットを見るのもいいですね。
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posted by zitenshakoubou at 06:18| Comment(0) | TrackBack(0) | （カテゴリなし）
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