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2005年01月の記事
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★花粉症の関連番組（ＮＨＫ）など／インターバランス等★
ＮＨＫの「クローズアップ現代」２／１（火）は、「どう乗り切る花粉症」でした。杉花粉エキスの舌下減感作療法などが紹介されていました。☆どう乗り切る花粉症（クローズアップ現代）1/26のテレビ東京の「株式ワイド オープニングベル」では、キリンのＫＷ乳酸菌が紹介されていましたが、他には、カルピスのＬ－９２や、森永乳業のＢＢ５３６ポッカのレモン、ヒガシマルのしょうゆなども紹介されていました。カルピス インターバランスL－92 ヘルシーグルト 350mlペット★ インターバランス （楽天市場）ラクトフェリンヨーグルトあるある大事典でも、「花粉症」の情報募集があったので、また、近いうちに、「花粉症」をテーマにした放送があるのでしょうね。■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★じゃばら果汁トマトのちから ★ トマトのちから （楽天市場）フコイダン入り「苦丁茶」★ 苦丁茶 （楽天市場）★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月31日
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★じゃばらのオークション＆プレゼント（花粉症）★
じゃばらのオークションとプレゼントです。プレゼントの方は、私も応募してみました。じゃばらは、以前、サンプルをもらって、少し飲んだことがあります。すだちやかぼすのような感じの味でした。じゃばら30％ドリンク100ｍｌ 30本入札期間 01月31日12時00分～02月13日23時55分 じゃばらドリンク太陽いただき160ml 30本入札期間 01月31日12時00分～02月13日23時55分 ★ じゃばら30%ドリンク100ml 10本を１０名様にプレゼント！↓ こちらは、じゃばら果汁の追加販売じゃばらドリンク太陽いただき160ml 6本北山村 じゃばら果汁 美味しい太陽 500ml■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★トマトのちから フコイダン入り「苦丁茶」★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月30日
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★花粉症に、シソの実★
前に、テレビ番組（解決！クスリになるテレビ？）、花粉症には、シソの実が良いと紹介されていました。シソは以前から、花粉症に良いと言われていましたが、特に、実はその効果が高いそうです。私は、花粉のシーズンには、良くシソジュースを飲んでいますが、えごま油などで、シソの実の成分を摂ることも考えてみようかと思っています。しその実しその実南蛮漬えごま油（シソ油）しそ油(えごま油) 120粒甜茶エキスプラスしその実油(えごま油) 180粒★「甜茶エキスしその実油」★花粉症対策には。。。■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★トマトのちから フコイダン入り「苦丁茶」★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース「ハウルの動く城」を三度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月29日
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★花粉症対策に、ＫＷ乳酸菌★
1/26のテレビ東京の「株式ワイド オープニングベル」という番組で、花粉症対策として、ＫＷ乳酸菌などが紹介されていました。☆拡大する花粉症ビジネス（株式ワイド オープニングベル／動画）株式関係の番組なので、花粉症ビジネスを、経済的な視点で捉えていました。キリンビールが全社を挙げて、ＫＷ乳酸菌を使った健康食品の開発・販売に取り組んでいる姿などが紹介されていました。ＫＷ乳酸菌は、数ある乳酸菌の中で、アレルギーに対して、高い効果を持つ「最強の乳酸菌」だそうです。ノアレ（レモンタブレット）ノアレ（カプセル）ノアレ（粉末）KW乳酸菌「体質茶」 体質改善・健康サポート緑茶 KW乳酸菌ヨーグルト■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★じゃばら果汁トマトのちから フコイダン入り「苦丁茶」★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月28日
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★花粉症に、エアープロット・セットなど★
テレビ東京の番組で、花粉症対策として、マスクと、「花粉ガード」と「エアープロット」が紹介されていたようです。マスクは、水で湿らせたガーゼをマスクの中に入れると、花粉対策の効果が高まるそうです。「花粉ガード」は、衣類や布に付着した花粉の破裂をおさえるスプレー。花粉ガード 300ml花粉ガード つめかえ用 250ml「エアープロット」は、光触媒効果で花粉症・アトピー性皮膚炎・ぜんそくなどの起因または助長物質を吸着・分解・除去する、窓ガラスコーティング剤です。お部屋の窓ガラスの内側に「エアープロット」を塗布すれば、室内の有害物質を吸着・分解し、空気を清潔にしてくれます。エアープロットセット（協和の毎日元気堂）エアープロットセット（東急ハンズ通販倶楽部）■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★トマトのちから フコイダン入り「苦丁茶」★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月27日
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★風邪薬（ためしてガッテン）★
1/19の「ためしてガッテン」のテーマは、☆「誤解していた！かぜ薬の新事実」（ためしてガッテン）でした。内容は、・「大衆薬」と「処方薬」の誤解 ・「抗生物質」の誤解 ・最新情報！インフルエンザの誤解 特に、「抗生物質」については、細菌性の風邪には効果があるけれど、ウイルス性の風邪には効果がなく、耐性菌を作ってしまうなどのリスクもあるそうです。インフルエンザには、抗インフルエンザウイルス薬があるので、かかったかな？と思ったら、すぐに医療機関へ行った方が良いそうです。感染しているかどうか、迅速に診断できるキットがあるそうです。確かに、最近は、風邪でお医者に行っても、喉がひどく荒れているなどの理由がないと、「抗生物質」が出されることが少なくなったように思います。前に、「おもいッテレビ」で、風邪予防に、紅茶＆烏龍茶でうがいをすると良いと紹介していました。紅茶はウィルスに、烏龍茶は細菌に、良いそうです。★エキナセア↓ ★我が家の加湿器☆「風邪」のページへ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★じゃばら果汁トマトのちから フコイダン入り「苦丁茶」★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月26日
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★風邪予防／花粉症★
1/24の「おもいッきりテレビ」のテーマは、☆「最新カゼ予防対策」（おもいッきりテレビ）でした。鼻をかんだティッシュペーパーから家庭内で感染することがあるので、捨てる時は、ポリ袋に入れた方が良いそうです。風邪予防に、紅茶の霧吹き、スライスしたユズ湯、音楽を聴く、メカブ、水分補給（トマト水など）などが紹介されていました。風邪を引きやすい私は、風邪予防に、12月から、↓ このエキナセアのサプリメントを飲んでいます。今のところ、風邪を引きそうな感じがあっても、何とか風邪を引かずに済んでいます。★エキナセア☆「風邪」のページへ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★じゃばら果汁トマトのちから フコイダン入り「苦丁茶」★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月25日
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★資生堂のコエンザイムＱ１０を注文しました★
資生堂は、これまでの美肌研究の実績があるので、コエンザイムＱ１０の分野では、第一人者で、品質が良いとテレビ番組で紹介されていたので、是非、買ってみたいと思っていました。知り合いの人が、腰痛や自律神経の関係で飲んでいるというので、一緒に注文することにしました。ダイエットや花粉症にも良いという情報もあるようなので、届いたら、さっそく飲んでみようと思っています。↓ 最安値ではないのですが、２個以上だと送料無料になるのと、ちょうどポイントのキャンペーンをしているので、「チャイナタウン」で注文しました。※ 先ほど、発送したというメールが来ました。 そして、無事に品物が届きました。4,410円 (税込)＋525円（送料）【最大ポイント10倍】！★資生堂コエンザイムQ10AA+HA内容量：60粒送料を計算に入れて、最安値は、「アーモンドルーム」です。3,780円 (税込)＋525円（送料）送料（関西）を計算に入れないと、最安値は、「ドモア」です。3,749円 (税込)＋630円（関西の送料）3,749円 (税込)＋525円（関東の送料）■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ コエンザイムＱ１０ ★★ コエンザイムＱ１０ （楽天市場）☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月24日
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★花粉症対策を、まとめてみます★
テレビや雑誌で今までに紹介されていた、花粉症対策の情報（食材・サプリメントなど）をまとめてみます。◎去年までの情報・柿の葉茶、レモンバーム、ナツメ、鼻に馬油（スパスパ人間学！）・シジュウム・グアバ茶（特命リサーチ）・凍頂烏龍茶・ヨーグルト・アロエ・海草類、キウィ・パパイヤ、鼻うがい。・ペパーミントガム、シソ、甜茶、青魚、とろろ・納豆、運動。 （あるある大事典）・スギ花粉飴・杉の葉の風呂・すりおろしたレンコン、フキ・シソ（赤シソ）ジュース、バラ、ペパーミント、グローブ、バラ紅茶（おもいッきりテレビ）・レンコン、わさび、竹酢酸、ティーツリーアロマオイル、にがり （解決！クスリになるテレビ）☆「全部見せます花粉症対策50」（カテイの魔法）・耳こすり、ナメコ、ニンニクスープ、ダイコン番茶、ショウガみそ汁、 泡盛、手作りハッカマスク、トマトの果皮、にがり水、緑茶エキスなど。 （ゆほびか）・ピーマン、リンゴ（皮ごと焼きリンゴ）、にんじん、ブロッコリー、シソの実 落花生のＰＡＱ、ラフマ茶、マテ茶、にがり、ビタミンＣ、ぶどう種子エキス、 マイタケ・しいたけ抽出エキス、柿の葉茶、黄杞の葉、レモンバーム、サジー、 羅漢果のエキス、ビタミンＥ、ビタミンＡ、ココア、酢、はちみつ、鰹節、青汁、 ネトル・ユカーリ・ラベンダー・カモミール、ペパーミント、柑橘系のオイル、 バラ茶、まこも茶、カスピ海ヨーグルト、じゃばら、ピクノジェノール、 花粉を摂る、ブロメライン、ケルセチン、パントテン酸、米糠エキス、 プロポリス、コエンザイムＱ１０、竹酢入りのマスクなど◎今年の情報☆「花粉症対策」（はなまるマーケット 1/11）・苦丁茶・ヨーグルト・トマトの皮・紅豆杉、シソエキス、ネトル、ヒメマツタケ／アガリクス（ゆほびか）☆「花粉症」（からだ元気科 1/28）・バラ科の甜茶、シジュウム茶、シソ、凍頂烏龍茶、ヨーグルト、鼻うがい。・水菜・白菜・セリ＋すりおろしたわさび（チューブ入りでも可）」（おもいッきりテレビ 2/2）・舌下減感作療法（クローズアップ現代 2/1）■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★紅富貴べにほまれ★ 花粉症対策家電特集 （楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「花粉症（２）」へ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月23日
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★花粉症に、マイクロエアスクリーン素材★
花粉症対策に、マイクロエアスクリーン素材が良いと、テレビで紹介されていました。紹介されていたのは、マイクロエアスクリーン素材を使った網戸で、花粉を通さないそうです。花粉の季節は、窓から花粉が入ってくるので、換気もできずに、不便を感じています。花粉を通さない網戸なら、換気ができるので、便利ですね。「マイクロエアスクリーン」で調べてみたら、花粉対策用にマスクなどもあるようです。深呼Ｑマスク（マイクロエアースクリーン素材使用）深呼Qマスク Sサイズ ← ケンコーコム↓ こちらは、ネット素材「クロスキャビン」を使用した、花粉対策用の網戸で、使っている網戸にかぶせて取り付けることができるそうです。【花粉症対策網戸】ルームマスク 掃き出し窓用【花粉症対策網戸】ルームマスク 腰高、小窓用今年は、網戸にも何か対策をしようかと思っています。（以前、網戸に塗ると、花粉を吸着するというのを、 塗ってみたことがあるのですが、 効果は？？？でした）■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★じゃばら果汁☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月22日
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★じゃばら果汁の追加販売（花粉症）★
花粉症に効果があると言われている、じゃばらの果汁が追加販売されるそうです。１人様１０本まで。すぐに売り切れると思われますので、ご希望の方は、お早めに。じゃばら果汁105ml★ じゃばら／フード （楽天市場）★ じゃばら／ドリンク （楽天市場）■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★ローカス・トップ（カルニチン300mg・COQ10・100mg配合）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月21日
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★ヨン様式ダイエット★
１／２０のスパスパ人間学は、「ヨン様式ダイエット簡単いいとこ取り」というテーマで、野菜を中心にした、ダイエットが紹介されたようです。５色の野菜と、一ヶ月の野菜生活、１０日間の野菜生活、ミニ野菜の調理法などが、番組のＨＰでも紹介されています。例えば、赤野菜は、唐辛子・ニンジン・トマト・赤ピーマンなど。以前、健康雑誌でも、「ヨン様ダイエット」ということで、韓国式のダイエットが紹介されていましたね。「★ドカ食いストップＣＤ＆韓国のダイエット★（12/16の日記）」別の番組のインタビューで、「ダイエットでは、トレーニングよりも、食事制限の方つらかった」と言っているのを聞いたことがありますが。野菜でダイエット、健康にも良さそうなので、たまには、食事に取り入れてみようかな。。。韓国で大ブレイクの生食お年玉企画共同購入セットキムチ「ヨン様 ダイエット」で検索したら、なぜか、↓このパズルとマフラーがヒットしました。なぜ。。。★ ヨン様 グッズ （楽天市場）★韓国ロッテホテル・韓国ホテルに泊まって、冬のソナタグッズをもらおう！■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピース「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★2005年のダイエットは、コレで決まり！★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月20日
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★花粉症に、落花生の種皮エキス（PAQアレブロック）★
落花生の種皮エキス（PAQアレブロック）が、花粉症に効果があるそうです。日経ヘルスなどでも取り上がられていたと思いますが、詳しいことは覚えていません。生の落花生種皮に含まれるポリフェノールが、花粉症の症状を緩和させるそうなのですが、市販のピーナッツからは、なかなか抽出できないそうです。初めて、この情報を目にした時、ピーナッツを薄皮ごと食べたら良いのかと思ったのですが、そういうことでもないみたいですね。私は、これもまだ試したことはないのですが、一度試してみたいと思っています。ピーナッツアレルギーの人は、念のために、気を付けた方がいいみたいです。【PAQアレブロック】 150mg×2粒×12袋（約1週間分）【PAQアレブロック】 90粒入（約1ヶ月分）＜落花生種皮抽出エキス＞PAQアレブロック 90粒【送料無料】★ PAQアレブロック （楽天市場）■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月19日
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★花粉症に、バターバー（西洋フキ）★
バターバー（西洋フキ）が、花粉症に効果があるそうです。去年、日経ヘルスなどでも取り上がられていたと思いますが、詳しいことは覚えていません。欧米、特にドイツで、花粉症に効くハーブとして、人気があるそうです。ペタシンが、体内に入った異物への過剰反応を抑え、花粉症などのアレルギー症状・炎症を防ぐとされています。私は、まだ試したことはないのですが、一度試してみたいと思っています。ウロベックス・バターバー・エキスバターバー・ルートエキスネトルも、花粉症に良いそうです。花の季節に！甜茶・シソ・凍頂ウーロン等をしっかりブレンド！【限定すっきり茶】■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルサイトレーナー 5800円★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月18日
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★阪神大震災から十年★
あの日から、十年ですね。私は阪神大震災を経験はしましたが、被災はしていません。私自身、この話題を避けたいと思う気持ちが少しあるのですが、今日は、触れようと思います。あの朝、激しい揺れで目を覚ましました。戸板に乗せられて、両端を上下に激しく揺すられて、戸板の上を転がされているような感じでした。地震だと理解するまで、しばらくかかりました。揺れが収まると、ベッドから抜け出して、ライフラインを確認しました。電気・ガス・水道、すべてＯＫでした。次に、棚の食器類などを見回しました。何一つ壊れてはいませんでした。「激しい揺れの割に、大したことはなかった」のだと思いました。（まさか、神戸や淡路島などが、あんなことになっていようとは。。。）私の辺りは、確か、震度５だったと思います。何も知らない私は、まだ呑気な気持ちでいました。一時間ぐらいしてからテレビをつけました。テレビは地震の報道を始めていました。最初は、淡路島で酷い被害が出ているというような報道で、神戸のことが報じられたのは、少し後のことだったように思います。神戸や兵庫県に関係が深い私は、祈るような気持ちで、テレビの画面に釘付けになりました。知人や親戚の安否を気遣いながら。（幸い、知り合いに被災した人はいなかったのですが）今でも、あのテレビの映像を見るのは怖いです。自然に涙がポロポロと出てきます。直接被災していない私でさえ、そんな感じなので、直接被災した人は、どんなだろうと思います。神戸は私の大好きな街でした。思い出がたくさんありました。全国のみなさん、阪神大震災の時は、援助して下さって、本当にありがとうございました。本当に感謝しています。被災されたみなさん、まだまだ復興されていないところも残っていますが、これからも、地道に頑張っていきましょうよ。もう少し書きたいこともあるように思いますが、支離滅裂な文章になりそうなので。※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ
2005年01月17日
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★指ヨガ、かんてん茶、フリフリグッパー、脳活性ドリル★
1/15発売の「壮快」（２月号）では、「指ヨガ、かんてん茶、フリフリグッパー、脳活性ドリル」などがテーマです。「壮快」（２月号）指ヨガは、両手を合わせて、指を押すような感じです。ダイエットや花粉症にも良いそうなので、続けてみようと思います。粉寒天を使った、かんてん茶、ダイエットや髪にも良いそうです。「フリフリグッパー」は、「おもいッきりテレビ」で紹介されていたのは知っていたけれど、「★腰フリと手のグーパー運動★（11/25の日記）」ＮＨＫでも紹介されていたそうです。「難問解決！ご近所の底力」（9/9）「青い山脈」のＣＤが付録に付いているらしいのですが、「青い山脈」の曲に合わせて、すると良いのかな？別冊の「脳活性ドリル」の表紙が、「ヒデミック学習ビジョン研究所」の「視力回復ポスター」に似ている、と思ったら、やはりそうでした。視力と脳力が向上するそうです。【送料無料商品】どんどん眼と脳が強くなる動体視力★ 脳活性 関連 （楽天ブックス）★ 脳力 関連 （楽天ブックス）★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月16日
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★「ぐうたら」ダイエット？／花粉症（紅豆杉・ヒメマツタケなど）★
1/15発売の「ゆほびか」（２月号）では、「冬のぐうたらダイエット」などがテーマです。「ゆほびか」（２月号）「手もみ」ダイエットでは、手のひらの感情線や運命線、手の人さし指を揉むと、ダイエットに良いそうです。これは、以前から紹介している「爪もみ」療法と関係がありそうですね。☆「爪もみ療法」のページへそれから、「ハチミツ」プチダイエットも紹介されているようです。こちらは、甘くて美味しそうですね。でも、やはりハチミツを摂りすぎたら、いけないような気が。。。★ ハチミツ （楽天市場）それから、「花粉症」撃退の切り札が紹介されているようです。シソエキス、ネトル、ヒメマツタケ（アガリクス） 。アガリクスの真実 ヒメマツタケ 目の症状には、紅豆杉。★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。原作も読みました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月15日
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★テレビが壊れました★
テレビがとうとう壊れてしまいました。少しずつ調子が悪くなっていたので、いずれは。。。と思っていたのですが。やはりテレビがないと不便なので、液晶テレビを買いました。新しいテレビは、色が綺麗ですね。★ 花粉症・風邪 ★キリン 体質茶茶プリメント★花粉症（楽天市場）☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月14日
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★苦丁茶（花粉症・ダイエットに良い、万能健康茶）★
はなまるマーケットで、花粉症に良いと紹介されていたので、☆「花粉症対策」（はなまるマーケット）「苦丁茶」というのが、気になって、ネットで調べたりしています。「苦丁」は、貧しい人という意味だそうで、「貧しい人が飲むお茶」だったこともあるようなのですが、高級なものということで、宮廷に献上されるようになって、現在では、お金持ちの人も好んで飲むそうです。「富丁茶」という別名もあるようです。苦みが特徴で、苦みが甘みに変わってくるものが良いそうです。（同じ花粉症対策でも、甜茶の方は甘いですね。。。）高脂血症、高血圧、ダイエット効果、美肌効果もあるようです。「長寿伝説」のお茶らしいです。花粉症以外の健康効果でも、是非、飲んでみたいような気がします。いろんな健康効果については書かれているのですが、花粉症の効果について、書かれているものはあまりないようです。花粉症対策のページで紹介しているものや、花粉症対策のサプリメントに、「苦丁茶」が含まれているものがあるという記述を見ましたが。テレビ番組で紹介されたのをきっかけに、これから、花粉症の効果を強調したものが増えてくるかもしれませんが。はなまるマーケットでは、ウルオール酸、ウバオールなどの有効成分が花粉症の緩和に効果があると紹介していました。。青山緑水＜苦丁茶＞苦丁茶（球形）フコイダン入り「苦丁茶」苦丁茶 【お試し/20g】★苦丁茶 （楽天市場）※春先ほどではないですが、この時期でも外に出ると、 目が痒くなったり、涙が出てきたりするので、 やはり、もう花粉が飛んでいるのだなと思います。 今年は、早めに対策をしておかないと。。。★花粉症（楽天市場）★ 花粉症・風邪 ★キリン 体質茶茶プリメント☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月13日
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★花粉症対策（苦丁茶など）★
1/11の「はなまるマーケット」のテーマは、「花粉症対策」でした。☆「花粉症対策」（はなまるマーケット）目新しい情報は、あまりないようですが、花粉症対策の見直しには、ちょうど良いと思います。お茶で効果が高いのは、苦丁茶（くうていちゃ・ぐていちゃ）。★苦丁茶 （楽天市場）ビフィズス菌で。ラクトフェリンヨーグルトスマイルサプリ ビフィズス菌ポリフェノールで。トマトのちから屋外では、帽子・マスク・ゴーグルで、花粉を防止。花粉破壊ウエットフィルター5セット花粉 鼻でブロック花粉ガード空気清浄機は、起きている時はリビングに、寝る時は寝室に。空気清浄器 イオンルームフレッシュナー ナショナルエアーリッチ アレルバスター ★花粉症（楽天市場）★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を三度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月12日
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★粉寒天ダイエット（はままるマーケット）★
1/5の「はなまるマーケット」のテーマは、「超簡単ダイエット（粉寒天ダイエット）」でした。☆「飲んで燃やして無理なくダイエット」（はなまるマーケット）カロリー計算・食事制限・辛い運動がない、「ナイナイダイエット」だそうです。・粉寒天をお茶に入れて飲むと、腸での吸収を抑えてくれる。★ 寒天 （楽天市場／ダイエット）★粉末寒天100% 200g アルミパック入リンクス／1,800円 (税込1,890円) 送料500円 ★業務用粉末寒天1キロ（7月下旬以降より順次発送）e-セレショップ／3,480円 (税込) 送料込↓ ランキング５位★「粉寒天ダイエット【業務用】」中国茶とアジアン雑貨屋ぶるーまん／「1kg＝3,675円」送料無料★ふわふわ粉寒天１キロ【送料無料】 寒天ダイエット／6,000円 (税込6,300円) ★業務用寒天粉末 1袋500gチャイナタウン／2,100円 (税込) 送料630円（沖縄・北海道・離島以外）★業務用粉寒天500g【7月上旬発送予定】アットホーム／2,400円 (税込) 送料500円★【業務用 粉末寒天】2袋セット(1kg)アットホーム／3,980円 (税込) 送料500円・鼻で吸って鼻で吐く、ダイエット呼吸法で脂肪燃焼。 呼吸と一緒に紹介されていた２つのポーズは、 前に、「あるある大事典」の「パワーヨガでヤセる！？」で紹介されていた、 「太陽礼拝」と、「英雄（アイーン）」のポーズとだいたい同じですね。ついついやるのを忘れていたかも。ちゃんと、パワーヨガのポーズを続けないとダメですね。。。☆「ピラティス＆ヨガ・ダイエット」のページへ★ ハウルの動く城 ★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セット「ハウルの動く城」を二度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ■人気blogランキング（健康食品・サプリメント／ダイエットなど）☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ
2005年01月11日
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★お正月太り改善★
1/7のおもいッきりテレビのテーマは、「身体を動かす絶好のタイミングを守って正月太り改善」でした。☆「お正月太り改善 」（おもいッきりテレビ）お正月に付いたお腹の脂肪を燃焼させて、筋肉を引き締めるためには、ホルモン分泌や自立神経活動が関係しているので、その活動が高まっているタイミングを見計らって、体を動かすことが大切だそうです。お昼の11～12時に、脂肪燃焼のために「その場歩き」、お腹をぺったんこにして、太ももを上げて、足踏みをする。昼食に、ヤマイモを食べる。夕方18～20時に、お尻の筋肉強化のために、お風呂の後に、水分を摂って、つま先を外側に向けて、チャップリン歩きをする。21～22時の太ももの引き締め、朝6～7時の背中の引き締め、などが紹介されていました。詳しい内容は、番組のＨＰの方を見て下さい。取りあえず、「その場歩き」と「チャップリン歩き」をやってみようかと思っています。続けられるかな。。。★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を二度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ☆「低炭水化物ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月10日
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★低炭水化物ダイエット（正月太り対策）★
今日（1/9）の「あるある大事典」のテーマは、「低炭水化物ダイエット」でした。正月料理には、炭水化物（炭素＋水）が多いので、正月太りに繋がるそうです。炭水化物を減らすと、体は蓄積している脂肪を燃焼させるので、ダイエットになるそうです。肉・糖分を減らす「低カロリーダイエット」よりも、肉・糖分を減らさずに、炭水化物だけを減らす「低炭水化物ダイエット」の方が、ダイエット効果があるそうです。「低炭水化物ダイエット」のポイントは、ポイント１：炭水化物は、１日に９０ｇは必要なので、必ず摂るようにする。（この量は、脳の活動で消費されるので、大丈夫）ポイント２：高炭水化物の６品目を特に控える。ごはん、パン、麺、イモ、果物、お菓子。それ以外は、あまり気にしなくても良いことにする。ポイント３：夜は炭水化物を控えめにする。お勧めの１日のメニューなども紹介されていました。炭水化物が食べたくなる時のために、炭水化物もどきの、「ゆばラーメン」「油揚げピザ」「豆腐ビビンバ」などが紹介されていました。詳しくは、内容が番組のＨＰにアップされているので、そちらの方を見て下さい。低炭水化物ダイエットごはん、パン、パスタ…やめられない、やせられない人※「全米で最も成功しているダイエット法！インスリンをコントロールして痩せる。」★ 低炭水化物ダイエット （楽天市場）★ ローカーボ・ダイエット （楽天市場）★ アトキンス・ダイエット （楽天市場）★★ ハウルの動く城 ★★二度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月09日
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★低炭水化物ダイエット／ハウルの動く城★
1/9の「あるある大事典」のテーマは、「低炭水化物ダイエット」です。エネルギー源の炭水化物を摂らないにすると、代わりのエネルギー源が必要になってくるため、体脂肪を燃焼させてエネルギーを発生させようとするそうです。以前、健康雑誌でも紹介されていたので、興味を持っていたのですが、なかなか実践できずにしました。番組を見て、参考になりそうなことがあれば、また、試してみたいと思っています。興味があるからは、1/9（日）21:00～番組の方を見て下さい。低炭水化物ダイエット ごはん、パン、パスタ…やめられない、やせられない人 ( 著者： リチャー...※「全米で最も成功しているダイエット法！インスリンをコントロールして痩せる。」★★ ハウルの動く城 ★★二度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月08日
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★姿勢美人になろう（ピラティス等）／七草粥★
今日（1/7）の「からだ元気科」では、「姿勢美人になろう」ということで、「ピラティス」・「ウォーキング」・「着付け」がが紹介されていました。「姿勢美人になろう（からだ元気科）」「ピラティス」では、内側の筋肉を意識して、呼吸することが大切で、初心者向けに、手を後ろに回して、タオルを持って、両手で引っ張りながら、肩を寄せる体操などが紹介されていました。姿勢を正しくしたいと思っているので、体操をしてみました。続けたいと思います。★ピラティスフィット（ＤＶＤ）★ヨガ＆ピラティスマット☆「ピラティス＆ヨガ・ダイエット」のページへ「ウォーキング」では、ハンガーを前に持って歩く「ハンガーウォーキング」や、カードを左右両手に持って、太ももに擦れる感じで歩く「カードウォーキング」が紹介されていました。TANITA ポポロキャラクター育成型万歩計今日は、お正月で疲れた胃腸のために、七草粥を食べる日ですね。私も夕食に作って食べてみました。あっさりとした感じでした。ちなみに、春の七草は、１：せり、２：なずな、３：ごぎょう、４： はこべ、５：ほとけのざ、６：すずな、７：すずしろ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★★ 迎春 ★★††新春逆立ち福袋 ††「5002円福袋～天然石～」★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月07日
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★お正月健康チェック★
1/6のおもいッきりテレビのテーマは、お正月で乱れた健康状態をチェックして、元に戻そうというものでした。☆「お正月健康チェック 」（おもいッきりテレビ）脳の柔軟性や記憶力のチェック、肝臓のチェックもあって、肝臓の元気を保つ食材は、「納豆＋豚ヒレ」だそうです。心臓のチェックもあって、気温低下による、心臓発作を防ぐのには、ちゃんちゃんこが良いそうです。※1/7のおもいッきりテレビは、正月太りの解消がテーマで、まだ、内容は、ＨＰにアップされていませんが、お正月に付いたお腹の脂肪を燃焼させるために、お昼の11～12時に、「その場歩き」、お腹をぺったんこにして、太ももを上げて、足踏みをする。お昼に、ヤマイモを食べる。夕方、お風呂の後に、水分を摂って、チャップリン歩きをする。などが紹介されていました。詳しい内容は、また、ＨＰがアップされたら、そちらを見て下さい。★★ ハウルの動く城 ★★ハウルの動く城イメージモデルコレクション3体セットジグソー ハウルの動く城 魔法の料理 108ピースハウルの動く城 ネックレス「ハウルの動く城」を二度見ました。感想等は、↓こちらに書きました。☆「ハウルの動く城」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月06日
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★花粉症・風邪に、エキナセア★
私は風邪を引きやすい体質なので、（少し悲しいけれど、風邪を引きやすい条件が重なっています）最近、風邪対策にエキナセアのサプリメントを毎日、飲むようにしています。おかげで、風邪を引きにくくなりました。（インフルエンザにも効果があるそうです）夏頃から、エキナセアティーも時々飲んでいたのですが、お茶だとついつい飲む忘れたりしてしまうので、サプリメントの方が良いように思います。風邪だけでなく、花粉症にも効果があるそうなので、このまま、花粉の季節が終わるまで、飲み続けようかと思っています。↓ 買ったのは、このサプリメントです。ネイチャーメイド エキナセア★ エキナセア（サプリメント）↓ 飲んでいたのは、このエキナセアティーです。 毎日、ちゃんと飲めるといいのですが。。。★エキナセアティー（お茶）【文庫サイズの健康と医学の本】エキナセア★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★★ 迎春 ★★★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月05日
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★皮ごとミカン、皮ごとリンゴで、ダイエット★
「日経ヘルス」２月号で、「解明！果物の皮のすごいパワー」ということで、皮ごとミカン、皮ごとリンゴで、ダイエットという内容が紹介されています。「日経ヘルス（２月号）」リンゴは、皮ごと、電子レンジで焼きリンゴにすると良いと、別の雑誌で紹介されていたので、時々、焼きリンゴにしていますが、ミカンの方は。。。ミカンの皮は、「陳皮」という漢方薬になったり、いろいろと健康効果があるとは聞いていますが、皮ごと砂糖漬けにしたのを、おみやげでもらった時ぐらいしか、皮って食べません。。。皮もうまく利用できると良いですね。調べてみたら、お風呂に入れたり、お茶にしたり、お酒に漬けたり、いろいろと、皮の利用方法もあるようです。また、皮ごと焼いて、焼きミカンにしたら、皮の成分が果肉に染みこんで、栄養価が高まるとか。取りあえず、皮を乾燥させて、お風呂に入れてみようかな。。。「日経ヘルス」２月号では、コエンザイムＱ１０や、花粉症対策なども紹介されているようです。日経ヘルスサプリメント事典腸をキレイにする！アルファ・リポ酸ゴールドライフ 燃やせ体脂肪！ローカス・トップ ★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★★ 迎春 ★★★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月04日
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★正月明けに効く！冬のダイエットBOOK特集★
正月明けで、少し太ったり、胃腸の調子がおかしかったりしていませんか？私は大掃除を頑張った（？）おかげで、良い運動になって、太ってはいないつもりですが、正月の料理のおかげなのか、疲れが出たのか、胃腸の調子が。。。幸い、もう復調しましたが。楽天ブックスで、「正月明けに効く！冬のダイエットBOOK」がいろいろと紹介されています。本でダイエットに関する、詳しい知識を得るのもいいかも。。。★正月明けに効く！冬のダイエットBOOK特集★冬をラクラク！寒さに負けないダイエット特集★★ 血液型別ダイエット ★★★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★P.J.ダダモ博士の血液型別ダイエットプロテインA型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★★ 迎春 ★★★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月03日
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★年始／血液型別ダイエット★
明けましておめでとうございます。良い天気が続いています。おせち料理を食べて、テレビを見たり、大掃除で少しやり残した、家の掃除をしたりして過ごしています。★★ 血液型別ダイエット ★★Ｏ型は、肉類で痩せて、パン・うどん・パスタで太って、Ａ型は、納豆・野菜で痩せて、肉で太って、Ｂ型は、ヨーグルトで痩せて、鶏肉・豚肉で太って、ＡＢ型は、野菜・魚で痩せて、肉・小麦食品で太る、そうです。テレビで紹介されてから、「血液型別ダイエット」に興味を持っているのですが、↓ こういうサプリメントも販売されているようです。★ABOBAスタイルボディシェイパー★血液型ハーブティ★血液型ダイエットハイパーブラッドα A型ダダモ博士（はかせ）のnew血液型健康ダイエットダダモ博士（はかせ）の血液型健康ダイエット☆「血液型別ダイエット」のページへ★★ 初詣・初日の出 ★★◆ チャレンジ百人一首 ◆◆ おみくじ ◆◆ 日本一早い初日の出（小笠原チャンネル） ◆◆ サンリオ神社 ◆◆ バーチャル桜神宮 ◆◆ おたふく山神社 おみくじ ◆★★ 迎春 ★★★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★カニ市場 北国からの贈り物★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月02日
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★明けましておめでとうございます★
新年、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。元日も少し荒れた天気になるかと思っていたのですが、良いお天気でした。朝、１０時頃、近所の神社に初詣に行きました。境内は、露店が出ていて、賑やかでした。帰りには、道が渋滞していました。初詣には、早めに行った方が正解なのかな？★★ 初詣・初日の出 ★★◆ おみくじ ◆◆ 日本一早い初日の出（小笠原チャンネル） ◆◆ ２００５年初日の出情報（海上保安庁） ◆◆ サンリオ神社 ◆◆ バーチャル桜神宮 ◆◆ おたふく山神社 おみくじ ◆★★ 迎春 ★★★楽天全サービスの年間ランキング情報が一挙集結！★グルメ福袋 美味しい福をいっぱい詰めてお届け！★プチ福袋（送料無料）★お年玉大特価セール♪★おせち料理 ★カニ市場 北国からの贈り物★そば・うどん・餅★ 正月準備 （楽天市場）★ グルメ（フード） 楽天市場ランキング ★★ グルメ（ドリンク） 楽天市場ランキング ★★「グルメ」のページへ★年末年始の旅行特集 （楽天トラベル）☆「トラベル・チケット」のページへ★ サンリオ ☆「キッズ・ベビー」のページへ☆「ＤＶＤ等」のページへ※中越元気村では、小型テレビ・家電製品等を募集中。☆「地震関連・防災グッズ」のページへ★ラテラルステッパー 4,998円 (税込) 送料別 ★ヘルス・ビューティ 楽天市場ランキング★★サプリメント 楽天市場ランキング★★ダイエット 楽天市場ランキング★★ コエンザイムＱ１０ ★☆「コエンザイムＱ１０＆オリーブ茶等」のページへ★ 花粉症・風邪 ★☆「花粉症（花粉症対策グッズ等）」のページへ☆「風邪」のページへ☆トップページへ■「葉留の本のページ」へ■人気blogランキング（ダイエット／健康食品・サプリメントなど）
2005年01月01日
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