■『野菜』と『栄養』と『カロチノイド』。
＊野菜の栄養は『こんな感じ』なのだ。
『野菜』と『栄養』と『カロチノイド（色素）』
－思いついた事を語ってみました。－
■情報ページ。
＊野菜のビタミンＡ（Βーカロチン）ってホントはね。。
＊生きてるルテイン生きてないルテインは違う。
（知らなければ損する）生きているルテインを選びかた。
ルテインは生きてナイト意味がない。抗酸化してくれない。）
＊実は５大栄養素はこんな風に使われてたんだよ。
参考は「佐藤務せんせい」の本です。
＊イライラの理由。
イライラはストレスためるというけど。ストレスは活性酸素を作るというけど
＊野菜のビタミンＡ（Βーカロチン）ってホントはね。。
＊生きてるルテイン生きてないルテインは違う。
（知らなければ損する）生きているルテインを選びかた。
ルテインは生きてナイト意味がない。抗酸化してくれない。）
＊実は５大栄養素はこんな風に使われてたんだよ。
参考は「佐藤務せんせい」の本です。
＊イライラの理由。
イライラはストレスためるというけど。ストレスは活性酸素を作るというけど
■クリックするとメニューに飛びます。
＊『目』も『ちょっとの知識』があれば
ココまで気がつく事ができました。ｍ（＿ ＿）ｍ
＊母さんになる人の『“からだ”の事』
＊１０年洗わない『換気扇』と『アブラ汚れ』と腸の汚れ
知ればナルヘソと思うハズ。
＊■お肌と紫外線と色素の話。
古い細胞が「溜まっちゃうとどうなる？」
生ゴミがクサ～クなる季節ですよねぇ。
生ゴミは老化によく例えられてるんです。
＊『目』も『ちょっとの知識』があれば
ココまで気がつく事ができました。ｍ（＿ ＿）ｍ
＊母さんになる人の『“からだ”の事』
＊１０年洗わない『換気扇』と『アブラ汚れ』と腸の汚れ
知ればナルヘソと思うハズ。
＊■お肌と紫外線と色素の話。
古い細胞が「溜まっちゃうとどうなる？」
生ゴミがクサ～クなる季節ですよねぇ。
生ゴミは老化によく例えられてるんです。
© Rakuten Group, Inc.
