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三日遅れ以上に、遅れたけど、整理は終了させちゃいました。後は、のんびりと、2005年がやってくる。三が日は、出歩かない習慣。そばと雑煮は、自炊で作る。そばは、例の10割そば(10月28日付け日記)。今年は、おろしそば。「おろし」と「じゃこ」と「きのこ」が入る。たらす「しょうゆ」は、もちろん尚代(10月5日付け日記)である。
2004.12.31
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整理も進行、料理も進行。今日中に完了の見込み。明日は、荒天になってしまうようで、今日が勝負じゃ。明日は、ネットスーパーから、牛乳やとうふが届く。便利になったものです。もっとも、大昔は、それが普通だった。集金がてら、届いたものだ。懐かし、ご用聞き方式。人件費が上がって消えたが、通信や集配など、コストの総合的見直しで、消費者から見て、現代に復活というところかな。
2004.12.30
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初雪です。これでは、無用な外出は風邪の元。しっかりと、整理に打ち込むしかない。でも、手が冷たい。
2004.12.29
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整理は未了。このままだと、出したままで終わってしまって、最悪の新年になりそうなので、外出は厳禁モードに切り替えて、ラストスパート。
2004.12.28
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化繊の下着は、かゆくなるので、もっぱら木綿100%を愛用している。それでも、冬場は痒くなることも多い。ある時、裏返しに着てしまった。ところが、コレが快適でなのだ。安物のアンダーというか、Tシャツやタンクトップを借用しているので、縫い目などがごついのだ。それが、皮膚を刺激する。ところが、アウターを意識して作られているから、表側はスムースである。よって、裏返しなら、皮膚への刺激が少ないというわけだ。もっとも、交通事故の被害者にでもなって、緊急オペでもされようものなら、いささか、恥ずかしい思いをする事にはなるが...[楽天市場]石川県小松市【ふるさと納税】
2004.12.27
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このペースだと、30日までかかってしまいそうだ。毎年、進捗度が悪くなっていく気がする。集中力が低下しているのだろうか。まさか、片付けられない ヤツに向かって進行中ということもないだろうに。が、危ないかも。何かと、ブレイクされたり、してしまうのが良くない。もっとも、それを、集中力の欠如 というのだろうけど。集中すれば三日の作業量と思うので、三日坊主でも終わる理屈なのですが、30分坊主になっている。困ったものです。
2004.12.26
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ブランドものとは無縁だ!と、自負しているのだが、何かとこだわっているのだから、立派なブランド族か。ファッションには、縁遠い暮らしだが、ジーン ズだけはブランドにこだわっている。はき始めたのは、全学連や全共闘という言葉が日常語だった頃。その頃は、Halfだった。そのブランドを見かけなく なったので、しばし、放浪していた。ほどなく、BIG-JOHNのスリムとLEVI`Sのストレートに落ち着いた。Half時代は、ベルボトムだったが... [楽天市場]肌に優しい下着の店 ボディヒンツ5,720円テンセル(TM)繊維 超立体ショーツ 3枚セット スタンダード丈 レディース ずり上がらない くい込まない 日本製 敏感肌 マタニティ楽天モバイル
2004.12.25
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ココアを、しっかりと飲み始めて、数日が経過した。砂糖は使わず、蜂蜜を使っている。ピロリへの影響は、当然ながら不明。ただ、歯茎の調子が良くない。コーヒーが、良くなさそうだとは感じていたのだが、ココアもかな。しかし、考え直してみれば、緑茶を飲む回数が激減しているわけで、緑茶が歯茎を良好な状態にしているのは、我が体で確認済み。さて、困った。水分を取りすぎるのもまずいだろうし。で、ココアの代わりに、チョコレートという手もある。ただ、カロリーの問題がある。ケーキ用のものを買う手もある。明日から、値崩れしてくるかも。
2004.12.24
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この季節になると、カレンダーが集まってくる。しかし、ほとんどが自分では使えない。サラリーマン時代から、なぜか、月曜始まりのものを使っていたからだ。混用していると、勘違いをして大ポカをやりかねないので、日曜始まりのものは、譲っている。オークションにかけたりもしている。開けてみないと、どちらかが判明しないのが、最大の難点だ。未開封で出せず、中古と称せざるえなくなるからだ。で、使わないカレンダーを楽天フリマのオークションに出品しました。
2004.12.23
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年末の整理も、時間は過ぎるもののなかなか進まない。そろそろ、終盤で、今週中の完了を目指していたのだが、まだ半ば。残すもの、捨てるもの、譲るものに分類するだけなのだが...。親指シフトは、やはり、あきらめ時のようである。残すか、譲るかで迷っている。FM7も悩ましい。本も、再分類中。整理、整頓が終了したら、次は、出品の準備だ。年末年始の空いている時に出品。ふだんは、レスポンスの関係で、まとめて出すには、ストレスがたまる。十二指腸によくないのだ。
2004.12.22
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日本人に多く、とりわけ中高年に多いという。遺伝子の問題ではなさそうだ。衛生面でもないだろう。胃腸だけに、食生活に関係がありそうな気がする。動物性タンパクと脂肪。とりわけ、鳥、牛、豚の摂取量に関係ありそう。乳製品はどうだろう。自身に照らせば、昔は少なかったろうと、推定できそう。感染経路も、はっきりしないから、何とも仮説をたてるのも難しい。ココアは、確かに多飲はしていない。含まれるオレイン酸とリノール酸がいいのなら、豚肉はだめなのだろうか。どうも、良くわからない。とりあえず、欠かさず、ココアを3杯は、飲んでみようとしている。
2004.12.21
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さあ、季節です。土曜日に、渋谷、六本木、新宿と、若い娘につれ回され、つれ回しで、クタクタ状態。風邪との攻防戦に備えないと、玉砕してしまいます。まずは、帰宅、即、お風呂を準備。着ているもの総てを洗濯機に放り込み、ドボン。しっかりと暖まり、清潔なオニューにお召しかえ。もちろん、喉、歯、顔、手は、しっかりと洗浄。これだけやっても、翌日は風邪気味。で、おとなしくしてました。今日は、平常ですが、おとなしくしてるつもり。水曜日まで、問題が起きなければ、インフルエンザ以外には、勝ったかな。こんな、のんびりとした対処が出来るのも、サラリーマンを引退した効果の一つには違いない。とはいえ、インフルエンザは、潜伏期が長いからね、困るのよ。ま、この戦いも、暮らしの一つとして楽しんでる側面も。勝てば官軍ですから。
2004.12.20
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インスタントコーヒーは、ネスカフェの「ゴールドブレンド」を愛飲している。但し、冬期だけ。その他の季節は、紙フィルターのドリップで入れている。やはり、違うのだ。美味しい、まずいというより、別の飲み物と考えるべきかと思う。さて、この「ゴールドブレンド」、瓶のデザインを、頻繁に変えるように思われる。そして、そのたびに、味が変わる。ラベルを見ると、豆の原産国が変わっている。今は、コロンビアとコスタリカである。その歴史は、http://jp.nescafe.com/goldblend/index.htmのゴールドブレンドヒストリーで、見る事が出来る。コロンビアは、好みの原産国。以前は、コロンビア100%の、インスタントコーヒーを見かけたのだが、最近は、ご無沙汰である。
2004.12.19
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コンタクトレンズをしていると、眼に違和感を覚えることがある。レンズが、貼り付いたようになっている場合と、浮いたようになっている場合があるように思う。しかし、受ける感覚と実際の状態とは違うようなきもする。ただ、どちらの場合も、涙目薬をさすと違和感はなくなる。しかし、一度、使ってしまうと、何度でも使いたくなる。丁度、コーラや牛丼の具合である。涙の成分は極めて複雑であるらしいから、目薬ごときでは、ごまかしきれないのだろう。そう気付いてからは、自家製の「なみだ目薬」を使っている。もっとも、ドライアイ状態では使えないので、市販品を頼るしかないだが。さて、作り方は簡単、ただ「泣くだけ」、俳優にでもなったつもりで、どうぞ。近眼の人は、結構、得意な人も多いはず。なぜなら、涙は、自家製コンタクトレンズでもあるからだ。[楽天市場]【ふるさと納税】大阪府泉佐野市
2004.12.18
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貧血防止に、鶏の肝臓を摂取するように心がけている。スーパーでは、肝臓だけはパックされていない。他の内蔵も含めて2~3羽分が、パックされているのが通例。ところが、最近、買うものは、肝臓だけ。こちらは、好都合なのだが、それなりに理由があるのだろう。はるか昔を思い出すと、最初はフルセットだったと思う。まず、卵の卵が消えた。次に、砂肝が消えた。そして、腎臓が消えた。そして今、心臓が消えたようである。消えたものといえば、「皮」だけのパックもほとんど見なくなった。
2004.12.17
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「白」い食品について書いてしまったので、「有機」野菜なるものについて。こちらも、世間に反して「無機」好き。肥料についての話ですがね。無機肥料というのは、窒素肥料といった単体肥料を、ここでは指してます。「有機」は、ご存知、堆肥に代表されるようなもので、鶏糞や「こえ」を含みます。どう考えても、無機の方が、植物はらしく育つような気がするんですね。本来、何もやらなくても、植物は育つんです。それが、植物の特徴なんですから。しかし、人間は、自分の為に、本来、育たない土地でも育てようとする。天の恵みだけでは不足するから、水をやるわけです。土が必ずしも、植物に適合しないから、少し手を加えて、元素バランスを整えてやる。そこまでで十分なはずで、有機肥料をやることは過保護に思えるんです。過保護だからね虫がよってくる。殺虫剤となるわけです。きっと人間にも危険だから、やめておこう。でも、丹念に排除するのは大変な事。そこで、虫も食わないような農産物は、かえって危険で、虫食いは安全の証明なんて話も飛び出す。虫が、毒素を出さないとも限らない。やはり、虫食いはないほうがいい。それでも、除草剤や殺虫剤は十二分に安全なものを最小限にして欲しいのはいうまでもない。
2004.12.16
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1 一眼レフカメラ ニコンFM22 コンパクトカメラ ミノルタTC‐13 デジタルカメラ リコーCaplio R11は、昔ながらのオールマニュアルのもの。電池がなくても写真が撮れます。2は、電池が切れるとお手上げ。液晶表示部分があるので、 部品在庫が切れると、ほとんど使えなくなる。 なぜなら、カメラが、どういう状態にあるかわからなくなるから。3は、じっと出るのを待っていた仕様のもの。 ポイントは、レンズ。28~135mmのズームが魅力的。 細かいところでは、不満点や改良して欲しい点もあるにはあるが、 十二分に満足感のあるカメラたちである。
2004.12.15
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カメラは、学生時代より好物である。いま、入手出来るなら...1) 一眼レフカメラ オリンパスOM‐12)コンパクトカメラ ニコン35Ti3) 自動巻カメラ リコーオートショットどれも、当時は人気の機種だったので、中古は、それなりに流れている。探しているのは、未使用品。まず、ないでしょうね。それで、夢1は、小型軽量化に貢献した名機。当初M‐1だったのだが、ライカから、待ったがかかった。シャッター音が素晴らしかった。2は、コンパクトカメラブームの最後の頃に出た。それ故、短命に?はやりの液晶表示のない優れもの。3は、東京オリンピックの頃のもの。モーターがなくても、フィルムは自動で送られる優れもの。2、3は資金不足で買えず。1は、一度は入手したものの、訳あって手放した。今、思えば、蔵にしまっておけばよかった。
2004.12.14
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何のことかというと、「砂糖」の話。何かにつけ、白砂糖は、白米や精製塩とともに、悪者にされることが多い。基本的な差異は、純粋さであると考えられる。純粋でないということは、不純物が入っているということである。そう聞くと、純粋な方が良さそうな気がしてしまう。すなわち、白砂糖、白米、精製塩が上位。しかし、人間が動物であることに留意すると、加工されていない不純なものの方があっているに違いない。大量に摂取するなら、「黒」の方が、無難かもしれない。実際、シンプルに使ったり、それだけを味わうと圧倒的に「黒」が、旨い。ところが、複雑な調味や料理には、「白」の方が使いやすいし、実際、旨いものができる。そういう使い分けで良いのだと思う。
2004.12.13
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鶏肉の話である。鶏肉は、もも肉と胸肉で、かなりの差がある。それだけ、需要に差があるということなのだろう。旨さに、金を出すということなのだろうか。その旨さの違いは、「脂肪」にあると思われる。ここで、もし、同じ価格の胸肉ともも肉を食べ比べたら、どっちが旨いか。実に、胸が上だと感じる。脂肪も少ないし、一石二鳥といったところ。このクリスマスは、「胸」で、お試しあれ。
2004.12.12
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いよいよ大晦日に向けてラストスパートです。この頃から1週間から10日くらいで、諸々、整理をします。そして、不要品はネットオークションへ。大掃除は、11月の、どちらかの連休でやることにしてます。天気もいいし、寒くもないし、遊んでいるのはもったいない。クリスマス前には、総てを終えているのが計画、計画なんですがね...。相手がいないことを幸いに延長戦も。年賀状は、構想は年のうちですが、ほとんどを、三が日に書きます。年末の3日間は、人並みに過ごしますが、大掃除も、整理も、点検程度なので気楽なものです。
2004.12.11
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チタンのスプーンといっても、ゴルフのクラブではない。ゴルフクラブにはチタンを使うものが多いが、これは、食器のスプーン。見た目は、かなり異なるが、どちらもチタン製である。右側は、登山用品として売られていたもので、いつ手に入れたか覚えていない。左側は、つい先日、楽天のモール経由で購入したもの。 金属アレルギー対策などで、日常の食器としての需要が出て来たので、仕上げに工夫が加えられたのだと思う。やはり、左側の方が格段に美味しく食べられる。食事には、食器の色も大切であることを再確認したところである。さあ~、カレーだ。楽天の、 松原金属雑貨屋で、購入しました。(追記)チタン精錬の会社の株が急騰中。いずれ、製品価格も上がるかも。
2004.12.10
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はっきりとは覚えていないのだが、昔のTVドラマが3つほど気になっている。いずれも、白黒だったと思うが、これまた、我が家のテレビがカラーでなかっただけなのかもしれない。1 「本間千代子」が出ていて、彼女が主題歌か挿入歌を歌っていたような...2 「日野てる子」が出ていて、タイトルが「寒い朝」だったような...3 「藤田弓子」が出ていて、「神」、「島」、「月」がテーマだったような...1は平日の夜で、 2は日曜の朝で、 3は平日の昼という気がするのだが、学校に行っていた頃なので、3は矛盾する。不登校だった記憶はない。
2004.12.09
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株の世界では、チタンブームのようですが、これは、かなりの昔に、東急ハンズで、購入したものです。スポンジチタンとは、チタンを金属として利用する場合に、最初にできる純チタンです。スポンジチタンは、四塩化チタンをマグネシウムによって還元することによって、できます。多孔質なので「スポンジ」と言われるわけで、柔らかいわけではありません。出来るあがるものは、大きな固まりで、それを砕いて使うことになります。鉱物から一気にではなく、塩素と反応させて作った四塩化チタンを経由しますが、これは、チタンから一気に酸素をはがすことが難しいからです。 そして、スポンジチタンからチタンインゴットをつくるわけです。金属チタンの用途は多岐にわたりますが、身近なものがチタンで作られることもが多くなりました。チタンが一杯
2004.12.08
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どうやら、タンパク質の消化に問題が起きている気がする。膵臓には、特に所見はないらしい。ブロッカーの影響とすれば、除菌を視野にいれざるえない。まずは、しばらく消化剤を服用してみることにした。コレステロールは、無事、137から192へと上昇した。ヨーグルト消費量を1/3にして、元に戻したのが良かったのかも。来年は、いよいよ除菌か?
2004.12.07
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これは、完全オリジナルのペーパーナイフ。デザインも製作も藻緯羅である。危険防止の為に、先が丸くしてある。それでは、役に立たないではないか? ごもっとも。しかし、最近の、封書は、差し入れる隙間が十二分にあるのである。たぶん、イージー封筒の普及によるのだろう。あの、糊付きの封筒である。(2004年時の画像を消失、2017.7.22に撮影しました)工房は、就職した会社。新人研修の研修テーマに金属加工があって、その際の課題だったのである。思い出深い、いいひとときだった。チタン製ペーパーナイフ
2004.12.06
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台風並みの低気圧の効果でしょうか、空気は、綺麗になりました。府中と千代田区辺りの窒素化合物濃度が、やや高い感じです。
2004.12.05
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二酸化窒素、浮遊粒子状物質、一酸化炭素、一酸化窒素、窒素酸化物、メタン、非メタン炭化水素と軒並み、濃度が高い。何かの誤りだろうか。
2004.12.04
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ど近眼に、老眼が加わってしまった頃に、運良く日本で二重焦点のコンタクトレンズの販売が始まった。若い視力を維持する必須アイテムである。仕組みは、学生時代に考えていたものと同じ。絶対、うまく機能すると思った。知っている眼科医は、今でも信じられないと言っている。コンタクト屋の女の子ですら、ほんとに良く見えるのですか?と聞いたものだ。しかし、これが、極めて快適である。この仕組みとは、死ぬまで一緒だろう。難点は3つ。一つは価格が高い。特許が切れるのが先か、死ぬのが先か。二つめに、取り扱いが難しい。最初の頃は、コンタクト屋の女の子も、我が眼に入れるのに苦労していたほど。初めてのコンタクトレンズがコレという人は、取り扱いに慣れるのに時間がかかるかもしれない。ただ、ど近眼でなければ、比較的、扱いは楽だと思う。第3には、夜間、信号等の輝点に、わっかがかかってしまう。つまり、ぼけた像も見えてしまう。だだ、人によっては、問題なく綺麗に見えるそうだ。また、これは欠点というより原理的なものだと思うのだが、2、3日、使わないでいると、数日は、見えが少し悪い。
2004.12.03
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スーパーブランドだと思うのだが、なかなかの美味。でも、価格は、やや高い。時々、バーゲンもあるが、この時が狙いめである。うまく選び取れば、お買い得感が高い。透明袋入りを外から、じっくり眺めてあたりをつける。箱買いだと割安だが自分なりの選別が出来ない。バーゲン品は、ある意味、選別がされていないので、好適なのである。 選別のコツは、「小粒」、「うろこ」、「薄め」。
2004.12.02
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今日の定期検診で、右脚ブロックだとか。血圧を測ろうとして測れなかった。音が小さいのだそうだ。心配はしなくていいらしい。さて本題、 医者と面談、永久的にブロッカーを使うのも選択枝ということでは、意見が一致。当たり前のことだけど、下駄を預けられた。最近、タンパク質が、うまく消化されていない気もする。長期にわたるブロッカー使用の結果かもしれない。だとすれば、ブロッカーを断つ潮時か。酵素剤を服用してみて、本人実験かな。
2004.12.01
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