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(1)即席味噌汁 262円(2)弁当 398円(3)ブロッコリースプラウト 198円(4)ヨーグルト(生乳100%)188円(5)鶏レバー(地養鳥) 210円(6)ぶなしめじ(カット・長野)98円(7)いんげん(長崎)146円(8)金時人参(香川)258円※価格は税抜き
2015.11.30
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豆腐(消泡剤無し・東京) 2)長ネギ(滋賀) 3)キャベツ(千葉) 4)秋さけ(三陸北部沖) 5)椎茸(原木) 6)筍(総菜) 7)南瓜(総菜) 8)いんげん(総菜) 9)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(ちん里う) 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)体調と食材との関係を、一応、つかめたので、この形式での、朝食紹介は本日で終了。明日からは、購入食材の記録を中心に。買ったものは、ほぼ、食べているので、こちらの方が、食と体の関係を把握し易いのと、「価格」も記録できる!
2015.11.30
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ダイヤが多少乱れていたが、無事、時間内に到着した。無事でなかったのは、口内。虫歯が見つかった。歯垢がかなりついているとかで、歯磨き不十分と断罪!今は、歯垢の影響で歯肉炎も発症しているので、2週間ほどの間をおいて、治療するという。場所は、3年前↓は左側の奥歯だったが、今度は右側の奥歯。 /diary/201202130000/位置は、今度も、歯茎に近い部分で、出血が懸念される。その意味でも、しっかり磨いて歯肉炎を治すこと!かといって、特に薬や、その間に診療することもない。ある意味、患者に丸投げ???虫歯と言っても、常態では自覚症状が無いC1程度。夏には、前歯の虫歯治療↓をしたが、この時は出血! /diary/201508210002/虫歯になりやすくなっているのか?
2015.11.30
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(1)酒田納豆 101円 (2)秋さけ切身(三陸北部沖)63円 (3)うるめいわし(高知県産)84円 (4)無塩せきベーコン(信州ハム)217円※価格は税込み
2015.11.29
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)真あじ(和歌山) 2)わわ菜(東京) 3)辛味大根(群馬) 4)ピーマン(茨城) 5)たまねぎ(北海道) 6)椎茸 7)小女子(宮城) 8)ひじき(三重) 9)ごぼう(カット・青森)10)ニンジン(北海道)11)たまり(伝右衛門)12)トレハロース13)純米酢(大地)14)マヨネーズ(キューピー)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(ちん里う) 5)バナナ(フィリピン産) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)12月から、装いを変えます。「朝食メニュー」は、画像だけにして、時々、レシピ等を付け加えます。
2015.11.29
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横浜のマンションが傾いたことから発覚した一連の「杭偽装」だが、その発端のマンション建設工事には、日立Gの商社部門を発祥とする日立ハイテクノロジーズが関わっているが、その役割は? 続きはコチラで↓ http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-1d94.html#more
2015.11.29
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あらゆる契約を減らすべく解約を続行中なのだが、今年は2社から退会、クレジットカード2枚を減量。昔のように書類の必要もなく電話で退会処理が完結する。カード会社も、利用高の少ない会員を切りたいのだろう。どちらの会社も、フリーダイヤルが準備されていた。1社は、即つながったが、もう1社は混雑で待たされた。3回目は、つながるまで待ったら10分ほどで繋がった。どちらも、引止めるようなことはなく、本人確認と利用残高確認を行なっただけ。定期的な引き落しについても確認された。これで、残ったクレジットカードは、 JR、VIEW、TOPと、交通系3枚と楽天カードである。銀行は2社、証券も2社と目標を達成済。クレジットカードも2枚にしたいのだが、困難か?退会候補は、楽天とJRだが...楽天は、利用後、ほぼ即日、利用メールが来るので安心。JRは、QUIPayとnanacoが紐付けされている。VIEWはSuicaで、TOPにはPASMO。どちらか1枚でも良いのだが、カードを壊した時の保険。いまさらながら、ファミマのクレジットカードは「使える」...定期購入契約も、2件にまで減らして減量終了。購入サイトの会員登録は減量中で、楽天市場かAmazonを経由できる店は解除する予定。
2015.11.29
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地デジ化で空いた地上アナログTV放送のVHF帯を使って、新しい有料放送サービスとしてスタートした「NOTTV」が、2016年6月末で、サービスを終了するそうである。続きはコチラで↓cocolog-nifty.com/moira...#more[楽天市場]福岡県うきは市【ふるさと納税】
2015.11.28
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そのうち、ダイヤモンド富士が見られるのでしょうか。
2015.11.28
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)ウインナ(無塩せき・大多摩ハム) 2)ピーマン(茨城) 3)たまねぎ(北海道) 4)ニンジン(北海道) 5)じゃがいも(北海道) 6)椎茸 7)小女子(宮城) 8)ひじき(三重) 9)ごぼう(カット・青森)10)わわ菜(東京)11)たまり(伝右衛門)12)トレハロース13)純米酢(大地)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)長ネギ(滋賀) 5)納豆(タレ無し)
2015.11.28
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11月27日付けの日経プレスリリース↓に、 release.nikkei.co.jp/detail...「ポーラ化成、“たるみ”や“ほうれい線”の目立ちにくさにつながるエキスを発見」と題する記事があった。冒頭から引用すると...===バラ科のハマナスの花から抽出したエキスに、皮下脂肪細胞の接着力に関わるタンパク質を増加させる働きがあることを見出しました。皮下脂肪細胞の接着力が高まると、重力などの影響を受けた状態でも皮下脂肪の塊「Fat Pad」の形が維持され、“たるみ”や“ほうれい線”の目立ちにくさにつながることが期待されます。なお、ハマナス花エキスは、ポーラから来春発売される商品に活用される予定です。===「ハマナス」は漢方で使われているから、いろいろと分析・研究したんでしょうね。
2015.11.27
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まだまだ乾燥が足らないようで、雲が出てきました。4時間前↓は、スッキリとした朝の富士山でした。
2015.11.27
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)真たら(北海道) 2)豆腐(消泡剤無し・東京) 3)長ネギ(滋賀) 4)ニンジン(北海道) 5)ごぼう(カット・青森) 6)乾燥椎茸(原木・スライス) 7)小女子(宮城) 8)ひじき(三重) 9)わわ菜(東京)10)ピーマン(茨城)11)純米酢(大地)12)トレハロース13)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.27
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調査が進むにつれ、「杭偽装」の建築物は増え続けている。杭データを偽装した会社数も増え、旭化成建材のデータ改ざんは360件を超えた。一方、「LaLa横浜」は震度7でも倒壊しないらしい。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-6ac5.html#more
2015.11.27
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昨日、就寝前には「しもやけ」の兆候は消えていた。しかし!今朝、起きたら、「しもやけ」の兆候が復活している。それも、昨日の朝よりも顕著である。ということは...「しもやけは、夜つくられる」のだろうか?以前、複数の医者から、「十二指腸潰瘍は、夜につくられる」と聞いたことがある。就寝中は空腹になるので潰瘍ができ易い。と解釈していたのだが...就寝中は血行が穏やかになるからかもしれない。血行が穏やかになるので、「しもやけ」も発達することになる???ーーー楽天オークション(匿名配送)で↓「断捨離」実行中 auction.rakuten.co.jp/profile...
2015.11.27
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豚肉(美味豚・肩ロース) 2)じゃがいも(北海道) 3)辛味大根(群馬) 4)長ネギ(滋賀) 5)ごぼう(カット・青森) 6)乾燥椎茸(原木・スライス) 7)小女子(宮城) 8)ひじき(三重) 9)キャベツ(千葉)10)ニンジン(北海道)11)ピーマン(茨城)12)純米酢(大地)13)トレハロース14)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)納豆(タレ無し) 6)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 7)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.26
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寝る前に兆候はあったのだが、しもやけが復活。手当を要するほどではないが...昨夕、アカギレを2カ所に発見!アカギレは、何十年ぶりという感じがする。子供の頃、しもやけには悩まされていたが、ヒビ・アカギレには縁がなかったのだが...頭皮湿疹は、中程度を中心に行ったり来たり。やはり、「脂肪摂取」が関わっているような...掌の空胞は、ビオチン再開で収まっているようだ。唾液と涙の分泌は、少なめのままで、コンタクトレンズは3時間が限度の感じ。歯周と関節は、落ち着いている。
2015.11.26
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豆腐(消泡剤無し・東京) 2)長ネギ(滋賀) 3)ごぼう(カット・青森) 4)乾燥椎茸(原木・スライス) 5)小女子(宮城) 6)ひじき(三重) 7)すり胡麻(金ごま本舗) 8)人参(総菜) 9)里芋(総菜)10)イカ(総菜)11)純米酢(大地)12)トレハロース13)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.25
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)ぶり(天然・千葉) 2)辛味大根(群馬) 3)かつお菜(東京) 4)椎茸(原木・青森) 5)ピーマン(岩手) 6)豚肉(やまと豚・肩ロース) 7)練り梅(塩分20%) 8)生姜(高知) 9)純米酢(大地)10)トレハロース11)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)納豆(酒田納豆) 5)長ネギ(滋賀) 6)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 7)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.24
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相手に、「お任せします」と言う時には、その時々で、その意味合いは相当に異なる。もしも、その相手が医者だったら、そんな分析記事が、11月18日付け日経メディカルオンライン↓にあった。 medical.nikkeibp...blog/bito/201511記事では、三つの一般事例を示して、もし、患者に「お任せします」と言われたら、それを、どう解釈すべきかを紹介している。つまるところ、インフォームドコンセントの問題なのだが...ところで、この”インフォームドコンセント”の日本語訳を、専門家達は、考えようとしたのだろうか?この言葉の精神を理解していたのなら、必死の努力で、この英語を訳していたと思うのだが...
2015.11.23
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豚肉(やまと豚・肩ロース) 2)長ネギ(滋賀) 3)かつお菜(東京) 4)椎茸(原木・青森) 5)ピーマン(岩手) 6)鶏レバー(地養鶏) 7)生姜(高知) 8)貝柱パウダー(ユウキ) 9)純米酢(大地)10)トレハロース11)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)海苔(佃煮・紀ノ国屋) 6)バナナ(フィリピン産) 7)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 8)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.23
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)ベーコン(無塩せき・信州ハム) 2)かつお菜(東京) 3)長ネギ(滋賀) 4)わわ菜(東京) 5)椎茸(原木・青森) 6)鶏レバー(地養鶏) 7)生姜(高知) 8)貝柱パウダー(ユウキ) 9)純米酢(大地)10)トレハロース11)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)納豆(酒田納豆) 5)わけぎ(東京) 6)バナナ(フィリピン産) 7)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%)
2015.11.22
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各報道によれば、11月21日の朝、東京外環道大泉JCT付近の工事現場で、100トン杭打ち機が転倒、高さ30mのドリル部分が道路を塞いだという。幸運にも巻き込まれた車は1台で負傷者も無かった。 続きはコチラで↓ http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-8901.html#more
2015.11.22
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昼過ぎには雲が怪しげに拡がってきました。
2015.11.21
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数年前に、USBメモリー番号鍵を購入した。目的はなく、何かに使えるかもと買い置いていた。先日、USBメモリー鍵をAmazonで見つけた。今度は、実用的にも使えそうなので、早速、注文。それ(画像↓の左のもの)が、今日、届いていた。画像の右のものが、以前、買い置いていたもの。かなりのソックリさんだが、機能的には大違い!「SL−69」は、USBメモリーと、ワイヤーを同時にロックできる。前に買った品のロックを外すと↓つまり、USBメモリーをロックすると、ワイヤーは使えない。ワイヤーをロックすると、USBメモリーは使えない。どのような状況で使うことを想定しているのだろうか?今もって、よくわからないのである。【3,000円以上送料無料】USBメモリセキュリティ[SL-69]
2015.11.21
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すっきりと晴れ上がった朝でした。
2015.11.21
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)ぶり(天然・千葉) 2)生姜(高知) 3)長ネギ(滋賀) 4)辛味大根(群馬) 5)椎茸(原木・青森) 6)かぼちゃ(カット・北海道) 7)かつお菜(東京) 8)ピーマン(茨城) 9)わわ菜(東京)10)豆腐(消泡剤無し・東京)11)たまり(伝右衛門)12)純米酢(大地)13)トレハロースモーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.21
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)鶏レバー(地養鶏) 2)生姜(高知) 3)長ネギ(滋賀) 4)かつお菜(東京) 5)椎茸(原木・岩手) 6)かぼちゃ(カット・北海道) 7)すり胡麻(金ごま本舗) 8)マヨネーズ(キューピー) 9)人参(総菜)10)牛蒡(総菜)11)筍(総菜)12)蓮根(総菜)13)貝柱パウダー(ユウキ)14)純米酢(大地)15)トレハロース16)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)滋賀県産の長ネギは、鶏レバーのしぐれ煮に。鶏レバーのしぐれ煮1)鍋に、 ・刻みネギ ・おろし生姜 ・粉末貝柱 ・米酢 ・トレハロース ・たまり それぞれ適量を入れて混ぜて置く。2)鶏レバーを切らずに薬味類の上に置き、 箸やフォークなどで鶏レバーに穴を開ける。 軽く混ぜ合わせ、30分から1時間ほど漬け置く。3)鶏レバーがかぶる程度に水を足し、 とろ火で、煮てゆく。 ほぼ火が通ったところで、 箸やフォークで、鶏レバーを崩す。 さらに、適当時間、煮込む。「鶏レバー」の入手は難しくなりつつある。店頭で見かけても「ハツ」が付いてくる。ショーケースで売っている店でお願いしたことがある。・価格は同じでいいので「ハツ」を除いて欲しいと... 回答は、できません!恐らく、残った「ハツ」だけは売れないから、「産業廃棄物」になり、廃棄費用がかかる???「ハツ」だけ欲しいお客はいないのだろうか?
2015.11.20
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旭化成建材が行なった杭工事の記録データが「不正」なものであった事件で、11月19日、これまで沈黙の感が強かった専門誌・日経アーキテクチャが、解説記事3本をサイトにアップしている。 続きはコチラで↓ http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-b9ab.html#more
2015.11.19
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朝食の食材を記録するようになって、それらはどこから?と集計してみたら、全国から来ていたが一つだけ無い!それが「滋賀県」だった↓。 /moira/diary/20150801今日、いつもの野菜スーパーを探していたら...ありました! 滋賀県産の野菜↓↓↓明日の朝食に上る予定。
2015.11.19
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)うるめイワシ(三重) 2)辛味大根(群馬) 3)わけぎ(東京) 4)豆腐(消泡剤無し・東京) 5)生姜(高知) 6)椎茸(原木・岩手) 7)かぼちゃ(カット・北海道) 8)金時人参(岡山) 9)純米酢(大地)10)トレハロース11)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(スターバックス) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.19
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スーパー店頭から、コーヒー100%のスティクコーヒーが消えた!そこで、100本単位になってしまうがAmazonで買うようになった。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/amazon-c028.html#more
2015.11.18
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)鶏レバー(地養鳥) 2)生姜(高知) 3)たまねぎ(北海道) 4)アスパラガス(総菜) 5)かぼちゃ(カット・北海道) 6)椎茸(原木・岩手) 7)小松菜(東京) 8)金時人参(岡山) 9)純米酢(大地)10)トレハロース11)貝柱パウダー(ユウキ)12)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(スターバックス) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)練り梅(塩分20%) 5)海苔(佃煮・紀ノ国屋) 6)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 7)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.18
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地震に備えて、観音開きの扉に、防犯を兼ねて一工夫。使うのは、100円ショップで売っている「番号錠」だけ。百聞は一見に如かず...<事例1><事例2>こんな鍵、ニッパーでチョッキン!その通りで、なので、番号を忘れても大丈夫。要は、開けられたかどうかが判ること。地震で揺れても、ある程度開いてしまいますが、完全に開いて中のモノが散らばることは防げます。190721ノムラテック [N-2415] コンビネーションパドロックEK 3ダイヤル式 緊急開錠キー付南京錠 N2415価格:1296円(税込、送料別) (2019/7/21時点)楽天で購入
2015.11.17
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豚肉(群馬・肩ロース) 2)ピーマン(茨城) 3)かぼちゃ(カット・北海道) 4)鶏レバー(地養鳥) 5)生姜(高知) 6)たまねぎ(北海道) 7)小松菜(東京) 8)椎茸(原木・岩手) 9)マヨネーズ(キューピー)10)トレハロース11)貝柱パウダー(ユウキ)12)たまり(伝右衛門)13)純米酢(大地)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(スターバックス) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)納豆(川口納豆) 5)練り梅(塩分20%) 6)海苔(佃煮・紀ノ国屋) 7)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 8)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.17
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開設しないつもりでしたが、NISA口座を開設しました。申し込んだのが10月下旬で、明日から買付可能なようです。2週間だからまずまず。5年で5倍増を目指して無配株を買うつもり。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/nisa-ae29.html#more
2015.11.16
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早朝、きれいに晴れ上がって、富士山も綺麗に...約20分後↓には、雲が出始め...それから40分後↓、富士山は隠れてしまいました。ところが、6分ほどしたら↓頭を雲の上にだし...
2015.11.16
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豚肉(群馬・肩ロース) 2)わわ菜(東京) 3)ピーマン(茨城) 4)鶏レバー(地養鳥) 5)生姜(高知) 6)たまねぎ(北海道) 7)わけぎ(東京) 8)金時人参(岡山) 9)椎茸(原木・岩手)10)かぼちゃ(カット・北海道)11)マヨネーズ(キューピー)12)たまり(伝右衛門)13)純米酢(大地)14)貝柱パウダー(ユウキ)15)トレハロースモーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(スターバックス) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)納豆(川口納豆) 5)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.16
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今朝、起きたら、指に違和感が...いつもの、リウマチ的な違和感とは違う感じ。どうやら、「しもやけ」になりかかっている???昨夜は、水道水を冷たく感じたので、その影響?遠赤外線・電気パネルヒーターが効果的なのだが、「弱」にしても、手や足をかざすには強過ぎる。そこで...ワット当たりでは、かなり割高になるのだが、遠赤外線を出すと標榜するペット用↓を購入してある。原理的には、量はともかく遠赤外線は出ているだろう。手をかざした感じでは、60ワットの電球より熱くない!そのままかざしていると、暖かみを感じてくるが...さて、役にたってくれるだろうか。だめなら、早々に、楽オクで処分しようと思う。ーーー楽天オークション(匿名配送)で↓「断捨離」実行中 auction.rakuten.co.jp/profile...【本州5,400円以上送料無料】遠赤外線でぽかぽか!マイカヒーター遠赤外線マイカヒーターII/鳥...価格:12,600円(税込、送料別)
2015.11.16
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ひと雨ごとに、冬が近づいてきますね。頂上付近の雪は?
2015.11.15
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)鶏レバー(地養鳥) 2)生姜(高知) 3)たまねぎ(北海道) 4)わけぎ(東京) 5)ピーマン(茨城) 6)金時人参(岡山) 7)椎茸(原木・岩手) 8)小松菜(東京) 9)すり胡麻(金ごま本舗)10)マヨネーズ(キューピー)11)たまり(伝右衛門)12)純米酢(大地)13)貝柱パウダー(ユウキ)14)トレハロースモーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)海苔(佃煮・紀ノ国屋) 5)練り梅(塩分20%)
2015.11.15
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11月14日付けの[1881]NIPPOの適時開示によれば、「ル・サンク小石川後楽園」の建築確認が取り消されたとのことである。同物件はNIPPOと神鋼不動産が売主だが、建築中マンションの取消しは希有。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-26dd.html#more
2015.11.14
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近年、現代人は老いも若きも精神的に病むようになっきていると言われている。文明が進歩することで生まれた時間的なゆとりが、「心のゆとり」につながると思うのだが...続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-1ea7.html#more
2015.11.14
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)ウインナ(無塩せき・大多摩ハム) 2)わわ菜(東京) 3)たまねぎ(北海道) 4)金時人参(岡山) 5)ブロッコリー(スプラウト) 6)ピーマン(茨城) 7)椎茸(原木・岩手)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.14
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)うるめイワシ(三重) 2)わけぎ(東京) 3)金時人参(岡山) 4)ごぼう(青森) 5)ピーマン(茨城) 6)マヨネーズ(キューピー) 7)椎茸(原木・群馬) 8)小松菜(東京) 9)生姜(高知)10)トレハロース11)すり胡麻(金ごま本舗)12)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)納豆(酒田納豆) 5)海苔(佃煮・紀ノ国屋) 6)練り梅(塩分20%) 7)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 8)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.13
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)わかさぎ(茨城) 2)金時人参(岡山) 3)わけぎ(東京) 4)豚肉(やまと豚・肩ロース) 5)ブロッコリー(スプラウト) 6)ブナしめじ(カット・長野) 7)椎茸(原木・群馬) 8)ごぼう(青森) 9)すり胡麻(金ごま本舗)10)トレハロース11)生姜(高知)12)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)ごはん(棚田栽培・新潟) 3)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 4)海苔(佃煮・紀ノ国屋) 5)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 6)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.12
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11月11日、秩父鉄道が半期決算を開示した。藻緯羅は、どこかがTOBで買収するなら、その価格は時価をかなり上回ると考えて秩父鉄道を保有中。開示では、特別利益と特別損失を計上していた。続きはコチラで↓http://primamateria.cocolog-nifty.com/moira/2015/11/post-99e8.html#more
2015.11.11
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5月末ごろから、辛味大根のヘタが育たなくなりました。その後も、月1本程度を食べていたので、その度に挑戦!しかし、葉もでなくなり...9月末も全くダメでした。しかし!10月末の分↓は、元気よく葉が出てきました。考えるに、植物の発芽の「メインスイッチ」は、気温の変化ではなく、日照時間の変化!そういえば、中学校で実験したような...辛味大根のヘタから咲いた花はコチラ↓ /moira/diary/ctgylist/
2015.11.11
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昨日、Amazonから購入した品が届いたのだが、いつもと違った梱包箱↓↓↓に入っていた。どうやら、日本上陸15周年の記念梱包箱!?藻緯羅は、上陸して間もなく登録して、本の購入先が、クロネコから移った。クロネコの本屋も、なかなか良かったが、品揃えと検索性でAmazonに遠く及ばなかった。しかも、Amazonは販売価格を割り引いていた。その後、いつの間にか、割り引かなくなったが...公正取引委員会からクレーム???それとも、業界団体からの???不思議なことに、業界主導のネット書店では、堂々の1割引。楽天ブックスも、3重取りなら5%引き程度。というわけで、最近は、本は楽天ブックスで買うことも多い。
2015.11.11
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今日のモーニングプレート↓今朝の食材 1)豚肉(やまと豚・肩ロース) 2)辛味大根(群馬) 3)いんげん(鹿児島) 4)わわ菜(東京) 5)ニンジン(青森) 6)マヨネーズ(キューピー) 7)椎茸(原木・群馬) 8)ピーマン(茨城) 9)たまねぎ(北海道)10)トレハロース11)生姜(高知)12)たまり(伝右衛門)モーニングプレート以外の食材 1)コーヒー(プレジデント) 2)野菜ジュース(カゴメ野菜一日) 3)ごはん(棚田栽培・新潟) 4)納豆(酒田納豆) 5)練り梅(塩分20%) 6)大葉(愛知) 7)ヨーグルト(小岩井・脂肪0%) 8)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
2015.11.11
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