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2017.11.05

１１月５日の朝食

テーマ：朝食メニュー(6295)

カテゴリ：．．．．朝食

藻緯羅の不整脈の誘因が「コーヒーと柑橘系の食い合わせ」と、
15年前に推測されたので、以来、柑橘系を絶っていたのですが、
最近、今は誘因になっていないようにも感じられるので、
「コーヒーと柑橘系の食い合わせ」」を少しずつ試しています。

本日のモーニングプレート↓↓↓

食材一覧
　１）ぶり（天然・島根）
　２）長ネギ（北海道）
　３）生姜（東京/府中）
　４）モロッコいんげん（東京/府中）
　５）かぼちゃ（北海道）
　６）マヨネーズ［キューピー］
　７）ごぼう（青森）
　８）しらす干し（兵庫）
　９）エリンギ（長野）
１０）しいたけ（東京/国立）
１１）たまり［尚代］
１２）鰹節削り［ヤマキ］
１３）米酢［雜賀］
１４）岩塩（イタリア産）
１５）トレハロース
モーニングプレート以外の食材一覧
　１）コーヒー［缶コーヒー・西友］
　２）無洗米［あきたこまち・秋田］
　３）練り梅［ちん里う］
　４）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］
　５）マンゴー［アヲハタ・まるごと果実］
　６）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］
　７）オレンジ［アヲハタ・まるごと果実］
　８）バナナ（フィリピン産）