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どうも、たなさとです!^ ^ 今日は日中の気温が27℃近くいったとのことで、気温の変化にはお気をつけください💦 さて今後夏になって汗ばむ季節になってきましたが、特に男性が気をつけなければならないのが「匂い」です! 今では、ビジネスマンでも香水をつけてる人は少なくありません🙆♂️ 参照: https://www.photo-ac.com/main/search?q=%E9%A6%99%E6%B0%B4&srt=dlrank&qt=&pp=70&p=1&pt=C そして、先日僕の知っている中でトップクラスにオシャレな向山かおりさんも、香水などをつけてファッションについて意識してる人は、仕事ができる人が多いと言っていました! 自分もそこまで意識できていない部分もあったので、今日は改めて香水の付け方から紹介したいと思います!😆 参照:https://www.irasutoya.com/2018/05/blog-post_99.html?m=1 まず1つ大事なのは、付けすぎないということです⚠️ ポイントはほのかに香らせることで、自分でもわかるレベルなのはつけすぎの可能性があります🙅♂️ 参照:https://illust-imt.jp/archives/004451/ では香りを長持ちさせるにはどうしたらいいかというこのですが、コツは香水をプッシュした後に擦らないことです! 手首で擦ってから付けている人は多いと思いますが、擦ることで香りの粒子が潰れてしまうので、実はNG行為とのこと!🆖 参照:https://amanaimages.com/info/infoRM.aspx?SearchKey=24014000326 香水をつけるタイミングに関しても、香水はつけてから30分~1時間ぐらいたつと香水の一番良い香りがでるらしいので、出かける30分前につけるのがベストです👍 さて、香水の適量とつけるタイミングを理解したら、 次のポイントはつける場所です! ここに関しても、手首や首筋につける方が多いと思いますが、実はこの部分は匂いがキツくなりがちな部分でもあります😱 香水は体温で温められて香りが上に上がって行く性質があるので、ほんのり香らせたいなら体温が高い場所につけるのがおすすめです! 参照:https://pixta.jp/tags/%E3%81%84%E3%81%84%E5%8C%82%E3%81%84?search_type=2 具体的な部位で言うと、 上半身だと、髪の毛・うなじ・肘・左胸 下半身だと、ウエスト・内もも・ひざうら・足首 がおすすめだそうです!🙆♂️ さて、こんな感じでサラッと紹介しましたがいかがでしたでしょうか?? 僕自身も、ほのかにいい香りがして好感のもてる仕事バリバリビジネスマンになるために早速明日から実践していきます!💪 ではまた!!
2021.04.23
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どうも、たなさとです!^ ^ 突然ですがみなさん、長生きはしたいでしょうか? 現代は医療技術のや科学の進歩などによって平均寿命が伸びており、今20歳の人は50%の確率で100歳まで生きるとも言われています! 参照:https://www.irasutoya.com/2016/02/blog-post_596.html?m=1 これはいいことなのですが、だからこそ大事なのは100年生きることを前提に人生設計できていますか?という点です🤔 そういった「人生100年時代」をどのように生きていくかを書いた本が、こちらの「LIFE SHIFT」です! 参照:https://www.amazon.co.jp/%EF%BC%AC%EF%BC%A9%EF%BC%A6%EF%BC%A5-%EF%BC%B3%EF%BC%A8%EF%BC%A9%EF%BC%A6%EF%BC%B4%EF%BC%88%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%BB%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88%EF%BC%89%E2%80%95%EF%BC%91%EF%BC%90%EF%BC%90%E5%B9%B4%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%81%AE%E4%BA%BA%E7%94%9F%E6%88%A6%E7%95%A5-%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BB%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%B3-ebook/dp/B01LYGI45Q 本自体はなかなかボリューミーなのでそこで躊躇ってしまう人も多いかと思いますが、内容は間違いないのでサラッと紹介します!😆 要点としては、 長寿化により、「教育→仕事→引退」という人生から、ステージの移行を数多く経験する「マルチステージ」の人生へと変化していく必要がある。 そのためには、引退後の資金問題だけでなく、スキル、健康、人間関係といった「見えない資産」をどう育んでいくかを計画していくことが重要である。 といったいったお話です!📚 いつも仲良くしてもらっている向山かおりさんにおすすめしてもらった本なのですが、 今後どういった時代がきて、どういう生き方をしていくべきか、何が大切になってくるかについて書かれており、今後についてめちゃめちゃ考えさせられました!🙆♂️ そして、やっぱりちゃんと勉強するのが大事だと改めて痛感しましたね🤣 参照:http://gahag.net/tag/%E5%8B%89%E5%BC%B7%EF%BC%88%E5%AD%A6%E7%BF%92%EF%BC%89/ 実際に手に取って読んでもらうのが一番だと思うのですが、内容についてもう少し詳しく言うと、 今後は、金銭的な有形の資産に加えて、家族や友人関係、知識、健康といった「見えない資産」を形成いくことが重要です💡 そのためにも固定観念に囚われず、常に変化し続ける覚悟をもち、そういった経験にどんどん投資していくことが必要だとこの本には書かれています😊 確かに実際に結果を出し続けている人は変化を恐れずどんどんチャレンジしてますし、きちんと自分に投資している人ばかりです! 参照:https://www.photo-ac.com/main/search?q=%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8&srt=dlrank 今後時代はどんどん変わっていくと思いますので、そういった時代に適応していくためにも、僕自身も常に変化をし続けて、「見えない資産」をしっかりと築いていきたいと思います!😆 将来について漠然としている人はぜひこの本を読んでみてはいかがでしょうか!👍 ではまた!!
2021.04.15
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どうも、たなさとです!^ ^ 最近また一段と寒くなっているようで、体調を崩してしまった友達も多いのでお気をつけ下さい!😷 さて、前回は GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代 という本の紹介をしてまして、 成功するには「他者志向のギバー」になるべきだ! というお話をさせていただきました!🙆♂️ (前回の記事を読んでいない人は是非ご覧ください!😆) 僕自身も知っている人で成功している人は皆さん「他者志向のギバー」です! 今日も朝から友人数人で朝活も兼ねてお散歩をしていたのですが、その中の一人でいつも仲良くしてもらっている向山かおりさんが、その時いた全員分のご飯を奢ってくれまして、まさにギバーだなと思いました✨ 参照:https://www.irasutoya.com/2020/07/blog-post_124.html?m=1 おそらく経営者だからとかそういったことではなく、そのギバーの精神があった上での結果だなと思います! では自分もそういったギバーになりたい!と思う中で、実際にどうしていけばよいでしょうか? ただただ人に与えているだけでは、おそらく搾取されて終わってしまいます💦 参照:https://www.irasutoya.com/2018/10/blog-post_296.html?m=1 なので、そうならないために気をつけるべきポイントを説明します! まずはいつどこで誰に与えるか決めて置くのはすごく重要で、 もしテイカーが奪おうとしてきた時は、 一時的にマッチャーになり対抗するのがいいとされています!✊ また、自分のギブが役に立っているという実感を得れるかも大切です! ある種きちんと自分自身で価値づけするのも大事だと思いますし、自然とそれを感じられる仕組みを作るのもいいかもしれません😊 そして、一番大事な考え方はwin-winであるということです!🤝 確かに、自分にとっても楽しめることであり、かつ相手にとって本当に役に立つこと、 自分も含めた全員が得をするという考えが一番重要だと思います🙆♂️ これをきちんと満たしている部分において、ギブしまくると自ずと成功するギバーになっていくでしょう! 参照:https://www.photo-ac.com/main/search?q=winwin&srt=dlrank&qt=&pp=70&p=1&pt=B この本は普段搾取されがちな「お人好しの方」や「どうしても損得勘定で考えてしまいがちな方」にぜひ読んで欲しいなと思います✨ 本当に自分の考え方次第でいくらでも変えていけると思いましたし、自分の周りでも経営者やスポーツ選手などあらゆる領域で成功している人は同じ考えだなと改めて思いました!😆 僕自身もまずは自分の成功と、そして周りの人に貢献していけるように日々精進していきます🍀 ではまた!!
2021.04.09
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どうも、たなさとです!^ ^ 4月に入りまして、環境が変わった方も多いと思いますがいかがお過ごしでしょうか?🙆♂️ 人間関係も変わって、新たに出発する人も多いと思います! そんな中、今後どういうことを意識して人と関わっていけば成功するのかを書いた本を今回は紹介します📚 それがこちらの、 GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代 という本です! 参照:https://www.amazon.co.jp/GIVE-TAKE-%E3%80%8C%E4%B8%8E%E3%81%88%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%80%8D%E3%81%93%E3%81%9D%E6%88%90%E5%8A%9F%E3%81%99%E3%82%8B%E6%99%82%E4%BB%A3-%E5%8D%98%E8%A1%8C%E6%9C%AC-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%88/dp/4837957463 有名や本なのでご存知の方も多いとは思いますが、改めて紹介します! 世の中には3種類の人間がいるといい、それぞれ ギバー・・・見返りを求めず惜しみなく与える人 テイカー・・・与える以上に多くを受け取ろうとする人 マッチャー・・・損得のバランスを考える人 とこの本では呼んでいます🙆♂️ この本で面白いのは、この中で一番成功するのは「ギバー」で、そして一番成功しないのも「ギバー」だということです! つまりは、成功するギバーと成功しないギバーが存在するとされています💡 どう言う意味ー?と言う方も多いと思います。 本書ではそれぞれの特徴について詳しく述べられているので、一度実際に読んでいただきたいのですが、ここでは簡単に成功するギバーと成功しないギバーについて説明しようと思います💡 ざっくり言うと、「自己犠牲のギバー」と「他者志向のギバー」という違いがあるとのことです! 成功しないギバー(奪われるギバー)は、自己犠牲の精神が強すぎるあまり、自分への関心が低いです。 自分はあくまでも二の次で他人に尽くし過ぎてしまうので、消耗していってしまいます😱 一方成功するギバーは、自己犠牲ではなく他者志向であるという特徴があります! つまり、他人への貢献と自分自身にもきちんと貢献していくのが成功するギバーの特徴です✨ 参照:https://illust8.com/contents/9816 確かに本を読んだり、実際に色々な方と話してみたりしても、成功している人はギバーだなと感じますし、その中でも他人と自分に貢献している他者志向のギバーの方ばかりです🙆♂️ 自分に貢献した先に初めて他人に与えていけるなと思いますし、逆に誰かに貢献したいならまずは自分がそれだけ成功していくのが必須だなと改めて感じました!😆 参照:https://images.app.goo.gl/vP4cCpdZk7SS3bF46 今回はここまで紹介しましたが、次回はじゃあどうすれば成功するギバーになっていけるのかを紹介します!👍 ではまた!
2021.04.05
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どうも、たなさとです!^ ^ 本格的に春となり、気分新たに頑張っていこうという方も多いのではないでしょうか?😆 僕自身、服は結構人並みに好きなのですが、最近はよりシンプルな服が自分の中で気に入っています✨ そんな中で、それこそ度々僕のブログにも登場している向山かおりさんとお茶漬けランチを食べている時に面白い話があったので紹介します👍 ちなみにその時食べた鯛茶漬けです。飯テロしときます。 ↓ ファッションの話になった時に、 「一番のおしゃれってなんだと思う?」 と聞かれた僕は、 「まぁブランドものじゃないですか?」 とその時は答えました。 なんせ目の前のヴィトンのカバンがカッコよかったので笑 しかし言われたのが、 「まぁそれもあるかもだけど、やっぱり自分が綺麗でいとくのが一番だよねー」 ということでした! 確かに、まずは自分がそのブランドに似合いうる自分にならないとダメですし、おしゃれな人は何を着てもおしゃれに見えます🙌 若く、健康でいることがまずは何よりも大事だということなのですが、そういった中で簡単にできてかつ重要なことは水を飲む!ということだそうです💧 参照:https://images.app.goo.gl/VJbsfhCxxcJdRHzS8 人間の体は約6割は水分だと言われています! そしてそういった中で、1日に必要な水分摂取量は1.5リットル~2リットルと言われています。 おそらくここまで毎日摂取できている人は少ないのではないかなと思いますし、実際に現代人は基本的に水分不足です! そして、その水分不足のツケが末端である髪や肌にきていると言われています! 水分不足で血液がドロドロになり、髪や肌に栄養が行き届かなくなってしまいますし、潤いは失われてしまい、ハリやシワの原因にも繋がります😱 参照:https://images.app.goo.gl/iYogoxgkTeo3iSjj8 なので、簡単にできてかつかなり効果的な美容法として、水を2L飲むのが大事なのです! そのことを教えてくれたかおりさんも、実際にかなり意識して水は飲んでいるとのことで髪や肌はかなり綺麗ですし、その効果はお墨付きです👍 自分もそこから意識して水を飲み始めましたが、飲むようにしてみると、自分が思っていたよりも喉が渇いていることに気付きましたし、日頃水分が足りていなかったことを実感してます🤣 もちろんヘアオイルや化粧水などで外からケアすることも大事なのですが、こういった水を飲む習慣などで内側から綺麗にしていくというインナーケアもかなり大事だと思いますので、皆さん意識してやってみてはいかがでしょうか?👩🏻 何事も根本からの解決が一番の近道なのかもしれませんね!😆 ではまた!
2021.04.01
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