2014年01月の記事
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心の旅
『失敗の原因を素直に認識し、「これは非常にいい体験だった。尊い教訓になった」というところまで心を開く人は、後日進歩し成長する人だと思います』「松下幸之助「一日一話」」進歩し成長するならおおいに失敗もしていいかな。良し！素直に今日もがんばろっと！今日は朝からサラサラと流れるように雪が降ってます。せっかく溶けた雪がまた積もってます。向かいの奥さんがモクモクと家の前を雪かきしてます。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.31
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心の旅
運命は自分自身あなたは、あなたの運命とあなた自身とを分けて考えているかもしれない。しかし、それは間違いである。そして、「もしこうでなければ、こうなったのに」と思っているかもしれない。その考え方は、自分自身と運命を別のものと考えている。あなたの運命はあなた自身なのである。「こうした環境で育たなければ」と考えるのは、「私が私でなければ」というのと同じである。 『自分のうけいれ方』（加藤諦三）この運命＝自分だと思えば自分を変えることによって自分の運命を切り開いて行くことが出来るわけだ。良し！努力で今日もがんばろっと！今サンサンサンと雪がふってます。また積もりそうです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.28
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心の旅
幸せな人の４つの特徴幸せな人の性格には４つのポイントがあります。まず、幸せにつながる性格特徴の第一番目は自尊心です。幸せな人は大方自分のことが好きです。二番目の特徴は自己管理です。幸せな人は自分で自分の船を操縦しています。自分のことは自分でコントロールしていると考えており、命令に従っているだけではないと自負しています。三番目はよくいわれる楽天主義です。幸せな人は希望に満ちています。そして最後、四番目は、興味深いことに、単純に外向的なことです。 『８分間で幸せになる法』（サイモン・レイノルズ）全部当てはまるから私は幸せなんだな。良し！楽天的に今日もがんばろっと！暖かかった昨日とは打って変わって今、雪がサンサンと降ってます。街はまた真っ白になりました。寒暖差激しいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.26
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心の旅
（１）素直に生きる、（２）健康が第一、（３）毎週、瞑想をする、（４）出来たことリスト、（５）人やモノに感謝する、（６）人に親切にする、（７）考えすぎない。 「去年より幸せに生きる７つの方法」（日刊ゲンダイ）自分に正直に素直に生きることを心がけよっと！良し！感謝して今日もがんばろう～急に暖かくなって今、雪ではなく雨が降ってます。屋根に積もってた雪があちらこちらで融けて落ちてきています。屋根の下を通る人は要注意ですね。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.25
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心の旅
君が歩けば必ずそこに道ができる。拾った言葉。自分の信じた好きな道を創っていきたいものだ。やっぱり人間行動力かな。良し！信じた道を今日もがんばろっと！今日は暖かいです。軒下のはじにあった大きなつららが何気なく見たら消えてました。いつのまにか融けたみたいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.24
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心の旅
『人生は、幸せ者には短く、不幸せな者には長ったらしい』 ギリシャのことわざ。この頃、人生があっという間に終わるんじゃないかと思うほど時の過ぎるのが早く感じる。不幸せな者は時間が長く感じられるなら不幸せもいいかな。良し！今日もがんばろっと！今、雪がチラチラ舞ってます。空を見上げると、グレーな空を鳥が２羽飛んでいきます。寒くないんだろうか・・・・皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.23
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心の旅
人生と生活とを区別すると、私は人生に好奇心もあると同時に、生活にも好奇心を捨てられぬ男である。「人生とは何か」という好奇心から私は文学をえらんだ。そして小説家になった。宗教や文学を考えるようになった。しかし人生に好奇心のある人はおおむね生活に好奇心を抱かない。あるいは抱くことを恥とする傾向があるようだ。 『生きる勇気が湧いてくる本』（遠藤周作）人生の中に生活があり生活の積み重ねに人生があるとは思うが生活に追われて人生を忘れたくないな・・・・良し！人生を今日もがんばろっと！今、チラチラ雪が降ってはいるが曇った空の一角に青空が出ている。なにか神々しい感じがします。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.22
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心の旅
生活上のマイナスは人生上のプラスあれや、これやと考えてみると三年ちかい入院生活は私にとって留学三ヵ年に匹敵する勉強となり体験となった。そしてその勉強と体験とを私はかなりに活用できたと思うから、あのマイナスはプラスになったのだ。生活上のマイナスは人生上のプラスと置き換えられたのである。『生きる勇気が湧いてくる本』（遠藤周作）大物と呼ばれる人は大病、大失恋、刑務所を経験してるしてる人が多いという。みんなマイナスをプラスに変えたわけだ。良し！人生を今日もがんばろっと！雪がチラチラ降ってます。冷たい空気が流れて今が一番寒い冬かもしれません。皆さん風邪要注意ですね。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.21
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心の旅
さしあたって役にもたたぬことの集積が人生をつくるが、すぐに役にたつことは生活しかつくらない。生活があって人生のない一生ほどわびしいものはない。 『生きる勇気が湧いてくる本』（遠藤周作）やっぱり夢のある人生愛のある人生がいいな。良し！今日もがんばろっと！一面のグレーな空にぼやけた小さな太陽が出ています。歩きにくい白い雪道がまぶしいです。今日も寒いです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.20
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心の旅
恵まれた生活も結構だし、恵まれない暮らしも結構、何事も結構という気持が大切だと思います。松下幸之助「一日一話」恵まれない暮らしでも結構楽しみを持って幸せな人もいるし恵まれてるのに問題抱えて不幸な人もいる。どちらにしても結構という広い心が欲しいな。良し！余裕で今日もがんばろっと！今日の朝は底冷えがして本当に寒かったです。雪が降らないだけ良かったです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.18
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心の旅
無素晴らしい成績を残したスポーツ選手に、どんな気持ちで競技に臨みましたかと尋ねると、無心でした。という答えが良く返ってきます。雑念が消え、無心になれた時が一番強いのです。禅の言葉。今に集中出来た時は気持ちがいいもんな。良し！無心で今日もがんばろっと！今日は寒いですがきれいな青空です。清々しいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.17
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心の旅
レモンをレモネードに変える愚か者は人生の贈物がレモンであると知って、あきらめ顔で「私は負けた。これが運命だ。もはやチャンスはない」などと言い出す。そして世間に文句をつけ、自分を甘やかして放蕩の限りを尽くすようになる。けれども、賢い人はレモンを手にして自問する。「この不運からどんな教訓を学ぶべきだろう？どうしたら周囲の状況がよくなるであろう？ どうすればこのレモンをレモネードに変えられるだろうか？」運命がレモンをくれたら、それでレモネードを造る努力をしよう。 『道は開ける』（デール・カーネギー）どんな出来事も１００パーセントマイナスということはないらしい。マイナスはプラスに変えていけばいいな。良し！今日もがんばろっと！今、雪がチラチラ降ってます。でも、昨日今日はそれほどの大雪じゃないので助かってます。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.16
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心の旅
『私には夢がある』キング牧師。夢があればどうでもいいことでくよくよしてる暇はないな。良し！夢に向かって今日もがんばろっと！昨日の雪で真っ白になってる街ですが今日は青空になって白い雪が眩しいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です、
2014.01.15
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心の旅
人生の幸・不幸を決めるもの 人生の幸・不幸を決めるのは、その人の人生に起きた出来事、それ自体ではない。人生の幸・不幸を決めるもの。それは、人生で起きるさまざまな出来事をその人がどう受け止めるか、その出来事から何を学びどんな気づきやメッセージを得ていくか、それ次第である。 『生きていくことの意味』諸富祥彦。出来事をどうとらえていくかにかかってるわけだ。良し！学びながら今日もがんばろっと！今日は朝から雪かきをしました。軒下の大きなつららも叩いて落としました。冷えてます。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.14
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心の旅
一日が一生」と考える何も変わらないようにみえても、自分自身はいつもいつも新しくなっている。毎日毎日生まれ変わっているんだよ。一日だって同じ日はないしな。だから、「一日が一生」と考える。「一日」を中心にやっていくと、今日一日全力を尽くして明日を迎えようと思える。一日一善、だっていい。一日、一日と思って生きることが大事なのと違うかな。 『一日一生』（酒井雄哉）一日、一日の積み重ねが素晴らしい人生になるんだな。良し！新しい自分で今日もがんばろっと！今日も朝から雪が降り続いてます。街は銀世界です。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.11
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心の旅
小さな目標設定モチベーションを維持していくためには、実現が可能な目標を少しずつたくさん達成していくのがよいのではないでしょうか。もうすぐ到達しそうというときは、やる気はグンと上がるものです。ただし、似たような目標設定ばかりにしてしまうと上がらなくなります。ですから、バリエーションをつけた小さな目標のほうが継続しやすいと考えています。 『４０歳からの適応力』（羽生善治）小さな満足小さな幸せを積み上げて行けばいいかな。良し！小さく今日もがんばろと！今は止んでますが朝から雪が降り続いてました。だいぶ積もりました。やっと冬らしくなりました。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.10
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心の旅
『苦悩は人を道徳的に強くし、人間性豊富にするばかりでなく 人生の価値に対する洞察を深め感覚を鋭くする。 苦悩を味わい、苦難に堪える者にしてはじめて生存の深みを知り、 深く人生を生くることができるのである』 天野貞祐。何の悩みもない者は成長がないかもしれないな。良し！今日もがんばろっと！今日は朝からハラハラと雪が降り続けてます。寒いです。でもアメリカの寒波よりはずっといいですね。皆さんの今日が幸せでありますように。私もしあわせでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.09
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心の旅
世評に本当に無関心であることは、一つの力であり、同時に幸福の源泉でもある。ラッセル。自分の生き方はこれでいいと自分を貫けるように成ればいいかな。良し！今日もがんばろっと！今日は朝から小雨になりこれで積もった雪が融けました。妙に暖かいです。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.08
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心の旅
暇になると悪い気分の理由を見つける何かに専念している限り気にもとめないが、暇になると、ああでもないこうでもないとやり始める。ささいな理由がどっと出てきて、これが原因でこれが結果であると考え出す。妙なる精神はいつも、悲しい時には悲しい理由を、陽気な時には陽気な理由をうまく見つけるものだ。 『幸福論』（アラン）何かに専念すれば悪い気分はなくなるということか。良し！仕事に専念して今日もがんばろっと！今日は淀んだ冬の暗い空です。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.07
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心の旅
今やるべきことをやるそれをやってくださいということです。それだけをやっていればいいのです。また、そのあとはどうするかというと、またそのときにやるべきことをただやるだけでいいのです。 『人生を１００％活かす』（アルボムッレ・スマナサーラ）ついテレビ見たりしてやらなかったりするんだよな～良し！やるべきことを今日もがんばろっと！今年は雪が少なくて暖冬かなと思って喜んでましたが今朝はどっさり降りました。ま、冬もあと２カ月くらいの辛抱ですね。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.05
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心の旅
幸福力魂の幸福に辿り着くには、まずいまの瞬間を小さくて素朴な幸福で満たすことから始めなければならないのだ。三宮麻由子。今年もお雑煮を食べて無事正月を迎えられて良かったな～♪良し！今年もお仕事がんばろっと！さっき、ヨーカ堂に買い物に行ったらすごい人出でごった返してた。４日ともなるとみんな家でじっとしてられないんだろうな～皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.04
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心の旅
ストレス対処法 小さなことにくよくよするな。 すべては小さなことであることを忘れるな。 アンソニーロビンソンより。今年はど～んと大きくいってみようかな～♪皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.02
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心の旅
生き馬の目を抜く 馬が合う 馬には乗ってみよ人には添うてみよ 馬の耳に念仏 将を射んと欲すれば先ず馬を射よ 尻馬に乗る 竹馬の友 天高く馬肥ゆる秋 人間万事塞翁が馬 馬脚を現す 馬耳東風 古代から馬は人間の友でした。ことわざ辞典。皆さん明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。今年は皆さんの仕事がさらに馬くいけばいいですね。今朝は５時に起きて八幡宮にお参りに行ってきました。神様に去年の無事のお礼をしてからくまでとおふだを買っておみくじをひいたら中吉でした。帰り道で味噌おでんを買って食べながら帰ってきました。皆さんの今日が幸せでありますように。私も幸せでありますように。今日も感謝と感動の一日です。
2014.01.01
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