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2013年07月の記事
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手術記念日＆骨シンチ結果
忘れていた訳ではないのですが、書く機会がなかった（笑） ２００９年７月２７日は、乳がんの手術をした日です。４年が経過しました。何事もなく今の所済んでます。 昨日は、先週金曜日に検査した「アイソトープ」（骨シンチ）検査の結果を聞きに病院へ。こちらも何事も無く、無事に終了。次回は、１１月が診察日です。（先が遠く感じます） 腰の痛みや背中の痛みは、別の原因ということで落ち着きました。一応、ホッとしてます。
July 31, 2013
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何か使えなくなってるみたい？？？
絵文字も入れられないし、画像の取り込み方も変わってしまって、昨日のブログは、主人も悪戦苦闘してくれました。 夏休みに入るので、お出かけしようと思っているのに、写真を撮ってきてもアップできない～～～（悲鳴） もともと、機械オンチなんだけど、でも主人さえも頭を抱えてるって、どうゆう事？？？ 他の皆さん、どうやって画像をブログに載せてるんだろう？どうやって絵文字を使えてるんだろう？ 教えて欲しい～～～～～！！！
July 29, 2013
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Ｌｕｃｙ Ｇｒａｙへ
明日から９月３日までお休みになってしまうので、現在４０％オフでお花などを売っている藤沢市にある「Ｌｕｃｙ Ｇｒａｙ」へ行ってきました。 このお店は私の学生時代の友人がご主人と経営しているお店で２２年目になるそうです。たくさんのお花、鉢植えを扱っていますが、切り花は扱っていません。あくまでも、お庭に植えるような花だったり、観葉植物専門の園芸店です。 １５日まで開催していたプチマルシェの売れ残った（ゴメンナサイ）商品もまだあって、前回行った時に買えなかった物を買ってきました。 全て手作りの品ばかり。趣味で作っている人もいれば、仕事として成り立っている人もいるようです。たくさんの人に声をかけて、今回展示販売会が行われてました。 これらの雑貨は、４０％オフでは無いけれど（勿論）、それでも手間暇かけて作っているので、こんなに安くていいの？と思ってしまうほどの品ばかりでした。 今日は、我が家にも買ってきた鉢がもう一つ仲間入り。前回は、コーヒーの木を買いました。 今回買ったのはこちら。クロトンスクルキーと言う名前の金運をアップさせてくれると言うもの。 それから、作家さんの手作りの皮で出来たお花。小さいのに存在感ありです。 ９月３日までお休みなので、また、涼しくなったら出かけたいと思います。
July 28, 2013
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初アイソトープ検査
腰の痛みを訴えて、先生が予約を入れてくれた骨のレントゲン検査。 昨日は、朝９時に注射をして、その後、一度自宅に戻り、１４時半に再度自宅出発。病院着１５時。予約は、１５時半だったけど、直ぐに呼ばれて、トイレに行く暇もなく・・・。 中に入って、パンツの下にレギンスを履いてきたので、脱がせて貰ってからトイレへ。 それから検査。全身と頭部（右を向いて）、胸の部分の３か所。 時間にして約４０分位。でも、朝の注射から考えると１日がかりで大変でした。 病院の椅子で座って待っている事が出来ればそのまま病院内をブラブラしたでしょうが（何もないけど）、座っていられないので一時帰宅して横になり、昼食も食べました。 何事もないと思ってます。結果は、火曜日。
July 27, 2013
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ペインクリニックしばらくお休み
毎週水曜日のペインクリニック。結局、肝心の腰の痛みで自分が動く事が出来ず。 一人で通院出来るようになるまで、暫くお休みする事にしました。 ７月に入ってから、動くのもしんどくて、１０日には何とか行ったけど、その後動けず。多分、１３日の新盆の準備でまた、腰を痛めたのかと思います。 １４日には１日中大人しくしてたけど、結局回復せず。それ以降、座ってるのも辛くなるとベッドに横になる日々が続いてます。 今週に入ってから何とか杖をついて外に出るようになりましたが、限界徒歩３分圏内。これ以上の距離は一人では行けません。 公共交通機関を利用して、通院しているので行く事が不可能になってしまいました。 現在は、自宅でリハビリに励んでます。スクワットをして、筋力を付けたり。腰を痛めない程度に運動しないとね。
July 25, 2013
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通院日でした
昨日は、先月にお薬を休んだので、その結果めまいがどうなったのか？の報告をしに行きました。 ホルモン薬のせいではなく、恐らく精神科で貰っている薬ではないか？と疑いを持って行ったのですが、先生もそのように感じていたようです。 お薬を再開。今年に入ってから腰を痛めていて、昨日も病院に行くのに、杖をついて行くぐらいだったので、主人が一度会社へ行き、周りの人に段取りを伝えて、戻ってきて、病院へ連れて行ってくれました。 腰に関しては、骨のレントゲンを週末金曜日に１日がかりで撮る予定になりました。結果を聞くのは、火曜日。 採血の結果では何も無かったので一応安心の為の検査です。多分、転移などもないでしょう。と、軽く考えています。 相変わらず混雑していて、１時間遅れの診察になりました。普段なら待てるけど、さすがに腰が痛かったので辛かったです。
July 24, 2013
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肩コリ、腰痛で動けない・・・
今月に入ってから、めまい・動機で動くのがちょっと怖い日が続いてました。 今月、カーブスは１回しか行ってない。 今日、午前中に近所の整骨院に行き、治療してもらいました。でも、肩コリはかなりの頑固物だったようで、治療時間内ではほぐれないと先生に言われてしまいました。 この整骨院は、電機のリハビリ治療の他にマッサージもしてくれるのです。しかも、ちゃんと資格を持った先生や若い学生さんで勉強中のバイトの方など、治療方法も多種にわたっています。 鍼治療も東洋式と西洋式があったり、足裏のマッサージ（保険適用外）であります。たまにお世話になっているのですが、今月に入って、腰の状態が悪く、寝たきりの様になってしまって、治療にさえも行けなくて。 休日もやっているので、昨日午前中に行ってきたのですが、それでもほぐれてもまたすぐに固まってしまう肩。今日も午前中にほぐして貰いましたが、先生の見立てでは、肩をマッサージするだけでは、時間が足りないと・・・。 その先生は、たまたま鍼の先生だったので、色々なつぼを刺激して、肩コリとは、とても遠い足のくるぶし辺りからアプローチしてくれたり、女性なので安心して受けられます。 主人は、ここで電気を流す西洋式の鍼で以前お世話になりました。楽になったと喜んでいました。 先週まで、スリッパをひきずる音をさせながら家の中を歩いていましたが、やっと昨日、外へ出て、今日は、足が上がるようになりました。 ここで油断は禁物。明日も行かないとまた、元に戻ってしまいます。足が上がらないのは、腰の痛みから来ています。 お風呂に入るのにも、恥ずかしながら、主人に手伝ってもらっていました。今日からは、一人で入れそうです。 ムリしてカーブスに行くのもまだ、様子を見ようと思います。軽い運動とは言っても、一応マシンを動かしたりするので、ちょっとムリそうかな・・・と（悲しい） 来週には行けるようにはなりたい！水曜日のペインクリニックの注射に行けるように頑張らねばいけません（情けない）
July 22, 2013
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朝の麦茶作り
ここ最近は涼しい日が続いていたので、朝から麦茶を作ってもそれほどしんどくなかったですね。 猛暑日は、消費もするし、作るのも暑くてイヤ～って感じでした。 昨日は、３回も作りました。週末に何処にも出かけなかったのでガブガブと２人で飲んでました。なので、足りない！ 今日も、まだ涼しいから楽でした（笑）
July 22, 2013
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腰の痛みと肩こりに腱鞘炎？
体調が悪いと言うか、腰が痛すぎて動けなくて昨日もペインクリニックをキャンセルしてしまいました。 更に最近は、５０肩なのか、今までの肩こりが悪化したのか、首筋まで痛くて、ストレッチをしているけど、背中で手が届かない。 近所の整形外科にも行けず、家の中でストレッチするしか出来なくて。カーブスにも今月１回しか行ってない（ヤバイ・・・） めまいや動悸もあるけれど、更に追い打ちをかけてきたのが、腱鞘炎の症状。 以前、ＯＬ時代にタイピストだったので腱鞘炎の症状は分かってます。それが最近、仕事の時ほどＰＣに向かってはいませんが、右手が腱鞘炎のようです。 次から次と、体調に悩まされて、一人でどうにも動けない状態になってしまいました。それでも、やる事はやらないと・・・。 更新も出来ず（座るのがしんどかったので）
July 18, 2013
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新盆も終わり
だいぶご無沙汰してしまいました。 先週土曜日に、無事に昨年死んだ弟の新盆を終えました。 手際の悪い嫁で、分かってはいてもイライラしてきます。今度は、一周忌法要なんですが、判断力が鈍いと言うのか、言われた事しか出来ないと言うのか、８月２４日に、と指定したら、それ以外の日のお寺の都合を聞かないでこちらや母に連絡してきて、「お寺のお坊さんが当日居ないのですが、平日の一周忌当日でいいですか？」と聞いてきた。 通夜や葬儀で仕事を休むのは仕方ないにしても法事で会社を休ませるわけにはいかないから！と強く言いました。 嫁も仕事を辞めてしまったそうで、どうやって生活しているのか？まだ家のローンも残っているのに（共有名義なので） 人の事を考えてるとイライラしてくるので、出来るだけ電話連絡も避けて通ってきたけど、次の三回忌の法要も今から予約？させた方が良さそうな感じです。 常識がないようで、新盆の準備も以前働いていた会社の人に初めて聞いて、迎えの準備をしたそうで。ある程度の一般常識はあると思っていたけど、「初めてだから分からない」と言い訳。 誰でも初めての事は分からないけど、一般的な常識として、分かっていてもいい事ってあると思う。それさえも無い。そして、仕事もあっさり辞めてしまっていた。 再就職の口だって年齢的にないだろう。人ごとだからどうでもいいけど、後で泣きつかれてもこまるので今から予防線を引いておかないと。 あ～～～グチッてしまった・・・。
July 18, 2013
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ペインクリニック９回目
ＧＷ明けから毎週通院しているペインクリニック。 先週は、体調不良でキャンセルしてしまった為、先週の夕食時、立って食事をしたりする事もあったり、床に座って食事をする生活になりました。 その分、立ちあがるのにも「よっこいしょ！」の状態です。 昨日は、火曜日の夕方から体調が悪く、熱中症なのか低血圧か低血糖か、どれだか分からない原因で、頭はボーっとしていて、それが翌朝になっても、余り改善されていませんでした。 それでも、また休んでしまったらもっと腰が辛くなると思い、何とか頑張って行ったけど、案の定、ブロック注射をした後、めまいが来てフラフラ。 薬を休薬している事は先生には、伝え、その後、体調が悪くなったので、いつもより長く休ませて貰っている間に看護師さんにも伝えました。 何が原因でめまいが起こっているのかも不明です。更年期？で済ませちゃえば簡単ですが、最近突然、動悸とめまいが起きているので・・・。 結局１時間以上休んでから、会計を済ませて、猛暑の中帰宅。 玄関を開けたら、家の中の方が涼しい！外は、３４℃くらいあったようです。部屋の中の温度計を見たら、３０℃でも涼しく感じた位。 帰ってきても動けず、午前中１０時の予約だったのですが、帰宅がお昼。それから、何とか昼食を食べて、ベッドに横になって過ごしてましたが、夕食の準備にはすぐ入れず、夕方４時以降にやっとお米をとげた位。 暑いから、火も使いたくないから、圧力鍋で早く調理出来るスープを作って簡単に夕食準備を済ませられるようにしてしまいました。 最近、暑いと感じる位の気温でも、寒く感じてしまったり、体温の調節も出来ていない。 今年の猛暑を乗り切るのも厳しい。まだ７月、先は長いです。
July 11, 2013
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日曜日ですが
二十数年ぶりに再会したお友達夫婦が経営している園芸店へ行きました。 現在、イベントの真っ最中。行きたいとは思ったけど、一人で行こうと思ってた。でも、主人が車を出してくれて行ってきました。 素敵なインテリア雑貨、小物、一番狙っていたのは、ピアス。全てブロガーさん達の手作りの品物を展示販売していました。どれも可愛い！（カメラを持って行くのを忘れました） ついでに、隣駅に引っ越してきた従兄弟へ観葉植物でも買おうと思って、それと自分の家用にも。 仕事をしているので、家をあけてしまうし、サボテンも枯らしたからとご主人に説明をしたら、お勧めしてくれた鉢植えがあったので、それを購入。 そして欲しかったのが、モンステラ。でも、両方持って行って、どちらかを選んでもらう予定だった（枯らすって言うから） 両方渡してしまった。私が欲しかったモンステラはなし～～。 また、買いに行こう。お友達割引してくれて申し訳ないんだけど。 もうすぐ、夏休みに入ってお店も休業。９月になったら再開するそうなので、夏休みのうちに遊びに行こうかと思っています。
July 9, 2013
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パソコンで家計簿管理
以前はもっぱらアナログで家計簿に記入していたのが、去年は買っただけで、結局１度も記入する事無く１年が終わってしまった。 最近は、パソコン入力で家計簿を付けているけど、それも余りあてにならないような・・・。記入の仕方が悪いと言うか、使いこなせてないと言うか。結局、機械オンチなので、アナログに戻った方がいいのかも・・・。 先月、食費が異常にかかっていてビックリ。確かにお財布もスッカラカンで、今まで給料日前に余っていた余剰金を拝借してしのいでいた。 今月も同じようになりそう・・・。何を飼ってるんだろう？突き詰めると冷凍庫に一杯詰まってる。見直しが必要。 先取り貯金していても意味がないような気がしてきた・・・・・・・・・・・。
July 8, 2013
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薬が減った
土曜日に１種類薬が減りました。めまいと動悸がするから、と言うのが理由です。 乳腺外科でも、１カ月ホルモンの薬を休みにして貰ってます。どちらの薬が原因でめまいや動悸が起こっているのか不明なので、まず原因を突き止めるためにお休みする事になりました。 最近は、寝つけるけど、必ず夜中２：４０に目が覚める。トイレに行く事もあるし、行かない時もある。 その後、１時間おきに目が覚めて、朝起きた時はスッキリとは起き上がれない。 梅雨が明けて、暑くなったので余計に寝ていられなくなったって事もあるかも。それと加齢もあるかな？年寄りは朝が早くなるでしょ？夜も眠くなるのが早くなったし。最近、１１時にはベッドで横になっている時の方が多い。 以前は、眠れなくて、深夜のラジオ番組をずっと朝まで聞いていたのが信じられない位。
July 8, 2013
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梅雨が明けて・・・
朝から日差しがサンサンと照りつけてます。毎朝これからこんな朝が続くのかと思うと気が重いです。 ９月末までは続くんでしょうね。お勤めしている方は、会社で寒い位に涼しいのでしょうか？省エネで微妙に涼しい程度でしょうか？ 家に居ても暑いし、水分を摂ってばかりいるのでトイレが近いので困ってます。 これから毎日何処へ逃げようか思案中。目の前ではマンション工事で高さが同じ位の高さまで迫って来ました。 朝８時から夕方５時まで。最近は陽が長くなっているので、もう少し長くなってきている感じがします。それでも、作業している人たちはブルーシートに囲まれて巨大扇風機を回しても暑いんでしょうね。体を壊さない程度にしないとね。 絵文字が使えなくなってしまってるし、テーマの選択をしてるけど、ちゃんと反映してるのか、心配です。
July 8, 2013
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朝の４時から大騒ぎ
昨日の晩からおかしかった、我が家の家電製品。 夜中もずっとピーって鳴ってるんです。１０分おきに。今朝もそれで寝ていられなくて。たまに、５分おきに鳴ってたりして。 何処から来る音なのかを主人と朝から探しました。音の感じはエアコン。でも、明け方に私コンセントを抜いたんです。 でも、鳴ってるんで、起床。取り説まで引っ張り出して。朝早くから何をやってるんでしょう？忙しいのに。 原因が分かったのは、キッチンに行った時。（広くはないので、エアコンの音だとばかり）実は、ガスコンロだったんです。 センサーが付いていて、グリルを使っていないのに、何故かグリルのスイッチが降りてる。おかしい！！ これが、原因で鳴ってたんだ～～！元に戻したら、音は止みました。 起きた時は、大雨が凄かったのに、出勤する頃には、音も静かになって。とりあえず、ホッとしました。 最近の家電、ガスコンロ（ピピットコンロ）など、ついていけないです。最新機器って苦手（汗）
July 5, 2013
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突然孤独感
先週金曜日夕方から、体調が悪くて夕食の支度も出来なかった。 土曜日は、なんとか復活したけど、日曜日夕食後には、また落ちてしまって。ベッドに横になって、何故か悲しくなって涙が出てきて、大泣きしてしまった。 何が悲しくなった原因かは不明。焦燥感と孤独感が一気に来た感じ。溢れだす涙はなかなか止まらなくて。 落ち着いたのは、０時を回ってた。 弟の死からもうすぐ１年。思い出してしまったのもある。まだ、自分の中でふっきれてない。受け止められていない。新盆がもうすぐ。 すぐに一周忌法要。私はしっかりと出席して、弟の死を受け入れられるだろうか？いつまでもメソメソしていると怒られそうだけど、ずっと死にたい願望があった私でなく、まだ若い弟が死んでしまった事が辛い。 反対になれれば良かったのに。同じ癌だったら。神様は意地悪だ。そう思ってしまった。 弟の嫁は、お寺から新盆の塔波（字が出てこない）も立てないと言う。そんな所でお金を使いたくないから。ケチというか、ここで使わなくて何処で使う？ 主人は、すぐに立てると言ってくれた。一番の当事者である弟のの嫁が立てないのに、私たちが立てるわけにもいかない。１本２，３万円するらしい。それで、立てないと言ってるのだと思う。高いから。 でも、そういう問題じゃない。イライラするのと、母も御墓ではなく、納骨堂だから不要と割り切ってしまっている。そういう人だからと。 新盆は１回しかないのに、それさえして貰えない弟がかわいそうでならない。 多分、これが一番の原因かもしれない。
July 4, 2013
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